黑白菜的家常做法?1、取500克白菜帮,30克黑木耳,2汤匙植物油,10克葱,5克食盐,10克姜,1汤匙米醋,2瓣蒜,1/2汤匙酱油,2个干辣椒。2、提前将干木耳用温水泡发,然后撕成小朵备用。3、将白菜帮用刀切成薄片。4、将葱切成葱花,蒜切成片,姜切成末。5、将锅加热并倒入适量植物油,待油温升高后,加入葱花、那么,黑白菜的家常做法?一起来了解一下吧。
1、白菜帮500克,黑木耳30克,植物油2汤匙,葱10克,食盐5克,姜10克,米醋1汤匙,蒜2瓣,酱油1/2汤匙,干辣椒2个。
2、干木耳提前用温水泡发好,撕成小朵。
3、白菜帮用刀片成片。
4、葱切葱花,蒜切片,姜切末。
5、锅加油烧热,下入葱姜蒜,干辣椒爆香。
6、下入白菜片,大火煸炒至白菜片变软。
7、在下入木耳,盐,醋,酱油翻炒至木耳熟了即可。
黑白菜的家常做法如下:
材料:
黑木耳 50克,白菜 200克,葱末 10克,姜末 10克,蒜末 20克,生抽 2汤匙,蚝油 1汤匙,盐 适量,糖 适量,鸡精 适量,食用油 适量,水 适量
步骤:
将黑木耳提前泡发,摘去根部,洗净后撕成小朵。白菜切成小片。
锅中倒入适量食用油,烧热后加入葱末、姜末、蒜末,煸炒出香味。
加入黑木耳翻炒,炒至黑木耳熟软。
加入白菜片,继续翻炒至白菜变软。
倒入生抽、蚝油、盐、糖,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料的味道。
加入适量清水,中小火慢炖几分钟,使白菜和黑木耳更好地融合。
最后加入鸡精,翻炒均匀,关火。
黑白菜做法简单,营养丰富,是一道家常美味。口感清脆,搭配米饭或粥食用,非常适合作为主食的配菜。同时,黑白菜也适合作为素菜选择,适合各个年龄层的人群食用。
前言
两样食材都对身体很好,可以多吃呦。
材料
主料:白菜300g、木耳100g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、五香粉适量
黑白菜
1
准备白菜木耳。白菜切片。
2
过上油,烧开。
3
倒入白菜片。
4
炒制白菜微软。
5
放入木耳。
6
放入盐、五香粉、鸡精,炒均后即可出锅。
7
好了。
小贴士
木耳有清理肠道的作用。
1: 黑叶白菜一片片菜叶掰开洗干净,再泡15分钟水,一般的蔬菜泡水过后,会更干净哦。2: 泡过水后,切小段,切成适合的长度就可以了,接着捞起晾干。3: 炒锅烧热,放入油,倒入黑叶白菜,翻炒,黑叶白菜的水分会自己跑出来,菜叶会变软。4: 加入少许盐,翻炒均匀,放入适量的水,焖煮一会。黑叶白菜要煮熟,不然就不可口了哦。5: 焖煮一会,不用盖锅盖,不然菜叶会变黄哦,这时加入几滴陈醋,翻炒均匀即可。加了醋,可以给黑叶白菜提味。注意加2滴就可以了哦。6: 翻炒均匀后,就可以熄火,上盘了哦、美味可口的炒黑叶白菜就做好了哦。素菜也很美味,多吃蔬菜多身体好哦。
食材:黑木耳(20克)、白菜(4张)、食用油(2勺)、醋(1勺)、食盐(半小勺)、白糖(半勺)、大葱(1根)、鸡精(半小勺)。
1、 大白菜叶洗干净,黑木耳泡好洗干净;2、 切掉菜叶部分,留白色梆子部分切成小块;3、 起油锅,放入黑木耳、白菜一起翻炒;4、 加适量盐加砂糖;5、 加香醋翻炒均匀;6、 少加点水煮开加少许鸡精炒匀,起锅前撒香葱。
以上就是黑白菜的家常做法的全部内容,1、白菜帮500克,黑木耳30克,植物油2汤匙,葱10克,食盐5克,姜10克,米醋1汤匙,蒜2瓣,酱油1/2汤匙,干辣椒2个。2、干木耳提前用温水泡发好,撕成小朵。3、白菜帮用刀片成片。4、葱切葱花,蒜切片,姜切末。5、锅加油烧热,下入葱姜蒜,干辣椒爆香。6、下入白菜片,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。