冬瓜焖鸭的做法,鸭汤炖冬瓜有什么好处

  • 美食做法
  • 2024-05-10

冬瓜焖鸭的做法?1.准备好食材。在所有食材清洗干净后,冬瓜切成大块;鸭腿斩件;子姜分成两部分,嫩的部分(姜芽),切成大长片、老的部分切成象眼片,备用。2.大火烧锅至6分热,下花生油,涮锅一遍后,将油倒出,改中火,那么,冬瓜焖鸭的做法?一起来了解一下吧。

广东冬瓜焖鸭家常做法

洞庭麻鸭

〖特点〗肉质酥烂、香辣可口。

〖原料〗洞庭湖区麻鸭一只(净重约1250克,生长于洞庭湖区,在湖边放养长大,靠找食湖边的小鱼小虾为生,长成后肉质紧密,不肥、不油腻)。

〖调料〗花生油1250克(实耗30克),盐10克、料酒5克、鸡精2克、蚝油5克,永丰辣酱10克,八角2只、桂皮2克、香叶1克、芝麻酱2克,红油5克、脆浆(用大红浙醋、饴糖、生粉调制)200克,龙凤酱油2克,香油8克,高汤100克,整干椒10克,姜10克,蒜蓉15克,红椒25克。

1.麻鸭宰杀后去净毛、内脏,冷水下锅,中火烧开去尽血污,小火煮约50分钟至八成熟捞出沥干水分,在鸭子表面均匀抹上一层脆浆

2.锅内放油烧至八成热,将鸭子放入锅内小火炸至表面金黄捞出待用

3.锅内留油10克,烧至六成热后下入姜、八角、蒜蓉、桂皮、香叶、整干椒、永丰辣酱,中火煸香后加入高汤100克,将炸好的鸭子浸没在汤汁中,依次加入盐、鸡精、料酒、蚝油、龙凤酱油、芝麻酱等小火焖约10分钟,大火收汁,用蒜蓉、红椒末、永丰辣酱、红油等调味,淋香油即可

〖烹饪技巧〗脆浆用大红浙醋、饴糖、生粉调制调制。

鸭子炖冬瓜正确方法

葱油拌金针菇

材料:金针菇、胡萝卜、黄瓜、葱、芝麻、生抽、陈醋、食盐、蜂蜜

做法:

1.黄瓜,胡萝卜各切成丝状,金针菇去掉根部,小葱切小段;

2.锅内加入清水放适量盐,水沸腾后倒入金针菇;

3.烫10秒立即捞出过冷水,沥干水分排在盘子中,加入黄瓜丝备用;

4.锅内放油,加入葱段,中火慢熬至颜色微黄,转小火熬到焦香,捞出葱叶滤油;

5.锅内用底油炒香胡萝卜,炒香后捞出摆在金针菇上面;

6.调入陈醋、芝麻、蜂蜜、葱油搅拌入味即可食用。

干烧虾球

食材:虾仁、豆苗、姜、蒜、蛋清、淀粉、醪糟、番茄酱、盐、糖、醋、酱油、香油、红油、辣豆瓣

做法:

1、虾仁洗净沥干,加蛋清、淀粉、水上浆;姜、蒜切成末;豆苗冼干净;

2、热锅烧沸水,放豆苗略焯水,捞起沥干水分,平铺在盘中;

3、炒锅注油烧热,放入上浆的虾滑油呈球状,捞出;锅内留少许油,先加入辣豆瓣炒香,再下入葱、姜、蒜末,加入醪糟、茄酱和虾球,添水,随即加调料收汁,盛出放在豆苗上面即可。

冬瓜焖鸭

用料

鸭肉半只冬瓜1块姜5片蒜5瓣葱2根生抽适量老抽适量料酒适量郫县豆瓣2勺糖1勺盐适量

做法

鸭肉洗净沥干水,冬瓜切块,姜切成片备用

热锅起油,6-7成热时倒入鸭肉翻炒,先炒出水,水炒干出油后放入葱姜蒜继续翻炒

炒出香味后加入两勺豆瓣酱

炒出红油后加入生抽老抽料酒,加水没过鸭肉,盖盖小火焖30分钟

开盖倒入冬瓜继续焖至冬瓜软烂即可出锅装盘。

冬瓜与鸭肉相克吗

冬瓜性寒味甘,清热生津,避暑除烦,在夏日服食尤为适宜。加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。冬瓜焖鸭肉是一道极其美味的菜肴,烹饪简单营养丰富。

食材明细

冬瓜、鸭肉、蒜头、生姜、小米椒、香葱、盐、酱油、红糖。

1、蒜头和生姜切片,小米椒切圈,葱白切段葱绿切碎备用。

2、冬瓜去皮洗净切块。

3、鸭肉洗净沥干水,剁块。

4、锅中加入适量油大火烧热,放入葱白,姜片和蒜片煸出香味。

5、下入鸭肉翻炒。

6、炒至颜色变白,下入红糖。

7、淋入酱油。

8、加入250ml左右的清水,水量和鸭肉持平即可。

9、下入冬瓜,翻炒均匀。

10、加盖大火煮开,转中火焖至汁水差不多收干。

11、开盖调入少许盐,翻炒均匀,大火收汁。

12、出锅前下入小米椒和葱末。

13、出锅装盘,上桌享用吧。

沙姜冬瓜焖鸭肉的做法

1、冬瓜焖鸭。材料:冬瓜半个、鸭半只、陈皮、姜、油、盐、生粉。做法:冬瓜去皮瓤,切块洗净,鸭洗净切块;陈皮浸透,先将鸭烙干水至金黄色;将锅烧红,下油,放姜、鸭、陈皮炒香后落冬瓜,炒匀,下适当开水、盐,盖好,中火焖至鸭熟。打芡调味即可食用。

2、菠萝焖鸭。材料:鸭腿一只、小菠萝半个、青红椒各半个、姜片适量、白酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。做法:鸭腿斩成小块,放入加了少许白酒和一块姜的冷水中,与冷水一起烧开关火,捞出鸭块,洗净。准备好姜片、青红椒。菠萝切成与鸭块同等大小的块状。炒锅烧热,放适量油,下鸭块爆炒。至表面微焦,下少许白酒。这是第二次用白酒,作用主要是增香,不可放太多,一点点就好。再下姜片炒香。下生抽炒匀后放水,没过鸭块。大火烧开转小火焖煮。煮至汤汁开始变浓,下菠萝。菠萝下了后水量会增多,适当将火调大,但不要用最大火。汤汁十分浓稠了,再放青红椒。加点盐和鸡精调味。

3、酸笋焖鸭。原料:仔鸭一只,黄皮辣椒180克,酸笋150克,黄酒200克,姜10克,蒜仁20克,胡椒、八角、茴香各2克,酱油、盐、味精适量。制法:将仔鸭切成块,酸笋切成片。将仔鸭用清水淖一会,可去腥味。将鸭武火炒5分钟,加其它原料再炒10分钟,入黄酒加水焖25分钟,生粉勾芡上盘。

冬瓜老鸭汤是寒性吗

洞庭湖焖鸭

〖主料〗洞庭湖鸭子半只

〖辅料〗牦油、酱油、桂皮、米酒、香叶、油、盐、糖、姜各适量。

〖做法〗先把半边鸭清洗干净,把内脏去掉,加进桂皮香叶姜块等。

2.倒进适量的酱油.加进适量的米酒,所有材料放进后,盖好锅盖,焖10分钟,中断搅拌一次,免粘锅。

3.十分钟打开盖子后,再加适量的油,再把锅盖盖好。再焖10分钟.十分钟后打开锅,看见金黄色的鸭,熟八九成。

4.切好在碟子上,.辣椒备好,切断.锅热好后,倒进油,把蒜未与姜丝辣椒倒进爆香。

5.倒进切好的鸭块,加进适量的蚝油、酱油炒翻均匀.再后加进适量的白糖,炒翻均匀,就可以上碟.装好碟子的鸭肉。

以上就是冬瓜焖鸭的做法的全部内容,做法:冬瓜去皮瓤,切块洗净,鸭洗净切块;陈皮浸透,先将鸭烙干水至金黄色;将锅烧红,下油,放姜、鸭、陈皮炒香后落冬瓜,炒匀,下适当开水、盐,盖好,中火焖至鸭熟。打芡调味即可食用。2、菠萝焖鸭。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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