南瓜的18种家常做法,南瓜的18种家常做法新鲜

  • 美食做法
  • 2023-12-07

南瓜的18种家常做法?做法:鲜百合去皮,洗净,红枣洗净;南瓜去籽去皮,在盘底切片;百合沥干水,放在南瓜上;去核红枣,切碎撒在百合上;锅里烧开水,菜放锅里蒸20分钟;锅中加入3汤匙水,放入冰糖融化,浇在蒸熟的南瓜百合上。第二,那么,南瓜的18种家常做法?一起来了解一下吧。

南瓜的18种家常做法新鲜

1、清炒南瓜丝:

原料:嫩南瓜半个;

调料:葱、盐、白糖、鸡精;

做法:

(1)南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤;

(2)擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝);

(3)锅烧热放油,入葱花煸出香味;

(4)入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点白糖和鸡精调味出锅。

2、香葱炒南瓜:

原料:南瓜1只;

调料:香葱、蒜末、橄榄油、盐;

做法:

(1)将南瓜去皮,切成片;

(2)油锅8成热后,将蒜末放入爆香;

(3)爆香后,将南瓜片放入,翻炒;

(4)在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多;

(5)放入盐,炒匀;

(6)南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火;

(7)撒入香葱,即可出锅。

3、南瓜土豆丝

原料:南瓜200克、土豆200克

辅料:青红辣椒各1只

调料:油、盐、鸡精、白糖各适量

做法:

(1)土豆、南瓜、青红椒分别切丝;

(2)热油锅,放进南瓜丝,爆炒至软身;

(3)加入土豆丝,翻炒均匀,加入2—3汤匙水,煮2—3分钟;

(4)加入盐调味5、加入青红椒丝,翻炒均匀,放少许鸡精或白糖提味。

4、田园南瓜饼:

原料:南瓜250克、全麦面粉120克;

辅料:鸡蛋2个、虾皮随意、(刨丝器、五星形煎蛋圈。可有可无);

调料:小葱2根、花椒粉1/4小勺、盐、鸡精适量;

做法:

(1)将南瓜去皮去瓤,用刨丝器将南瓜刨成细丝;

(2)虾皮洗净,小葱切花;

(3)将全麦面粉、虾皮、葱花、鸡蛋一起入南瓜丝的碗中;

(4)用筷子拌匀;

(5)平底锅入油开小火,将煎蛋器放入,用筷子挑南瓜面糊入煎蛋器中,直至面糊与煎蛋器平齐,注意面糊要充满煎蛋器内部空间;

(6)依然小火煎,一面煎金黄后,大概3分钟左右,直接拎着煎蛋圈的手柄翻转180度煎另外一面,直至另一面也煎至金黄色。

南瓜藤的做法家常菜

南瓜的18种家常做法如下:

1.清炒南瓜丝

原料:嫩南瓜半个

调料:葱、盐、白糖、鸡精

做法:

1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤

2、擦成细丝(没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝)

3、锅烧热放油,入葱花煸出香味

4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点白糖和鸡精调味出锅

2.香葱炒南瓜

原料:南瓜1只

调料:香葱、蒜末、橄榄油、盐

做法:

1、将南瓜去皮,切成片

2、油锅8成热后,将蒜末放入爆香

3、爆香后,将南瓜片放入,翻炒

4、在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多

5、放入盐,炒匀

6、南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火

7、撒入香葱,即可出锅

3.南瓜土豆丝

原料:南瓜200克、土豆200克

辅料:青红辣椒各1只

调料:油、盐、鸡精、白糖各适量

做法:

1、土豆、南瓜、青红椒分别切丝

2、热油锅,放进南瓜丝,爆炒至软身

3、加入土豆丝,翻炒均匀,加入2—3汤匙水,煮2—3分钟

4、加入盐调味

5、加入青红椒丝,翻炒均匀,放少许鸡精或白糖提味

4.田园南瓜饼

原料:南瓜250克、全麦面粉120克

辅料:鸡蛋2个、虾皮随意、(刨丝器、五星形煎蛋圈。可有可无)

调料:小葱2根、花椒粉1/4小勺、盐、鸡精适量

做法:

1、将南瓜去皮去瓤,用刨丝器将南瓜刨成细丝

2、虾皮洗净,小葱切花

3、将全麦面粉、虾皮、葱花、鸡蛋一起入南瓜丝的碗中

4、用筷子拌匀

5、平底锅入油开小火,将煎蛋器放入,用筷子挑南瓜面糊入煎蛋器中,直至面糊与煎蛋器平齐,注意面糊要充满煎蛋器内部空间

6、依然小火煎,一面煎金黄后,大概3分钟左右,直接拎着煎蛋圈的手柄翻转180度煎另外一面,直至另一面也煎至金黄色。

南瓜饼的推荐食用方法

南瓜怎么做好吃

南瓜冻糕

材料

南瓜,牛奶,三花淡奶,鱼胶粉,糖,椰奶。

做法

1、把南瓜去皮,切成小块蒸熟。

2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放进搅拌器里,用慢速搅拌均匀。

3、用水把鱼胶粉加热至融化。

4、把融化的鱼胶粉加入南瓜奶浆中再搅拌均匀。

5、倒入放盘里,放进雪柜冷却一个小时之后就可以取出切块了。

冻糕吃起来有点像雪糕的感觉,所以建议大家可以在夏季天气炎热的时候来做这款冻糕吃。不过不要吃的太多,防止肠胃不舒服哦。

南瓜酸奶沙拉

紫薯,南瓜,糯米粉,色拉油,白糖,椰蓉。

1、把南瓜切成小块,放到锅里蒸熟,然后取出凉一会,等到不烫手的时候把南瓜压成南瓜泥,记得要过筛。

2、然后把南瓜泥放到饼干上面,你可以做成自己喜欢的造型,比较简单的就是把南瓜泥做成小小的圆形,然后在饼干上面压扁。

3、将玉米粒装饰在外面,中心倒上酸奶即可。

椰香南瓜紫薯糯米糍

南瓜、玉米、酸奶、饼干。

1、紫薯蒸熟,然后去皮,碾成泥(喜欢甜的,可适量加些白糖)。

2、南瓜切块蒸熟,去皮,碾成泥。

3、在南瓜泥中加入糯米粉,揉成较软的面团。

4、取一小块面团,按扁,再放入馅料,团成小球。

5、蒸锅的笼屉上刷一层薄油,将糯米球摆放在上面,大火蒸十分钟。

6、取一盘子,铺上椰蓉,趁热取出糯米球,放入椰蓉丝中滚几下,使糯米球外粘满椰蓉,晾凉即可。

最简单的南瓜甜品

五花肉熬老南瓜是我最喜欢吃的,把南瓜切成方块状,切大块五花肉,葱姜蒜爆锅后五花肉和老南瓜一起入锅炖,加点老抽,五香粉,炖出来后老南瓜像金丝一样,用筷子一挑,一缕一缕,口味是咸、鲜、甜。

8种简单好吃的南瓜

第一道:红糖南瓜圆子

对于喜欢吃甜食又喜欢吃糯米的我来说,这一碗真的是心头好,一个一个滑溜软糯的南瓜圆子,越嚼越香,隔三差五的就想吃上一碗。

具体制作方法

第一步:准备食材。南瓜300克、糯米粉250克、红枣十几粒、红糖20克、熟白芝麻适量。

第二步:把南瓜去皮去瓤切成片,放入蒸锅中,蒸至软烂。

第三步:把蒸好的南瓜取出,用勺子压碎,然后晾凉备用。

第四步:把南瓜泥放入糯米粉中,搅拌均匀。

第五步:揉成光滑的糯米面团。

第六步:将糯米面团分成小剂子,然后搓成小圆子,如图。

第七步:锅中倒入适量的水,然后把红枣放入锅中,水开后煮5分钟左右。

第八步:把南瓜圆子放入锅中,煮至全部飘起来,成熟的时候关火。

第九步:锅里留少许汤,然后把所有的圆子、红枣还有多余的汤一起盛出。接下来,把红糖放入锅里的汤中煮开。

第十步:把圆子和红枣,再次放入锅中,如图。开始不停的翻炒,直至多余的水分收干。

第十一步:关火,撒上不许熟白芝麻即可。

第十二步:盛出开动吧~

多说几句

1、不同的南瓜含水量是不一样的。所以,这个糯米粉的量只供大家参考。在和面的时候,要根据实际情况来定,只要揉好的面团软硬适中就可以了。

2、红糖的量大家可以按照自己的口味来放。

以上就是南瓜的18种家常做法的全部内容,第一步:将南瓜去皮,切成片。第二步:油锅热后,将蒜末放入爆香。第三步:爆香后,将南瓜片放入,翻炒。第四步:在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多。第五步:放入盐,炒匀。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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