清蒸黄花鱼的做法窍门?1、主料:黄花鱼一条。调料:料酒适量、盐一勺、姜丝适量、葱丝适量、鸡精适量。2、买回鱼处理干净。3、为了更好入味,在鱼背上斜切几刀。4、把鱼放入盆里加适量料酒。5、加点盐腌制一会。6、把腌制过的鱼放入盘里加姜片、葱段,锅里水煮开后上笼蒸。7、那么,清蒸黄花鱼的做法窍门?一起来了解一下吧。
清蒸黄花鱼的做法
原料:冰冻黄花鱼一头;
辅料:花生油、蒸鱼豉油、生姜切片、葱剥成葱丝葱白切段、青红酒;
制作步骤:
黄花鱼
1、黄花鱼都是冰冻冷鲜的,市场或者超市买鱼的时候记得叫老板或者专门杀鱼的地方给杀好,然后拿回来直接冲洗干净,但是一般外面杀的鱼不太干净,自己可以在把鱼头挖开冲洗干净,鱼鳞也可以在刮干净下。
葱丝
2、鱼冲洗干净后用青红酒均匀的涂抹黄花鱼,然后腌制片刻;
黄瓜鱼
3、把生姜切几片备用,然后把葱洗干净撕成葱丝,葱白切段备用;
清蒸黄花鱼
4、此时拿一个盘子,在底下放上生姜片,把鱼的背脊切下,这样可以让黄花鱼整头趴着,放上葱白,这时候就可以把锅里的水烧开,等烧开了把鱼放进去蒸,注意只要蒸5分钟左右就要起锅;
清蒸黄花鱼
5、然后把蒸鱼碗里的水倒掉,因为蒸鱼过程碗里会不少水的,接着把葱丝铺在鱼面上,倒入适量蒸鱼豉油,烧点滚烫的油,用热油均匀的泼在黄花鱼和葱丝上既可以上桌食用,其他调味料都不需要,蒸鱼豉油足够上味了。
清蒸黄花鱼技巧
1、有的人喜欢把鱼用刀先切开口腌制下,然后蒸比较入味,小冷比较喜欢鱼的原味,所以我不建议切开,直接蒸整体的鱼肉会更香嫩;
2、蒸鱼的时候记住
黄花鱼有补肾健脑作用,肉嫩味鲜、宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”没有碎刺,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。如果没有黄花鱼,可以换成草鱼、鳜鱼、鲈鱼等新鲜的鱼都可以。
主料:黄花鱼1条约500克、李锦记蒸鱼豉油2汤匙、植物油2汤匙
配料:盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、黄酒1汤匙、、味精1/4茶匙、干红辣椒2个、葱姜适量
制作:
1、黄花鱼去鳞、腮、内脏后清洗干净,控干水分。
2、用盐、味精、胡椒粉抹遍鱼身内外,腌制20分钟。
3、把鱼放入已经烧开的锅内,放几片姜在鱼身上,加盖大火隔水蒸12分钟。
4、葱、姜、干红辣椒切丝。
5、蒸好的鱼取出,倒掉盘底的水,鱼身上交替摆入葱、姜、干辣椒丝。
6、另起一锅,把2汤匙的植物油烧至8成热,迅速浇在黄花鱼上面的葱姜辣椒丝上,再倒入蒸鱼豉油即可。
小窍门:
1、最重要的是一定要选用新鲜的鱼来清蒸。
2、水开以后再把鱼放入蒸,可以使鱼肉更美味。
3、蒸的时间要恰到好处,500克左右的鱼大火蒸12分钟即可,9成熟左右的鱼吃起来口感最好。
4、鱼蒸好以后,盘底的汤要倒掉,因为汤很腥。
清蒸黄花鱼是中国广东地区的一道传统名菜,以其清淡爽口、鲜美可口而备受喜爱。而在家里,我们也可以轻松地学会这道美味的做法。
材料准备
首先,我们需要准备好以下材料:1条黄花鱼、适量葱姜蒜、料酒、盐、味精、香油、清水。
制作步骤
1. 首先,将黄花鱼洗净,去除内脏,然后在鱼身两侧分别切三刀。
2. 将葱、姜、蒜切成细末,放在鱼身和鱼肚内,淋上适量料酒,腌制10分钟。
3. 然后,在蒸锅底部铺上一层葱姜,将腌制好的黄花鱼摆在蒸盘上,注入适量清水。
4. 开火蒸15分钟左右,根据鱼的大小和火力大小来进行具体时间的控制。
5. 蒸好后,将盘中的蒸鱼汤倒入碗中,留待加入调味料,将蒸好的黄花鱼取出,撒上少量盐、味精,淋上香油即可。
小窍门
1. 挑选新鲜的黄花鱼,鱼的眼睛应该凸出,鱼肉质细嫩,背部肉中间红色,说明黄花鱼新鲜。
2. 如果家里没有蒸锅,可以用平底锅代替。将锅中水烧开后,将蒸盘放进去,然后用中火蒸煮即可。
食用建议
清蒸黄花鱼味道清淡,肉质细腻,是一道养生美食,适合各个年龄段的人群。在食用时,可搭配以下食材:豆腐、粉丝、蒸蛋等,营养更加丰富。此外,也可以根据自己的口味加入辣椒、酱油等调味品,增添鲜味。
要做出一道口感鲜美的清蒸黄花鱼,关键在于几个步骤。首先,选择新鲜的黄花鱼至关重要,鱼体红润,鱼鳃鲜红有弹性,眼睛明亮是优质的选择。其次,处理黄花鱼时,要清洗干净并沿着鱼脊线切三刀,以便调料深入鱼肉。
在配料上,姜丝可去腥增香,葱段和香菜则能提升菜肴的鲜美。添加少许料酒,能使鱼肉更加嫩滑。调料方面,应以简约为主,盐、白胡椒粉和清鸡精足以突出鱼的鲜美。
蒸制过程是关键,鱼的大小会影响蒸制时间,一般10分钟左右,但需根据鱼的实际情况调整。蒸制过度会使鱼肉变硬,过短则可能不熟。蒸好后,精心摆盘,配以色彩鲜艳的蔬菜,视觉效果更佳,趁热品尝,味道最佳。
通过选材、切割、调料搭配、蒸制技巧以及最后的装饰,您将能够轻松掌握清蒸黄花鱼的烹饪窍门,享受到鲜嫩美味的佳肴。希望这些技巧能助您在厨房中大展身手!
用料
黄花鱼 1条
彩椒 半个
葱花 适量
生姜 一小块
生抽 2勺
蚝油 1勺
油 适量
料酒 2勺
做法步骤
1、葱花洗净切出葱白和葱花,生姜去皮切丝,彩椒去籽切丝
2、黄花鱼去鳞、去内脏和鱼鳃,鱼肚子和鱼嘴巴里黑色的内膜撕掉,黄花鱼的正反两面鱼身上划4刀,先在鱼身、鱼肚和鱼头里抹适量的盐,简单入味,然后放上适量的姜丝和葱白去腥
3、把黄花鱼放到蒸鱼的盘子里,鱼身上和鱼肚子里都淋一点点料酒,鱼身的正反两面都要淋到,腌制10分钟
4、用蒸锅烧一锅开水,把腌好的黄花鱼放到蒸锅里,大火蒸8-10分钟
5、蒸鱼快好的时候,另外用一个小锅,放入适量的食用油,放入2勺生抽和一勺蚝油混合均匀,因为腌鱼的时候已经放盐了,所以不需要加盐了
6、鱼蒸熟以后,把盘子里蒸出来的水倒掉,这水腥味很重,一定要倒掉,在鱼身上撒上适量的葱花和彩椒丝
7、把煮好的调味酱汁淋到黄花鱼身上,尽量每个地方都淋一些
8、蒸出来的鱼肉质刚刚好,咸味适中的调味酱汁用来拌饭也非常的美味
9、鱼肉鲜美无比,汤汁一点都不剩
小贴士
要是有蒸鱼豉油,可以直接加热油,不需要加生抽和蚝油
以上就是清蒸黄花鱼的做法窍门的全部内容,制作步骤:黄花鱼 1、黄花鱼都是冰冻冷鲜的,市场或者超市买鱼的时候记得叫老板或者专门杀鱼的地方给杀好,然后拿回来直接冲洗干净,但是一般外面杀的鱼不太干净,自己可以在把鱼头挖开冲洗干净,鱼鳞也可以在刮干净下。葱丝 2、鱼冲洗干净后用青红酒均匀的涂抹黄花鱼,然后腌制片刻;黄瓜鱼 3、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。