懒兔子水泼蛋做法？做法很简单：把水烧开后，转小火，打一个鸡蛋进去，记得不要打散，保持鸡蛋的形状，等蛋白凝固，蛋黄还是稀的时候，捞出即可。也可根据个人口味加盐或冰糖调味。虽然这样简单煮一下，却可以清肺止咳、润肤止裂，那么，懒兔子水泼蛋做法？一起来了解一下吧。
之前说小孩咳嗽，吃盐蒸橙子，我家的吃了一星期，没有变好，也没有更坏，后来查看资料，有说盐蒸橙子治疗热咳，于是我改用水泼蛋，没想到3天就好了。
分享给大家。
先说我家小孩的症状：
咳嗽有痰，但是痰咳不出来，一直在嗓子眼，晚上睡觉和早上起床后会咳嗽一下下，咳嗽不多，但半个月了不见好，期间吃了一个星期的盐蒸橙子。
之所以继续食疗没有吃药，是因为本身不严重，除了咳嗽，没有其他症状。（小孩儿9岁）
水泼蛋的做法：
1.小奶锅放入水，大火烧开（水的高度没过鸡蛋）；
2.转小火，去掉蛋壳，把鸡蛋放入开水中，不要搅拌；
3.盖上锅盖；
4.关火；
5.闷5分钟；
6.开吃。
水波蛋的状态：蛋白凝固，蛋黄流动
PS:
a.选用新鲜鸡蛋；
b.可以放一点点酱油调味，放冰糖最好（直接放煮鸡蛋的水里）；
c.早起空腹吃（也可以早晚各吃一个）。
d.必须必须必须视具体情况，严重必须必须必须就医！！！重要的事情说三遍！！！
这个水泼蛋也叫溏心蛋，我家的比较喜欢吃，第一天吃，他吃完说感觉嗓子舒服多了，然后连续吃了三天，基本听不到咳嗽了，现在已经吃了一星期了，因为是食疗，就每天做了给他吃，孩子喜欢，对身体又有好处，何乐不为呢：）（如果不放心蛋黄，那就咳嗽好了就不要吃了）
我所知的水泼蛋来源于“懒兔子”公众号（这个号非常好，有好些中医知识讲的通俗易懂，我唯一不认同的是其中的分享医案，读者自行用药，毕竟不是医生，供学习还是可以的），其中多次提到水泼蛋的功效：
秋冬季干咳、小腿、脚跟干燥起皮等都能治好（据说还能治疗很多慢性病，我没有试过，所以有兴趣可以去公众号搜索：水泼蛋）；
文中说： 肺气虚或肺阴虚引起的各种病症，尤其是慢性病，可以用水泼蛋的食疗法，长期服用，有效 。
它就是水泼蛋，广东的朋友应该很熟悉它，在广东叫窝蛋，早晨早餐牛肉窝蛋粥，瘦肉窝蛋粥，鱼片窝蛋粥...特别丰富，其实也很简单，就是刚停火就打个蛋进去，不搅拌的一个菜式。
1水泼蛋为什么可以清肺止咳呢？
祖国传统医学认为，蛋白味甘，入肺经，可以治疗咽喉肿痛，发声暗哑。蛋黄味甘，入脾胃经，可以“补脾精而益胃液，止泄利而断呕吐”。
从营养学的角度上说，鸡蛋的蛋白质和氨基酸都很丰富，可以补充人体所需的营养成分，提高人体的免疫力。
2水泼蛋具体怎么做呢？
做法很简单：
把水烧开后，转小火，打一个鸡蛋进去，记得不要打散，保持鸡蛋的形状，等蛋白凝固，蛋黄还是稀的时候，捞出即可。也可根据个人口味加盐或冰糖调味。
虽然这样简单煮一下，却可以清肺止咳、润肤止裂，有需要的朋友可以试试哦。每日早晚空腹吃一次，坚持吃一个月，就会有很明显的改善哦。食疗虽然见效慢，但胜在安全、实惠。
3蛋黄不熟会不会有致病风险？
至于大家常常担心的稀蛋黄里的沙门氏菌，小健也特意查了些资料：
蛋壳形成之前的事我们不好控制，但只要大家在信誉良好的可靠供应商（如大型商超）购买鸡蛋，并选择那些清洁和蛋壳完整的鸡蛋，那么做出来的水泼蛋尽管放心吃，没毛病。
医学就会
懒兔子
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前言 为什么看了那么多中医文章，你依然不会辨证？
>> 内容涵盖了中医的脏腑辨证、六经辨证、经络穴位、扎针、艾灸、常见病处理小办法、中医养生、二十四节气……
自学中医还是得从基础理论体系开始，才能将学到的星星点点的知识和病症连起来。
>因此基础理论的学习是自学中医的第一步，既绕不开更无法逾越。
从这本书里，你可以很快了解到阴阳五行在中医里的应用，全面掌握五脏六腑的生理特性和功能，快速判断出自己的体质并找出相应的解决办法——这本书自成一个小的体系，是自学中医比较易懂的入门书籍。通过学习这本书里的内容，你就会明白，为什么治疗脚气可以从健脾除湿入手，为什么老胃病的根源不在脾胃在肝胆，为什么尿得不好要从肺部论治……
>> 因此基础理论的学习是自学中医的第一步，既绕不开更无法逾越。从这本书里，你可以很快了解到阴阳五行在中医里的应用，全面掌握五脏六腑的生理特性和功能，快速判断出自己的体质并找出相应的解决办法——这本书自成一个小的体系，是自学中医比较易懂的入门书籍。通过学习这本书里的内容，你就会明白，为什么治疗脚气可以从健脾除湿入手，为什么老胃病的根源不在脾胃在肝胆，为什么尿得不好要从肺部论治……
我也觉得是，每个学生应该也从小学一学中医的理论知识，成为一种意识扎根在思想里 。
以上就是懒兔子水泼蛋做法的全部内容，1.小奶锅放入水，大火烧开（水的高度没过鸡蛋）；2.转小火，去掉蛋壳，把鸡蛋放入开水中，不要搅拌；3.盖上锅盖；4.关火；5.闷5分钟；6.开吃。水波蛋的状态：蛋白凝固。
