大骨头酸菜的做法?大骨头焯水去血水,洗净备用。酸菜洗净,切成小段备用。热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。放入大骨头煸炒至表面微焦。加入适量料酒,煮至料酒香味挥发。加入清水,没过大骨头,煮开后撇去浮沫。加入酸菜,煮开后转小火炖煮1小时。加入适量盐、生抽、老抽和白胡椒粉,继续炖煮30分钟。那么,大骨头酸菜的做法?一起来了解一下吧。
酸菜炖排骨的做法如下:
原料:排骨、酸菜、料酒、大料、葱、姜、蒜、盐。
第1步、酸菜多洗几遍。
第2步、攥干水分备用。
第3步、排骨泡十分钟去除血水洗净。
第4步、排骨冷水下锅加料酒焯水十分钟。
第5步、捞出排骨。
第6步、洗净血沫。
第7步、放压力锅级加2升水一点盐煮十分钟。
第8步、用豆油炒香大料、葱姜蒜。
第9步、加酸菜团用筷子把酸菜团划散。
第10步、多炒几分钟。
第11步、煮过的排骨和汤倒入酸菜锅里。
第12步、加适量盐炖半小时。
第13步、出锅。
酸菜炖排骨
食材:猪肋排750g、酸菜200g、姜片10g、蒜2瓣、大葱10g、泡椒50g、鸡精2g、盐2g、油20ml、胡椒2g
做法:
1.肋排洗净,剁成2cm宽、3cm长的块。
2.酸菜泡洗5分钟,切成3cm长短的片状。泡椒切短节,大葱、姜、蒜都切成片。胡椒用刀柄敲碎。
3.煮锅里放水,大火烧开,把排骨放进去汆烫一遍,然后捞起沥干水。
4.炒锅中放油,烧至5成热,把泡椒、姜、蒜和大葱都放进去爆香,然后再放入酸菜翻炒。
5.把排骨放进去炒至入味,加入1000ml水,大火煮开后,撇去浮沫,改为小火慢慢煨炖,一直到排骨熟软,加入盐、鸡精和胡椒碎就可以上桌了。
小贴士:将酸菜和排骨先用油炒过再煮,更容易引出其鲜美的味道。
酸菜营养价值
酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌。
1、买回的大骨棒先用清水冲洗、浸泡备用。酸菜洗净切成丝。
2、砂锅内加足水,开火加热。
3、另烧一锅水,加入2片姜、料酒1汤匙,加入大骨棒焯水1~2分钟。
4、这时候砂锅内的水已经烧热,把焯过水的大骨放入砂锅中,加入葱段、姜片和八角。
5、加入1汤匙的白醋。
6、待骨汤煮开,用勺撇去浮沫加入酸菜,中小火煲煮1小时左右。出锅前加盐调味儿。
大骨头顿酸菜做法
材料:
大骨头500克
酸菜500克
姜片适量
葱段适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
白胡椒粉适量
清水适量
步骤:
大骨头焯水去血水,洗净备用。
酸菜洗净,切成小段备用。
热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
放入大骨头煸炒至表面微焦。
加入适量料酒,煮至料酒香味挥发。
加入清水,没过大骨头,煮开后撇去浮沫。
加入酸菜,煮开后转小火炖煮1小时。
加入适量盐、生抽、老抽和白胡椒粉,继续炖煮30分钟。
最后根据口味调味即可。
鲜咸可口喷香味浓的特色酸菜炖排骨
大家好,今天给大家分享一道鲜咸可口、喷香味浓的特色酸菜炖排骨。
第一步、我们首先准备猪排骨500克,适量酸菜,适量大葱、生姜、大蒜、酱油、花椒粉、料酒、鸡精、食盐。
第二步、我们先将排骨清洗干净,剁成小段儿,然后烧热水将排骨焯一下水,烫去血沫,清洗干净滤干水分备用。买来的酸菜在冷水中浸泡一会儿,也清洗干净切小块儿备用。葱姜蒜切末,干红辣椒切小段备用,
第三步、我们调一小碗料汁,在小碗中放入一勺料酒、一勺花椒粉、适量食盐、鸡精搅拌均匀备用。
第四步、起锅烧油,油热后放入葱姜蒜末、干红辣椒爆香,接着倒入排骨翻炒一会儿,加入适量酱油上色,继续翻炒一会儿放入酸菜,倒入小碗中配好的料汁,再加入适量热水,转中小火焖炖十分钟左右至汤汁收稠,撒上葱花即可出锅装盆。
这样,一道鲜咸可口、喷香味浓的特色酸菜炖排骨就制作完成了。
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以上就是大骨头酸菜的做法的全部内容,步骤1:大骨头放在清水中浸泡半小时左右,冲掉血水后放入锅中焯水 步骤2:加一点料酒和姜片去腥,将血沫撇干净后,将大骨取出来 步骤3:血沫去除干净的大骨,放入微压锅或者高压锅中压熟,如果不急的朋友可以用铁锅炖,别有风味 步骤4:将袋装酸菜或者自家酸菜清洗几遍,挤干水分再洗下一遍。