清蒸鸡翅的做法,鸡翅的营养价值和功效作用

  • 美食做法
  • 2024-05-10

清蒸鸡翅的做法?清蒸鸡中翅的做法 先把鸡翅放入烧开的水,过水,捞出洗净备用 葱切段,姜切片备用 把过水的鸡翅加入料酒,香油,姜片,生抽,盐,搅拌均匀 把准备好的鸡翅上锅蒸20分钟左右 出锅放芝麻,葱,开吃,那么,清蒸鸡翅的做法?一起来了解一下吧。

蒸鸡翅大概需要多少分钟

12M+宝宝辅食宝宝版清蒸鸡翅

清蒸鸡翅,搭配了一些蔬菜的好吃又营养,蒸好的鸡翅软烂多汁,轻轻一抿就可脱骨,没牙宝宝也能吃,留点汤汁拌饭真的太绝了!做法简单难度,腌一下蒸一蒸就搞定了!快给宝宝安排起来!

食材:

鸡翅、土豆、胡萝卜、香菇

做法:

①鸡翅对半剪开,放葱、姜、放1勺宝宝酱油、1勺辅食油、抓匀盖保鲜膜腌制20分钟。

②蔬菜切成适合宝宝大小,放锅里翻炒断生。

③蔬菜铺在盘子上,放上腌好的鸡翅,放上胡萝卜丝,多功能锅蒸30分钟即可。

Tips :

1.一岁以下宝宝吃的话不放酱油,只放香菇粉就好。

2.一岁以上宝宝调味品根据宝宝口味自行添加。

鸡翅可以蒸吗

清蒸鸡的制作材料:

主料:母鸡1000克

辅料:木耳(水发)15克,玉兰片15克,菠菜15克

调料:香菜20克,料酒25克,香油10克,盐10克,小葱20克,姜10克,花椒5克,味精2克

清蒸鸡的特色:

汤清味美,鸡肉色白嫩烂,香醇爽口。

清蒸鸡的做法:

1. 将鸡宰杀煺毛,顺肚剖开,除去内脏,洗净,放开水锅内淖透捞出,用清水洗去血污;

2. 鸡脯朝下,除去鸡骨,再按鸡形摆放蒸盆内;

3. 然后将大腿垫装盆内,加盐、葱段、姜片,添清汤淹过鸡;

4. 把花椒打包放入盆内,上笼蒸烂取出;

5. 滗汤入锅拣去葱、姜,翻扣在汤碗内,整理好鸡形;

6. 菠菜洗净;

7. 香菜摘洗干净,切成2 厘米长的段;

8. 锅置火上将鸡汤烧开,撇去浮沫,加盐、味精、菠菜、料酒烧开,浇在鸡盆内,滴香油拼香菜即成。

清蒸鸡的制作要诀:

选用当年肥嫩母鸡,辅康县黑木耳,大火气足,蒸约2 小时,肉美汁鲜,大快朵颐。

家常鸡翅最正确做法

鸡肉不仅营养价值很高,而且极易消化,非常容易被人体所吸收,经常食用,能增强体力,强壮体质,而鸡翅又是其中最为鲜嫩可口的部位,盛夏季节,来一盘清蒸木耳鸡翅,不仅毫不油腻,而且鲜香味美,非常可口。

1、鸡翅室温解冻后,用清水冲洗干净。

2、把洗净的鸡翅正反面分别划上两刀,这样更易入味。

3、处理好的鸡翅放入盘中,加入1小勺料酒和少许花椒。

4、然后均匀地撒上1小勺盐。

5、再放入1小勺蚝油和适量姜片,用手抓匀后静置半个小时。

6、泡发好的黑木耳清洗干净后,放入盘中。

7、然后把处理好的鸡翅均匀地摆放在木耳上,并再放上少许姜丝。

8、放入蒸锅,水开后转中火10分钟左右。

9、取出后撒上一些葱花就可以上桌了。

工具/材料

鸡翅8只

泡发黑木耳80g

料酒1小勺

花椒少许

生姜适量

盐1小勺

蚝油1小勺

香葱适量

粉蒸鸡翅根的家常做法

清蒸鸡中翅

用料

鸡翅10个

料酒适量

盐适量

香油几滴

生抽适量

姜适量

葱,芝麻适量

清蒸鸡中翅的做法

先把鸡翅放入烧开的水,过水,捞出洗净备用

葱切段,姜切片备用

把过水的鸡翅加入料酒,香油,姜片,生抽,盐,搅拌均匀

把准备好的鸡翅上锅蒸20分钟左右

出锅放芝麻,葱,开吃,美味

清蒸鸡的制作过程

鸡翅的十七种做法:

一:香菇蒸鸡翅

主料: 鸡翅

做法:

1、香菇发好,鸡翅(最好是鸡翅中)摘干净。如果有笋切片放如更好。

2、将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止。

二: 三杯鸡

主料:鸡翅

做法:

1、鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽,

2、准备一杯酱油,一杯葱姜蒜大料,一杯

葡萄酒,倒入鸡翅中。

3、烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进

鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。

此菜味浓厚,肉软烂。

制作关键:调料要多放,焖烧时间略长,注意收干汁。

三: 烤鸡翅

原料:

鸡翅一合,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。

制法:

将鸡翅一个切成两块,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。

可以前一天晚上腌,第二天烤。

然后把烤箱温度调到400-425F?用烤盘垫上铝箔,烤18分钟,关掉电源再等1-2分钟取出。

四: 腐乳鸡翅

用料:鸡翅。

把大小臂分斩开。 葱、姜、蒜切大块,大段。糖、料酒。腐乳汁。

做法:

1.炒菜锅里放油,稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧,不再有血水渗出,盛出来。

2.原锅再放一点儿油,稍热后放葱姜蒜。

以上就是清蒸鸡翅的做法的全部内容,开始做吧:1、鸡翅洗干净,先均匀的抹料酒去腥味,然后个人口味轻重均匀的抹适量的盐,放入碗中 腌着,如果时间够用的话,并且早打算做这道菜,最后是腌两到三个小时,当然,如果时间很紧张的话,可 可以只腌一刻钟。

猜你喜欢