凉拌荆芥的做法,荆芥凉拌

  • 美食做法
  • 2024-12-04

凉拌荆芥的做法?凉拌荆芥有很多种做法,例如:一、材料:荆芥、蒜、醋、生抽、白糖、盐、香油。步骤:1、荆芥丢掉老茎留下叶子;2、把荆芥叶子在淡盐水里浸泡5分钟;3、荆芥捞出淋干水分备用;4、大蒜拨皮切成蒜末;5、把蒜末、荆芥一起放入容器内,放入盐、白糖、醋、生抽、香油拌匀即可。二、材料:荆芥、黄瓜、那么,凉拌荆芥的做法?一起来了解一下吧。

荆芥凉拌

荆芥是一种中草药,能够起到清热解毒的功效,尤其是对于皮炎是有一定功效的。荆芥还可以做成凉拌菜来吃,口感非常好。只是该如何做呢?这儿有最家常的做法,赶紧看过来吧!

1、荆芥采摘来之后要把那些老叶子去掉的,还有一些老的茎部也不能要,这些老的叶子和茎部口感非常不好,然后掐成小段。

2、把新鲜的荆芥清洗干净,浸泡在小苏打水里十几分钟,然后用清水冲洗干净,捞出来控干水分,然后放进烧开的水里焯一下,然后捞出来放进凉水中。

3、荆芥焯过水之后捞出来放凉水里,然后再捞出来控干水分,放进盘子里。这时候要准备调汁了,准备好几瓣大蒜,食盐、酱油以及香油、白糖即可。

4、大蒜拍成蒜泥,加入一些酱油、食盐、香油和白糖,搅拌成汁,倒在荆芥盘子里搅拌均匀就可以了。

蔬菜荆芥

凉拌荆芥的做法如下:

1、准备材料:荆芥1饭碗,干辣椒1-2小个,油2汤勺,麻油1汤勺,酱油1汤勺,蒜,醋。

2、先把荆芥洗干净晾干水,然后把干辣椒掰开,蒜切碎混合加入油、麻油、酱油、醋少许混合加热至滚烫浇在荆芥上搅拌均匀即可。

荆芥具有祛风解表、透疹止痒、散瘀止血的功效,荆芥属于辛温解表药物,入肺经和肝经。

荆芥的食用方法

凉拌荆芥是一道非常受欢迎的中式凉菜,尤其在夏季,其清爽的口感和独特的香味能够很好地帮助消暑。荆芥,又称香薷,是一种具有特殊香气的中草药,常用于烹饪中为菜肴增添风味。下面将详细介绍正宗凉拌荆芥的做法。

首先,准备以下食材:

新鲜荆芥适量(根据个人口味和人数来定)

大蒜几瓣(根据个人口味调整)

生抽酱油适量

香醋适量

白糖少许

辣椒油或者干辣椒碎(可选,根据个人口味添加)

花椒油或者花椒粉(可选,根据个人口味添加)

芝麻油适量

盐适量

鸡精或味精(可选,根据个人口味添加)

芝麻适量(可选,用于装饰)

接下来,是制作步骤:

准备荆芥:将新鲜的荆芥叶仔细清洗干净,去除老叶和硬梗,只留下嫩叶和嫩梗。清洗时要轻柔,以免破坏荆芥的叶片结构。

焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,然后将清洗干净的荆芥放入沸水中焯水。焯水的时间不宜过长,一般30秒到1分钟即可,目的是让荆芥变得更加翠绿,同时也能去除一部分草腥味。焯水后迅速捞出,放入冷水中浸泡,以保持荆芥的脆爽口感。

准备调料:在一个小碗中,加入适量的生抽酱油、香醋、白糖、芝麻油,搅拌均匀。如果喜欢辣味,可以加入辣椒油或者干辣椒碎,如果喜欢麻味,可以加入花椒油或者花椒粉。根据个人口味调整调料的比例。

荆芥的功效与作用禁忌

凉拌荆芥不需要焯水,但一定要将其清洗干净。荆芥是一种在我国新疆、甘肃、陕西、和南宁等地比较常见的辛香植物,一般多作为调味品,也可以用来凉拌或者做汤。凉拌荆芥最好选择其嫩茎叶,并用清水洗净,不需焯水即可食用。

凉拌荆芥需要焯水吗

凉拌荆芥并不需要焯水,焯水是一种去除肉类血沫或腥味、去除蔬菜中的草酸的烹饪方法,而荆芥是一种可以直接生吃的食材,不需要进行焯水。同时,凉拌荆芥时会选用其嫩芽,其嫩叶一焯水会软烂,口感变差。

凉拌荆芥时不需要焯水,但一定要将其清洗干净。我们可以将新鲜荆芥上的嫩芽摘取下来,然后先用清水冲洗,洗净叶子表面的脏污,然后将荆芥嫩芽放在盆中,加入清水浸泡,浸泡十分钟左右,冲洗干净即可使用。

凉拌荆芥的做法

凉拌荆芥的做法非常简单,只需先将荆芥叶子洗净,控干水分,在荆芥中倒入香油,充分搅拌均匀,使荆芥叶裹满香油然后加入蒜末、盐、糖、生抽、香醋,搅拌均匀即可。

凉拌荆芥怎么做好吃

食材

主料荆芥150g 辅料香油适量盐1g醋10g辣椒油适量

步骤

凉拌荆芥的做法步骤11.在我们河南广泛种植的一种香草蔬菜,夏季市场都有卖,我家自己中了一片,涨势良好。

凉拌荆芥的做法步骤22.刚刚从地里拔上来的,去掉老梗

凉拌荆芥的做法步骤33.叶子就是这个样子的,因同属罗勒系列,和罗勒九层塔的样子都差不多。味道也是相似的

凉拌荆芥的做法步骤44.因凉拌,虽然自己种的,还是用谈盐水浸泡10分钟,以消毒杀菌

凉拌荆芥的做法步骤55.浸泡好的荆芥捞出入盘

凉拌荆芥的做法步骤66.醋、盐、香油、辣椒油调和成汁。荆芥本身香味很浓,料汁越简单约好。只用盐和香油也是可以的哦。

凉拌荆芥的做法步骤77.浇在荆芥上拌匀即可

凉拌荆芥的做法步骤88.底部垫了点黄瓜片,上桌啦。黄瓜拌荆芥在我们这里也是夏季的家常菜。

以上就是凉拌荆芥的做法的全部内容,1、荆芥采摘来之后要把那些老叶子去掉的,还有一些老的茎部也不能要,这些老的叶子和茎部口感非常不好,然后掐成小段。2、把新鲜的荆芥清洗干净,浸泡在小苏打水里十几分钟,然后用清水冲洗干净,捞出来控干水分,然后放进烧开的水里焯一下,然后捞出来放进凉水中。3、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢