紫菜豆腐蛋花汤的做法? 那么,紫菜豆腐蛋花汤的做法?一起来了解一下吧。
紫菜炒鸡蛋的做法详细介绍菜系及功效:肾调养食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 口味:咸鲜味工艺:炒 紫菜炒鸡蛋的制作材料:主料:紫菜(干)30克,鸡蛋50克调料:盐5克,植物油50克 教您紫菜炒鸡蛋怎么做,如何做紫菜炒鸡蛋才好吃1. 将紫菜发透,撕开成丝,沥干水分;2. 将鸡蛋磕入碗中打散,与紫菜、盐,搅匀;3. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热;4. 加入鸡蛋,改用文火先将一面煎黄;5. 再煎另一面,两面熟后即可。 小帖士-健康提示:1. 本品具有补肾养血、降低血压之功效,适于肾阴亏损型高血压病患者食用;2. 症见头痛、眩晕、耳鸣、头面烘热、五心烦热、腰膝酸软、心悸、失眠、舌质嫩红、苔薄、脉细数等。
小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
1. 鸡蛋磕入碗中,充分打匀;2. 汤锅置火上,倒入1000克清水,煮开后将鸡蛋均匀地倒入锅内;3. 开锅放入紫菜煮片刻,加入适量盐、味精,淋香油,撒香葱即可盛出。
1. 虾仁洗净,去除泥肠,用湿淀粉、胡椒粉上浆;2. 在开水中焯一下捞出;3. 葱姜洗净分别切末、片备用;4. 紫菜洗净,在冷水中浸泡去腥,捞出沥干,剪成丝;5. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅匀;6. 坐锅点火,入色拉油烧热,爆香姜片,倒入料酒、鸡汤煮5分钟;7. 取出姜片,将虾仁放入汤内,加盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡,将鸡蛋液均匀倒入;8. 将紫菜丝、葱末放入汤碗中,倒入虾仁羹即可。
芙蓉紫菜虾仁羹的制作要诀:本品需鸡汤约100克。 小帖士-食物相克:虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
紫菜鸭蛋汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:煮 紫菜鸭蛋汤的制作材料:主料:鸭蛋50克,紫菜(干)10克调料:盐3克,姜3克,香油1克 紫菜鸭蛋汤的特色:汤鲜味美 教您紫菜鸭蛋汤怎么做,如何做紫菜鸭蛋汤才好吃1. 将紫菜用温水发开洗净;2. 放锅中煮15分钟,加精盐、姜末调味;3. 把鸭蛋淋入汤中,一滚即成。 小帖士-食物相克:鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。鹑蛋紫菜汤的做法详细介绍菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:煮 鹑蛋紫菜汤的制作材料:主料:鹌鹑蛋80克辅料:虾皮20克,紫菜(干)20克调料:香油5克,酱油3克,胡椒粉3克,味精2克 教您鹑蛋紫菜汤怎么做,如何做鹑蛋紫菜汤才好吃1. 将鹌鹑蛋磕入碗内备用;2. 紫菜泡发洗净;3. 汤锅添水烧开,倒入鹌鹑蛋,加入紫菜、虾皮、酱油、胡椒粉烧开,撒入味精,淋入香油即可。
1. 将紫菜撕成小块;2. 将鸡蛋打碎搅匀;3. 锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。
紫菜海米蛋花汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 骨质疏松食谱 口味:清香味工艺:烧 紫菜海米蛋花汤的制作材料:主料:紫菜(干)10克辅料:虾米15克,鸡蛋50克调料:植物油15克,大葱5克,盐1克 紫菜海米蛋花汤的特色:汤色美观,清香爽口。 教您紫菜海米蛋花汤怎么做,如何做紫菜海米蛋花汤才好吃1. 紫菜撕碎,放入汤碗内;2. 把海米用热水浸泡透,捞出;3. 鸡蛋打散,放入碗内;4. 葱洗净,切成葱花;5. 炒锅放在火上,倒入植物油烧热,放入葱花炝锅,倒入700克水,再放入海米烧开;6. 加入精盐,淋入鸡蛋液,待蛋花浮起时,把汤冲入紫菜碗中即可。汤色美观,清香爽口。
紫菜豆腐蛋花汤的做法详细介绍菜系及功效:清真菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:烧 紫菜豆腐蛋花汤的制作材料:主料:豆腐(南)100克,紫菜(干)20克,鸡蛋50克辅料:黄瓜15克调料:胡椒粉1克,酱油5克,盐2克,味精1克,大葱5克,香油2克 紫菜豆腐蛋花汤的特色:色泽美观,咸鲜,紫菜香味浓郁。 教您紫菜豆腐蛋花汤怎么做,如何做紫菜豆腐蛋花汤才好吃1. 将豆腐切成薄片;2. 黄瓜切成斜象眼片;3. 紫菜用手撕成小片备用;4. 锅内注汤,烧开后下入豆腐,煮三分钟;5. 然放入黄瓜片、紫菜及调味料,汤再次开后;6. 将打散的鸡蛋洒入,淋少许香油即可。
紫菜蛋汤要看你喜欢什么口味了个人喜欢清淡。可以用几只开阳(虾干)煮汤。因为本身紫菜就是海产品。有排骨高汤更好!紫菜撕碎,清水洗净。鸡蛋打匀!水(汤)开后,鸡蛋用筷子沿碗边移动拨入汤内(这样鸡蛋不碎,不成片,是漂亮的丝状)后加入紫菜,盐,鸡精出锅即可!根据个人喜好可以加入香菜(芫荽)或者冬菜,胡椒粉提味。(一定要后放)加醋,加胡椒,加绢豆腐,加笋丝,加火腿丝等等这似乎更像酸辣汤!哈哈!
主料:豆腐(南)100克,紫菜(干)20克,鸡蛋50克辅料:黄瓜15克调料:胡椒粉1克,酱油5克,盐2克,味精1克,大葱5克,香油2克紫菜豆腐蛋花汤的特色:色泽美观,咸鲜,紫菜香味浓郁。做法:1. 将豆腐切成薄片;2. 黄瓜切成斜象眼片;3. 紫菜用手撕成小片备用;4. 锅内注汤,烧开后下入豆腐,煮三分钟;5. 然放入黄瓜片、紫菜及调味料,汤再次开后;6. 将打散的鸡蛋洒入,淋少许香油即可。小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
豆腐紫菜鸡蛋汤的做法
食材
主料
紫菜
60g
鸡蛋
2个
豆腐
1块
辅料
猪油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
1.两个鸡蛋搅成蛋液
2.紫菜用热水泡发
3.豆腐切成小块
4.净锅,倒水,开火
5.水沸后,倒入豆腐块
6.等水再次沸腾后,加入泡好的紫菜
7.放入盐
8.放入味精
9.加一勺猪油
10.最后加入蛋液,一边加,一边在锅里搅散
11.蛋液全部倒入后,再煮半分钟左右,出锅
【主料】紫菜4克。
【配料】海米15克、黄瓜50克。
【调料】香油5克、酱油10克、精盐4克、味精适量。
【制法】
1、把紫菜、黄瓜均切成菱形片状,海米洗净。
2、锅置旺火上,放500克水烧开,加入海米,稍煮一下,下入黄瓜片、精盐、酱油,撇去浮沫,下入紫菜,淋上香油,撒入味精,即成。
【注意】放入黄瓜片以后,立刻放其他调料,出锅。否则黄瓜质不脆,色不艳。
以上就是紫菜豆腐蛋花汤的做法的全部内容,..。