绿豆馒头的做法大全,绿豆面馒头松软清香

  • 美食做法
  • 2024-01-15

绿豆馒头的做法大全?拿手不断和面,将面剂搓成光滑的环形馒头,馒头揉之后在上面撒一点干面粉整理好,他们的绿豆馒头就做好了。绿豆馒头做好后不要直接开枪蒸,先把馒头放进炒锅中,盖上盖子,让馒头二次醒发15-20分钟左右,那么,绿豆馒头的做法大全?一起来了解一下吧。

绿豆做馒头可以吗

绿豆饼(馍)是怎样做成的。

材料: 绿豆1杯,白菜泡菜2O0g,蕨菜100g,肉200g,绿豆芽15Og,葱2棵,红辣椒2个。

肉佐料: 酱油2大勺,切好的葱1大勺,捣好的蒜1/2大勺,胡椒面1/4小勺,香油1小勺,芝麻1小勺,香油少点,食用油1杯。

做法:

一,把去皮的绿豆泡在凉水中,用手搓去皮,并按绿豆130gx加水90cc的比例磨好调味。

二,把肉磨成肉沫并加佐料。

三,把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉,葱切丝。

四,泡菜除水份后切成丝。

五,红辣椒去子切圆。

六,在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放肉,绿豆芽,蕨菜,泡菜,葱,蒜,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。

七蘸醋酱油吃。

吃起,好吃,又香,能清热,真是天水的大香绿豆饼啊!?

绿豆馒头怎么做好吃窍门

将面团揉好以后放入酵母粉,静置5分钟,然后放入绿豆粉,揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大,取出面团以后,分成大小相同的剂子,然后放在蒸屉上刷上油,盖上保鲜膜醒20分钟,冷水上锅中火蒸25分钟,关火以后再焖5分钟就可以了。

绿豆馒头的好处和坏处

做法如下:

1、准备食材:全麦面粉、绿豆粉、奶粉、糖、无铝泡打粉、酵母粉称重备齐。

2、用温水和成絮状揉成面团,盖上保鲜膜室温发酵二倍大。

3、发酵蜂窝状,放入少许全麦面粉再次揉均匀。

4、分出小面挤,揉圆成馒头。

5、放入凉水锅中,盖上盖小火制上气,改大火蒸20分钟即可。

绿豆馒头卷的做法大全窍门

绿豆馒头的做法

170克面粉和50克绿豆粉放进盆里搅拌均匀。

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加入3克酵母、25克白糖、100克水,先用筷子搅拌成絮状。

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用手揉成软硬适中的光滑面团,倒扣上人松弛5分钟。

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台面和面团撒面粉防粘,擀成长方形薄面片,用切面刀靠一靠尽量让边缘齐整些。

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从长的一头开始卷起,收口处涂抹点清水帮助粘合收口,收口朝下放置。

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去掉两头不规则的部分,将剩余的部分切割成五等份。

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边角料揉拢做了两个圆馒头,间距摆放在铺有油纸的蒸格上,锅里提前加了充足的水量,盖上锅盖发酵。气温低的话可以把水烧至温热帮助发酵。

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发酵至原来的1.8—2倍大即可开火,全程中小火上汽后开始计时10分钟关火。

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闷3-5分钟揭盖出锅,绿豆馒头就做好啦。清热解毒的馒头哟。

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绿豆面馒头怎么做好吃

主料:中筋面粉370克 绿豆粉130克 安琪酵母4克 水260克 糖20克 盐克 绿豆馒头的做法步骤1. 酵母先用温水化开,静止五分钟。2. 将所有材料揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜,至温暖处发酵至两倍大3. 取出面团,充分揉匀排气,分成每个60克,滚圆,蒸屉上刷油,放上馒头坯,盖上保鲜膜,醒20分钟,冷水上锅,中火蒸25分钟,关火,5分钟后再掀盖,防止馒头回缩。

以上就是绿豆馒头的做法大全的全部内容,酵母 适量 步骤 1.发酵好的面团揉光滑放面板上 2.揪成面剂子 3.准备绿豆沙馅 4.取一个面皮拍扁放适量的馅 5.封口 6.做成馒头坯子 7.摆放在蒸锅里,上汽蒸25分钟。

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