紫菜汤的做法步骤,紫菜除了鸡蛋还能做什么汤

  • 美食做法
  • 2024-08-01

紫菜汤的做法步骤?紫菜汤的做法一:1、将海米用开水泡软;鸡蛋磕入碗内搅匀;香菜择洗干净,切成小段;葱择洗干净,切成葱花;紫菜撕碎,放入汤碗内。2、炒锅置火上,放油烧热,下葱花般锅,加入适量清水和海米,用小火煮片刻,放盐,淋火鸡蛋液,放香菜,冲入汤碗内即成。方法二:1、那么,紫菜汤的做法步骤?一起来了解一下吧。

做紫菜汤配料表

做法一

制作材料

主料:紫菜(干)5克

调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克,油条半根(切沫)。

紫菜蛋花汤

制作流程

1、将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;

2、把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;

3、将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,加入油条,出锅,即可食用。

做法二

葱花爆锅,加水后放入紫菜,放盐调味,倒入蛋花即成。

如果要想浓一点,可粉团勾芡,然后再放鸡蛋液,慢慢的边搅边倒成蛋花。用勺泼,是片花 ,随你。

做法三

将紫菜洗净,浸泡在凉水里,然后放入汤调料用大火(也就是武火)煮开后,改用中火(文火)煮两个小时,然后熄火,焖半个小时后,再度打开,用中火再煮一个小时即可。

制作紫菜汤的步骤

紫菜可以做什么汤?让海岛人为你推荐下面这些做法吧,超简单易学会~紫菜是种来自深海的美味,用来做汤特别鲜美,不仅如此,用它搭配不同食材来做汤,还有各种各样的食疗功效。头水紫菜正当时,今天本想为大家介绍50种家常紫菜汤做法的,鉴于篇幅关系,后面20种做法只能通过文末链接查看啦~喜欢吃紫菜的朋友,欢迎收藏转发,做法步骤超简单,没视频也能轻松学会哦~

头水紫菜很纯粹基本不带泥沙,到了三水紫菜或以下,则多少会含有海草或泥沙等杂质。干紫菜在不需要煎制的情况下,最好先用温水先泡洗1-2遍去除附带杂物再食用。用虾皮搭配紫菜汤时,最好也将虾皮用温水泡洗2-3遍,再用开水焯烫一下去除致癌物。

01紫菜蛋花汤

这是由紫菜、鸡蛋等主要食材做成的一道汤品,消暑开胃,又能减脂保健。因为做法简单,滋味爽口,一年四季大家都爱把它搬上桌。制作时长约10分钟:首先需要提前备好材料(紫菜、鸡蛋、盐,鸡精,香油,葱花,胡椒粉),然后有两种做法:第一种是先将紫菜洗净,鸡蛋打入碗中搅拌起泡,取一锅加水烧开放入紫菜,搅拌散开稍煮片刻,淋入几滴香油,再将蛋液顺着筷子注入锅中,加入盐、鸡精、胡椒粉等调料,撒上葱花即可;第二种则是先将紫菜洗净置于汤碗内,取一锅加水烧沸,打入鸡蛋,淋几滴香油,加适量盐、鸡精、胡椒粉,微搅一下关火,起锅倒入汤碗内,用汤水烫熟紫菜,撒上葱花即可。

紫菜汤最简单三个步骤

紫菜汤:简单易烹的家常美味

紫菜汤,一碗看似朴实无华,却蕴含着清香可口的家常汤品,它不仅制作便捷,更是营养丰富。作为一种高钙、低热量的食材,紫菜受到了许多养生人士的青睐。下面,便为你详细介绍紫菜汤的制作方法,让你也能在家轻松享用这道美味佳肴。

材料准备:

紫菜 10克

鸡蛋 1个

豆腐 一小块

虾皮 10克

葱花 适量

盐 适量

生抽 适量

烹饪步骤:

浸泡紫菜

事先将干紫菜放入冷水中浸泡,约10-15分钟,使其充分软化、展开。

备料

趁着紫菜浸泡的时间,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,豆腐切成小块,虾皮洗净备用。

汤底制作

锅中加入适量清水,大火烧开后放入紫菜,煮沸后转小火继续熬制5分钟左右,让紫菜的鲜美充分融入汤底。

加入食材

将豆腐块、虾皮放入锅中,再倒入蛋液,轻轻搅拌使其形成蛋花。根据个人口味加入适量盐和生抽调味。

出锅点缀

汤品煮沸后,撒入葱花,即可出锅盛入碗中。

贴心小贴士:

紫菜浸泡时间不宜过长,以免口感过于绵软。

虾皮可根据个人喜好选择鲜虾皮或干虾皮,鲜虾皮风味更佳。

喜欢口味浓郁的,可以适当增加生抽或其他调味料的用量。

紫菜汤可搭配米饭或馒头食用,营养均衡,更具饱腹感。

营养价值:

紫菜汤不仅美味,更是一款营养丰富的家常汤品。紫菜中富含钙、铁、碘等多种微量元素,以及维生素A、B族维生素等。

家常紫菜蛋花汤的做法

紫菜汤的做法:

备用食材:紫菜10克,虾皮15克,香醋1勺,白胡椒粉少许,花生油少许,蔬之鲜2克,食盐少许,香葱2根;

制作过程:第一步,紫菜因为是大块的,所以先将其剪成小片,虾皮准备一把,用清水冲洗下,控干,香葱2根,择洗干净,将葱白和葱叶分开;

第二步,分别将其切成圈,准备好食材就可以煮汤了,炒锅置于火上,加上点食用油,先将切好的葱白放入,小火煸炒出香味;

第三步,在锅中加上2碗热水,用大火将其烧开,保证锅面沸腾的时候,将紫菜放入在锅中,用筷子扒拉下,让其可以散开;

第四步,接着再放入虾皮,搅拌下,继续煮1分钟的时间,喜欢吃鸡蛋的这个时候可以淋蛋液了,我没有放,就直接加上盐调味;

第五步,加上一勺香醋,放入少许的白胡椒粉,根据个人喜好添加蔬之鲜,拌均匀后,关火,撒上葱叶点缀,可以出锅了,盛出在碗中,趁热喝。

小编总结:紫菜和虾皮的搭配,既补碘还补钙,价值丰富,紫菜中的含碘量比蔬菜高许多,虾皮中的钙又可以给大人和小孩补充基本的钙元素,所以将这两者搭配在一起可以说是强强两手,汤鲜香味美口感好,而且价值还极其丰富,早餐我非常喜欢喝紫菜汤,不仅是因为口感好,而且做这汤还可睡个懒觉,早上起来只需要花几分钟,加水煮一煮,汤就做好了,可以直接喝了,完全不用浪费时间,别总是去早餐店喝紫菜汤了,自己在家做,2块钱的成本能煮一锅。

紫菜汤的几种做法大全

紫菜蛋花汤准备食材:紫菜200g、鸡蛋4个、平菇一朵、芝麻油、葱花4根、香菜一小把、胡椒粉5g、虾米一小把、食盐3勺、鸡精1勺、芝麻油1勺。

紫菜蛋花汤具体做法如下:

第一步:找个干净的碗,将紫菜撕碎后放入碗中,加入温水,没过紫菜,浸泡一分钟左右。用手轻轻抓一下紫菜,让其充分和水接触,以便泡发。

第二步:准备一朵平菇,用手将其撕成小块,撕小一点,煲汤的时候更容易熟。全部撕开后,加入一勺食盐,加入清水将蘑菇清洗一下,然后再浸泡几分钟。加入食盐的蘑菇清洗得更加干净,食盐能够起到一定的杀菌和消毒的作用。

第三步:准备一小把香菜,将其切成小段备用。再准备小葱,将其切成葱花备用。

第四步:准备一个小碗,打入2个鸡蛋。用筷子充分将鸡蛋搅拌均匀,打散成蛋液后备用。

第五步:将泡好的紫菜控干水分,放入一个干净的大碗中铺平打底。

第六步:锅中提前烧好开水,加入一勺食盐,然后将撕开的蘑菇放入锅中焯水。边焯水边搅动,两分钟后将其捞出,放到装有紫菜的碗中,然后加入葱花和香菜,再加入虾米提鲜,撒入胡椒粉。

第七步:重新烧开水,将鸡蛋液慢慢淋入锅中,不要一次性倒入锅中。用划圈的方式倒入,可以形成漂亮的蛋花,还不会起浮沫。等到鸡蛋液凝固后轻轻推动一下,加入一勺食盐、一勺鸡精,轻轻搅拌均匀。

以上就是紫菜汤的做法步骤的全部内容,紫菜做汤的时候要先把紫菜在水里泡3分钟。反复泡水三次即可,大概十分钟左右。紫菜需要泡一下主要是因为,紫菜买回来里面会含有部分细沙,需要用水泡一下把细沙淘掉,食用前用清水泡发,并换1~2次水以清除污染 热水下锅,大约要煮10分钟。紫菜鸡蛋汤的做法 一、。

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