浇汁秋葵的做法？1. 新鲜的秋葵500克；2. 葱姜片适量；3. 盐、味精、白糖、醋、淀粉、花椒少许；4. 香油、芝麻油少许；5. 甜面酱1勺；6. 鸡精少许；7. 鸡蛋2个；8. 干辣椒1支；9. 香菜少许。二、做法：1. 秋葵洗净，切成小片，放入沸水中焯熟；2. 炒锅烧热，倒入少许油，那么，浇汁秋葵的做法？一起来了解一下吧。
用料
苹果一个
秋葵3个
芹菜2根
白糖15克
冰水120ml
蜂蜜适量
秋葵苹果汁的做法
秋葵，苹果，芹菜切细丁
全部材料倒入料理机，倒入冰水
转几下加白糖转一会儿至没有颗粒，越细越好哈，自己观察，倒出过筛【我喜欢渣渣的口感，没有过筛】
放冰箱在冷藏一会儿，喝的时候根据个人口味加适量蜂蜜调匀
小贴士
蜂蜜可不加，糖根据自己口味适当增减
秘汁秋葵的做法
焯水：建议整个焯，这样减少营养流失，粘液也不会很多。水开，放盐、食用油少许。焯两分钟，迅速过凉水。
去蒂，我是顺着切的，大家也可以切成小⭐⭐码盘。
蒜末小米辣爆锅，倒入调好的汁（米醋、耗油、糖、酱油和水调匀，比例按自己的喜好）烧开，浇到秋葵上就可以了。
小贴士
秋葵是一种具有特殊香味的时令蔬菜，它天生具有一股“生味”，这或许是大多数人不喜欢它的原因所在，其实浇汁的做法就非常不错，把熬制黏稠的酱汁浇入进去，不仅可以掩盖住它们的气味，而且可以稀释掉黏液，再吃起来就不再显得那么令人的讨厌。
浇汁秋葵的做法，和凉拌基本类似，把几种常见的调味料简单的搭配起来，也能调出最美的酱汁出来，不仅口感超级爽口，而且味道极其的鲜美，大家不用着急，本文中就有详细的调制方法，保证美味的同事，有会让大家回味无穷，吃起来又没丝毫的糊嘴的感觉！
秋葵不仅具有滑而不腻的口感，而且营养物质也是相当丰富的，它除了可以预防“三高”以外，还可以增加人的免疫力，据科学研究，它还有预防各种癌症的功效，以上这些作用，是各种蔬菜中所不具备的天然优势，所以大家平时应该适当补充些它们。
虽然食用秋葵的好处有许多，但是某些人群也是应该避免摄入的，比如：肠胃不佳的人，以及孕妇和过敏的人群，这些“患者”，不要因为它的营养价值高，而忽视专家的建议，否则会引起不必要的麻烦。
食材配料：秋葵、生抽、小米辣、食用油、大蒜、盐、味精、蚝油、生抽、老抽、白糖、白醋、淀粉。
制作过程：
首先，去市场上挑选几根新鲜的秋葵回来，把它们清洗干净后，再将头部的根切掉，切好装入盘中备用。
一、准备食材：
1. 新鲜的秋葵500克；
2. 葱姜片适量；
3. 盐、味精、白糖、醋、淀粉、花椒少许；
4. 香油、芝麻油少许；
5. 甜面酱1勺；
6. 鸡精少许；
7. 鸡蛋2个；
8. 干辣椒1支；
9. 香菜少许。
二、做法：
1. 秋葵洗净，切成小片，放入沸水中焯熟；
2. 炒锅烧热，倒入少许油，放入葱姜片爆香；
3. 加入盐、味精、白糖、醋、淀粉、花椒少许，拌炒均匀；
4. 加入秋葵翻炒，加入香油、芝麻油，拌炒均匀；
5. 加入甜面酱，翻炒均匀；
6. 加入鸡精、鸡蛋，搅拌均匀；
7. 最后加入干辣椒，拌炒均匀；
8. 加入香菜，再翻炒至熟透；
9. 将浇汁秋葵装盘，即可。
浇汁耗油秋葵的用料
秋葵 1斤蒜 5瓣生抽 1勺蚝油 2至3勺水淀粉 小半碗盐 一点
浇汁耗油秋葵的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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秋葵清水泡10分钟，洗净
步骤 2
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水烧开加点盐焯秋葵3到5分钟，炒的时候要不停翻滚秋葵，因为秋葵很轻，在水里会浮上来，翻滚它是为了让他受热均匀
步骤 3
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焯好过凉，空干水，切小段，装盘等待
步骤 4
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切好蒜末，调好淀粉
步骤 5
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小火炒蒜，炒出香味加点盐，加生抽，加鸡精，加耗油(可以多加点)
以上就是浇汁秋葵的做法的全部内容，浇汁耗油秋葵的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 秋葵清水泡10分钟，洗净 步骤 2 space 水烧开加点盐焯秋葵3到5分钟，炒的时候要不停翻滚秋葵，因为秋葵很轻，在水里会浮上来，翻滚它是为了让他受热均匀 步骤 3 space 焯好过凉，空干水，切小段，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
