五花肉炒秋葵的做法?1、秋葵洗净切斜刀,五花肉切片。2、姜蒜,辣椒切碎。3、锅里热油5成热,倒入秋葵炸10秒捞起控油。4、留底油炒香猪肉,倒入姜蒜,辣椒炒香。5、倒入秋葵大火翻炒均匀,加入盐,酱油,耗油,糖翻炒均匀入味即可。那么,五花肉炒秋葵的做法?一起来了解一下吧。
主料秋葵200g五花肉120g红辣椒4个 辅料食用油2匙生抽2匙料酒1匙鸡精1/3匙盐1g葱1颗姜1片
步骤
五花肉煸秋葵的做法步骤11.准备食材:五花肉,秋葵,葱,姜,红辣椒。
五花肉煸秋葵的做法步骤22.秋葵切菱形块,五花肉切薄片,葱姜切末,红辣椒切段。
五花肉煸秋葵的做法步骤33.锅中刷2汤匙油烧热,放入秋葵,切面朝锅体,小火煎。
五花肉煸秋葵的做法步骤44.煸至切口成糊状,盛出备用。
五花肉煸秋葵的做法步骤55.放入五花肉小火煸炒出油。
五花肉煸秋葵的做法步骤66.放入葱姜末炝锅出味。
五花肉煸秋葵的做法步骤77.放入红辣椒略微煸炒。
五花肉煸秋葵的做法步骤88.淋入生抽,料酒转大中火呛出香味。
五花肉煸秋葵的做法步骤99.倒入秋葵快速煸炒几下。
五花肉煸秋葵的做法步骤1010.撒上鸡精,盐拌匀即可出锅!
五花肉煸秋葵的做法步骤1111.好香滴!
1.秋葵洗净,去蒂,斜刀切成小段。
2.盆内加水,把切好的秋葵放进去,浸泡10分钟。
3.五花肉切片,小米椒切段,蒜和姜切片,备用。
4.锅内加水,烧开,把秋葵放进去,大火煮1分钟后,捞出。
5.捞出的秋葵,放在纯净水或者凉白开水内,再次冲洗一下。
6.热锅加油,下入五花肉,煸炒出油,再下入小米椒,姜片和蒜片炒香。
7.炒香后,下入秋葵,加入适量的盐,味极鲜,少量的白糖,翻炒均匀。
8.炒熟以后,出锅,装盘。
一道营养美味的秋葵炒五花肉就做好了
┃ 凉拌秋葵 ┃
试过很多种秋葵的做法,觉得凉拌最好吃,既能最大程度上保留秋葵的营养,还能保持清爽香脆的口感,做法还简单
┈ 用料 ┈
秋葵200g
小米椒2个
蒜3瓣
白糖2g
生抽1汤匙
香醋2/1汤匙
┈ 做法 ┈
① 材料准备好,秋葵洗净去蒂
② 将秋葵放入滚水汆烫2、3分钟左右迅速捞起,放入冷水中侵泡一会,将秋葵对剖开,摆入盘中备用
③ 蒜头、辣椒切沫,加入生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、2克白糖拌匀调成酱汁
④ 锅里烧热油,烧至冒烟后浇入辣椒、蒜蓉碗中,拌匀后浇在秋葵上拌匀即可食用
步骤1:准备秋葵,五花肉,辣椒,葱,姜。
步骤2:所有的食材处理一下。
步骤3:锅中放入2汤匙油,放入秋葵,小火微煎。
步骤4:煎至秋葵切口成糊状,盛出备用。
步骤5:放入五花肉片小火煸炒出油。
步骤6:五花肉拨到一边,放入葱花和姜末炝锅。
步骤7:放入红辣椒。
步骤8:淋入生抽,料酒,翻炒出味。
步骤9:倒入秋葵翻炒几下。
步骤10:撒上盐,鸡精断火即可出锅。
1、秋葵可以用菜瓜布轻轻刷洗去绒毛,再用刨刀削除蒂头。
2、秋葵放入热水中煮到变青绿色捞起。
3、放入冰水中待凉盛盘,加入芝麻酱油即可。
以上就是五花肉炒秋葵的做法的全部内容,步骤一:先将以上的所有食材准备好,然后把买回的新鲜五花肉,洗净料切成细条。放在一个干净的碗中加入生抽、料酒、白糖、淀粉和姜粉腌制,大约10分钟。步骤二:这里将处理好的秋葵去蒂,斜切成片,放入盘中备用。