番茄鱼片汤的做法,鱼片尽量少吃最好不吃

  • 美食做法
  • 2025-01-19

番茄鱼片汤的做法?番茄鱼片汤的做法如下:1、菜场买回来的鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好的鱼片卖,)火腿肠切片待用。2、锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。3、将锅烧热,放入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香锅里热油,那么,番茄鱼片汤的做法?一起来了解一下吧。

番茄汤尽量少吃的原因

番茄鱼片汤是一道色香味俱佳的家常菜,它结合了鱼肉的鲜美和番茄的酸甜,营养丰富,口感独特。以下是番茄鱼片汤的最佳烹饪步骤:

准备材料:

新鲜鱼片(如鲈鱼、鳕鱼或草鱼等)200克

番茄2-3个

姜几片

葱1根

盐适量

白糖少许

鸡精或味精适量(可选)

白胡椒粉少许

淀粉适量

水或高汤适量

香油少许

料酒适量

步骤:

准备鱼片:将鱼片洗净,用刀斜切成薄片,放入碗中。加入少许盐、白胡椒粉、料酒和少量淀粉,抓匀后腌制10-15分钟,使鱼片入味且上浆。

处理番茄:将番茄洗净,切成小块。可以先用热水烫一下番茄,这样更容易去皮。

准备姜葱:姜切片,葱切成葱花或葱段备用。

烧水:在锅中加入适量的水或高汤,大火烧开。

煮番茄:将切好的番茄块放入沸水中,用中火煮至番茄软烂,汤汁略微变红。

加调味料:加入适量的盐、白糖和鸡精(或味精),根据个人口味调整。

下鱼片:将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子轻轻搅动,防止粘连。鱼片变色后即可关火,避免过度煮熟影响口感。

加葱花:撒上葱花或葱段,增加香气。

出锅:将番茄鱼片汤倒入碗中,滴上几滴香油增加风味。

装盘:可以撒上一些绿色的香菜或葱花作为装饰,增加色彩和层次感。

注意事项:

选择新鲜的鱼片和成熟的番茄,新鲜的食材是美味汤底的基础。

鱼汤和番茄可以一起煮吗

番茄鱼片汤是一道色香味俱佳的家常菜,它将鲜美的鱼片与酸甜的番茄完美结合,不仅营养价值高,而且口感丰富。以下是几种好吃的烹饪方法:

经典番茄鱼片汤:

材料:新鲜鱼片(如鲈鱼、鳕鱼等)、番茄、姜片、葱段、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、淀粉、鸡蛋清、香菜。

做法:将鱼片用盐、料酒、白胡椒粉、鸡蛋清和少量淀粉抓匀腌制20分钟。番茄切块,锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入番茄翻炒至出汁,加水煮沸后撇去浮沫。将腌好的鱼片逐片滑入汤中,煮至鱼片变白即可。最后加入盐和鸡精调味,撒上香菜即可出锅。

酸辣番茄鱼片汤:

材料:鱼片、番茄、蒜末、姜末、辣椒、醋、盐、糖、淀粉、鸡蛋清、葱花。

做法:鱼片腌制同上。番茄切块,锅中放油,加入蒜末、姜末和辣椒爆香,放入番茄翻炒,加入适量的水和醋,煮沸后撇去浮沫。将鱼片滑入汤中煮熟,加入盐和糖调味,勾芡后撒上葱花即可。

番茄豆腐鱼片汤:

材料:鱼片、番茄、嫩豆腐、葱姜、盐、鸡精、淀粉、鸡蛋清、香菜。

做法:鱼片腌制同上。番茄切块,豆腐切小块。锅中放油,加入葱姜爆香,放入番茄翻炒,加水煮沸后放入豆腐,再次煮沸后撇去浮沫。将鱼片滑入汤中煮熟,加入盐和鸡精调味,撒上香菜即可。

番茄蔬菜鱼片汤:

材料:鱼片、番茄、各种时蔬(如白菜、胡萝卜、蘑菇等)、葱姜、盐、鸡精、淀粉、鸡蛋清。

鱼片西红柿汤怎么做好吃

准备材料,包含番茄酱20克、植物油15克、香油5克、胡椒粉3克、料酒5克、盐3克、淀粉(玉米)3克、味精2克、大葱5克、姜2克、大蒜(白皮)5克以及鱼片。

鱼片需提前用料酒、少量胡椒粉、盐腌制10分钟,火腿肠切片备用。

将买回的番茄放入沸水中烫30秒左右,轻松去掉番茄皮,再切成小块。

热锅加入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香,加入葱姜炒香,倒入番茄块大火翻炒,转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。接着加入适量的开水,煮开。

放入鱼片煮至变色,加入火腿肠片和适量的盐调味,再烧一分钟。

根据个人口味增减鱼片数量,此道番茄鱼片汤特别适合孕妇,口感佳,营养丰富,足以满足需求。

杏鲍菇土豆片炒肉

番茄鱼片汤的做法是:

材料:

- 鱼片:适量

- 番茄:2个

- 洋葱:1个

- 大蒜:适量

- 鸡精:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 橄榄油:适量

步骤:

1. 将番茄洗净,切成小块备用。

2. 洋葱和大蒜切成末备用。

3. 热锅加入橄榄油,烧热后加入洋葱和大蒜炒香。

4. 加入番茄块翻炒片刻,让番茄释放出香味和汁水。

5. 倒入适量的水,煮沸后改小火煮5分钟,让番茄完全熟软。

6. 用搅拌机将番茄搅碎成汤,之后过滤掉固体渣滓。

7. 将番茄汤倒回锅中,加入鱼片,煮2分钟至鱼片变熟。

8. 加入鸡精、盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整味道。

9. 煮开后即可关火,撒上葱花或香菜装饰。

温馨提示:

- 鱼片选择新鲜的鱼肉,切片时可以根据个人喜好调整大小。

- 可以根据个人口味加入其他喜欢的蔬菜,如豆腐、胡萝卜等。

- 番茄鱼片汤可以作为一道开胃菜或配饭的汤品。

鱼片尽量少吃最好不吃

要制作美味的番茄鱼片汤,首先从市场冷冻区选购新鲜鱼片,用料酒、淀粉、少许胡椒粉和盐进行腌制,静置约10分钟。同时,将火腿肠切成适当的片状备用。

起锅烧开适量的水,放入番茄烫30秒,以便轻松去皮。烫好后将番茄切成小块,准备进行下一步烹饪。热锅加油,加入姜片和蒜末,炒出香味后加入番茄块,用大火翻炒至软糯,转小火慢炖5分钟,直至番茄化为泥状,然后倒入适量开水煮沸。

当锅中水开后,将腌制好的鱼片轻轻放入,煮至鱼片颜色变化即可。最后,加入切好的火腿肠片和适量的盐调味,继续煮1分钟。根据个人口味调整鱼片用量,这道营养丰富且适合孕妇的番茄鱼片汤就完成了。

以上就是番茄鱼片汤的做法的全部内容,1. 准备材料:鱼肉(草鱼或专门用于酸菜鱼的鱼种),番茄两个,大蒜两瓣,葱一根,适量胡椒粉,适量生粉,一些生姜。2. 准备葱、大蒜、鱼片、番茄,调好盐、胡椒粉和生粉。3. 番茄去皮:在番茄上划个十字架,放入热水中烫一下,然后撕去外皮。4. 注意蒜末不要放太多。5. 为了确保番茄汤色红润。

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