西红柿土豆炖牛肉的做法?平底锅倒1茶匙油,把土豆放下去略微煎一下,这样我们炖出来的土豆才会完整,表面不会糊糊的。8 热锅倒1汤匙油,把葱姜蒜和洋葱放下去煸香,随即放入一半的西红柿炒出汤汁来。9 倒入焯过水的牛肉块,翻炒均匀后,那么,西红柿土豆炖牛肉的做法?一起来了解一下吧。
西红柿土豆炖牛肉的做法如下:
用料:牛肉300克、西红柿1个、土豆1个、洋葱半个、胡萝卜30克、苹果少许、山楂干几个、植物油2勺、盐3勺、糖1勺、料酒1勺、生抽半勺、白胡椒粉少许。
步骤:
1、牛肉洗净,切小丁。
2、将土豆、胡萝卜、洋葱和苹果都切成丁备用。
3、西红柿放入沸水中汆十来秒,取出,剥皮后备用。
4、将牛肉丁汆一下水,沥净备用。
5、热锅热油,倒入洋葱煸炒。
6、下胡萝卜丁稍炒一下。
7、放入削成大块的西红柿。
8、炒匀后加入牛肉、山楂干、土豆丁和苹果丁、糖、盐、料酒、生抽、白胡椒粉。
9、加稍多的温水,大火煮,沸腾后撇去浮沫,改中火,盖上盖子炖20分钟左右。
10、用勺底将部分土豆丁碾成泥,混在汤中。加入剩余的土豆丁,小火焖熟。
11、焖至收汤即可。
西红柿土豆炖牛肉
原料:牛腩2斤,西红柿2个,土豆2个,大葱1根,姜1块,花椒约30粒,桂皮1块,八角2个,山楂干1小把,香菜2根
调料:生抽5汤匙(75ml),老抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(5克)
做法:
1)牛腩切成3cm大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次。
2)把牛腩放入锅中,倒入清水,没过肉面约3cm,大火加热,微微煮开后开始撇去浮沫。记得用勺子多翻动肉
块,这样压在底部的浮沫才会翻到上面来,方便撇掉。
3)把大葱洗净后切成5cm长的段放入锅中。把花椒,桂皮,八角放入调料包,放入锅中。淋入生抽和老抽搅匀。
4)把山楂干冲净后放入锅中,盖上盖子,用小火炖40分钟左右。
5)打开盖子后,放入切好的土豆块,再盖上盖子继续炖3分钟,然后放入切块的西红柿,再盖盖炖1分钟。
6)然后打开盖子,调入盐搅匀,改成大火煮约3分钟,让汤汁稍微浓稠一点后,撒入香菜即可出锅。
土豆西红柿炖牛肉的做法如下:
用料:牛肉500g、土豆2个、西红柿1个、洋葱半个、蒜2瓣、小葱1根、冰糖5粒、老抽1勺、盐适量。
步骤:
1、买来的牛肉切成大小均匀的块状,然后在清水中浸泡10分钟左右,泡出肉里面的血水后,在清水冲洗一遍。然后将牛肉冷水下锅,煮3分钟左右,煮出血沫后将其盛出,然后再用清水冲洗一遍。
2、将西红柿去蒂后,用刀在表面切成十字花刀,接着浇上热水浸泡2分钟左右。待西红柿稍微晾凉后,将西红柿的外皮撕掉。
3、将处理好的西红柿切成小丁状;土豆去皮后切成滚刀块,并用清水冲洗一遍;洋葱切成条状,备用。
西红柿土豆炖牛肉的步骤如下:
主料:牛肉800克、土豆3个、西红柿3个。
辅料:冰糖3颗、苏打粉3克、食盐15克、细香葱2根。
1、牛肉用温水清洗干净后切大块。
2、切好的牛肉装大碗中,加30到50毫升清水,用筷子反复搅拌,让水充分入牛肉中,待盆中看不到水时加入食盐和苏打粉拌均匀,放置30分钟左右。
3、将处理过好的牛肉用水再冲洗后放电压力煲中,加水,功能选择肉类排骨、烹饪方式选择焖炖、压力选择70,然后启动电压力锅,牛肉在炖的时候将西红柿切成小块。
4、土豆去皮后,切块备用。
5、大约10分钟左右,选择中途加菜,打开电压力煲盖,加入土豆、西红柿、盐,然后盖上盖子继续煮,等电压力锅时间结束后,肉也炖好。
西红柿土豆炖牛肉的食疗功效:
1、食用土豆西红柿炖牛肉能有效吸取氨基酸。
2、牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质生成。
3、含钾和蛋白质钾对合成以及生长激素的产生,有着积极的作用。
4、锌、镁是另外一种有助于合成蛋白质促进肌肉生长的抗氧化剂、锌与氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫。
5、对减肥和健美都非常的重要,因为土豆西红柿炖牛肉富含有多种维生素,这些维生素能支持脂肪的新陈代谢。
6、食用土豆西红柿炖牛肉对青少年防止肥胖,增强体质,同时对中老年人预防动。
这个新手小白可能乍一看看着难,其实一点不难,我做饭也是能简单就尽量简单。需要的食材也简单:牛肉500克。3个西红柿,500克2个土豆。
配料:生姜片,盐,鸡精,胡椒粉。
步骤:1:把西红柿切十字开水烫一遍,去皮。切成小碎块(如果不去皮也可以,去皮是为了口感更好一点,也有人不去皮,直接切成小碎块)牛肉用凉水浸泡出血水后,再清洗干净过水焯水一遍再用凉水冲洗干净。土豆去皮切块。切几片生姜片备用。
2:锅里放油,生姜片爆香,倒入切好的西红柿碎块,翻炒3分钟左右,把西红柿炒熟炒出汤汁。
3:倒入已经焯水过的牛肉,再翻炒2分钟左右,一次性倒入水,放入适量盐。大火烧开后转中小火煮40分钟分钟后再倒入土豆块,再煮10分钟左右即可,出锅前调一下味,放少许鸡精,胡椒粉可以适量多点。一定要加胡椒粉。吃起来酸甜加上胡椒粉的辛辣特别的美味。
提示:西红柿土豆炖牛肉,不喜欢土豆的可以不放。
1:还是就是着急的话,把西红柿和牛肉,土豆都炒好后可以倒入高压锅煮是,高压锅上汽煮20分钟就可以了。用高压锅煮的话水少放一点。
2:还可以放电饭锅焖煮,也是在锅里面都炒制好后,倒入电饭锅焖煮,电饭锅焖煮的话除了西红柿炒出来的汤汁后只需要加一点点水就行,因为电饭锅不消耗水。
以上就是西红柿土豆炖牛肉的做法的全部内容,2、材料:牛肉。3、牛肉焯水第一次。4、牛肉焯水第二次(水里放入姜片,料酒)。5、土豆,西红柿,葱,切小块。6、热锅热油,放入牛肉,姜片,干辣椒,八角,桂皮,放入蚝油,生抽,料酒,酱油,五香粉。7、加满水。