人参母鸡汤的做法?准备人参:将人参洗净,切片或整个放入汤中。如果使用的是干人参,需要提前泡发。煮汤:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯好水的鸡块、人参、姜片、枸杞子和红枣。大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。慢炖:将汤慢炖1-2小时,让鸡肉充分炖熟,汤汁浓郁。这个过程中可以根据个人口味适当调整火力和时间。那么,人参母鸡汤的做法?一起来了解一下吧。
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怎样炖人参母鸡汤
老母鸡250克、人参15克、黄芪8克、红枣8个、姜片5克、盐4克
2滋补人参老母鸡汤的做法
1、把老母鸡收拾干净,切块,焯水,然后人参洗干净,切片,黄芪红枣洗干净备用。
2、汤锅上火,加入适量清水,下入山鸡块、人参片、姜片、黄芪、红枣,大火煲沸后转小火煲至熟烂,加盐调味即可。
3人参母鸡汤有什么功效
人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效,能改善细胞代谢水平,增强机体免疫力,防治各类疾病。山鸡具有温中益气、补气血、健脾胃、强筋骨和防治癌症的功效。滋补人参鸡汤此汤具有大补元气、延年益寿、补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血的功效。人参和鸡肉一起炖的话可以有滋补气血的作用,还可以提高体质,对于气血不足,容易疲劳,或者是需要恢复体质的人群来说还是不错的。
4人参和什么搭配吃更有效果
人参+鸡肉
可止渴生津,补充维生素C,温中益气,强身健体。维生素a能够有效的治疗夜盲症。有利于人体的生长发育。
人参+虫草
可大补元气、补肾益精、兴阳起痿。用于治疗肾阳不足、精血亏虚等症。还能止血化痰,止咳平喘,用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。增强心肌功能。
人参+螺片
可以促进人体的生长发育和新陈代谢,还可以补充气血、解毒、提高人体的免疫力。
人参炖鸡的做法及功效
人参素有“东北三宝,人参为首”的美誉,是中内外的名贵中药材和保健品。人参鸡汤更是一味十分补的补品,那么,人参鸡汤的做法是怎样的,人参鸡汤怎么做最营养?我们一起来了解一下人参鸡汤的做法及功效。
1、人参的吃法一:人参鸡汤的做法
将鸡放锅内长时间炖煮,煮好扣可放入胡椒、盐巴食用。
功效:大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
2、人参的吃法二:人参鸡肉汤的做法
第一步,将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
第二步,人参、淮山、大枣洗净,姜切片,葱切段。
第三步,锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
功效:人参具补气作用,大枣、鸡能补血,红枣具有安神、补脾胃、辅助降血脂。
3、人参的吃法三:人参汽锅鸡的做法
第一步,人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。
第二步,2斤左右土鸡一只,剁成小块。
第三步,炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生。
第四步,将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。
很简单啊,买个炖盅,把鸡放进去放姜放水就好了吧,煮好调味,没什么难度,要是还不会,装一个下厨房的App,里面有很多菜谱啊……
人参母鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合各个年龄段的人群食用。在家常烹饪中,制作人参母鸡汤不仅能够品尝到美味,还能感受到人参和母鸡所带来的滋补效果。下面我将详细介绍一下人参母鸡汤的家常做法。
【材料准备】
老母鸡:1只(约1500克)
人参:适量(根据个人喜好和身体状况调整)
枸杞子:一把
红枣:10颗左右
姜:几片
清水:适量
盐:适量
【步骤】
准备材料:选购一只新鲜的老母鸡,这样的鸡肉质紧实,汤味鲜美。人参要选择品质好的,可以根据自己的体质和喜好选择不同种类的人参。枸杞子和红枣也是很好的滋补材料,可以增加汤的营养价值。
处理鸡:将老母鸡宰杀后,去除内脏,清洗干净,切成适当大小的块。如果觉得处理鸡的过程比较麻烦,可以请卖家帮忙处理好。
焯水:将切好的鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质。焯水大约需要3-5分钟,看到水面上浮起一些浮沫时即可捞出,用清水冲洗干净。
准备人参:将人参洗净,切片或整个放入汤中。如果使用的是干人参,需要提前泡发。
煮汤:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯好水的鸡块、人参、姜片、枸杞子和红枣。大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。
慢炖:将汤慢炖1-2小时,让鸡肉充分炖熟,汤汁浓郁。这个过程中可以根据个人口味适当调整火力和时间。
人参炖鸡汤是一个十分滋补的料理,比较适合体寒以及贫血的女孩子。到了冬天,如果身体比较凉,不妨做上一道人参炖鸡汤,御寒、补血,让这个冬天变得温暖如春。为了保证汤的口感,做之前,需要了解一下人参炖鸡汤的正确做法,这样才营养的前提下,还能感受到经典的味道,让自己变得更加舒心。
材料
鸡腿肉200克,人参5克,枸杞10克,高汤300毫升,米酒100毫升,香菇2朵,火腿20克,盐适量,黑胡椒适量
做法
1、鸡腿肉去骨切块,人参切片,香菇泡软切丝,金华火腿切块备用。
2、鸡肉、人参片、枸杞、香菇丝、火腿加入盐、胡椒及米酒调味后,均匀铺在蒸钵中。
3、加入高汤至蒸钵的8分满。
4、蒸锅内倒入1。2公升的水,煮至水滚。
5、将蒸钵放上蒸锅,加盖至中火蒸煮30分钟后即可享用。
哪些人不适合喝人参炖鸡汤
人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用。
胃酸过多者
鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃酸过多、胃出血病人不宜喝鸡汤。
胆道疾病者
因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎。
以上就是人参母鸡汤的做法的全部内容,【人参炖鸡汤】准备食材:鸡、人参、香菇、枸杞、桂圆、姜、盐、料酒、胡椒粉。制作流程:1、新鲜的人参上面泥土比较多,清洗的时候可以用一个非常柔软的小毛刷,轻轻地刷一下,用流水一边冲洗,一边刷,这样就非常容易清洗干净了。2、姜切成大片备用。3、新鲜的鸡肉清洗干净后,放入锅中焯水。