乌贼怎样做好吃?做法一 食材:干小乌贼,洋葱,面条鲜酱油,白糖,葱姜,辣椒一个、白酒 步骤:1、将干的乌贼泡发约2小时。乌贼在头部切开,洗去中间的内脏。洋葱洗净,切成小块备用。2、热锅倒入色拉油,将洋葱和青的小辣椒略微煸炒。那么,乌贼怎样做好吃?一起来了解一下吧。
主料
乌贼:480克 芹菜:245克
辅料
料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 味精:适量
芹菜炒乌贼的做法步骤
1:食材:乌贼(已洗净)、芹菜(已洗净切段)
2:将已洗净的乌贼放在案板上切开。
3:随后,将切好的乌贼下入清水锅中,加适量的料酒。
4:焯开,捞出。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。
6:接着,合入焯好的乌贼翻炒翻炒。
7:然后,加适量的生抽。
8:加适量的盐。
9:加适量的味精。
10:调味炒匀,即可。
酸菜开洋炒乌贼
主料
乌贼:390克 酸菜:100克 开洋:30克
辅料
料酒:适量 盐:适量
酸菜开洋炒乌贼 的做法步骤
1:食材:乌贼(已洗净焯水)、酸菜(已切碎)、开洋(已泡)
2:将已焯好的乌贼放在案板上切开。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼和泡好的开洋,加适量的料酒。
4:翻炒一下。
5:接着,合入切好的酸菜翻炒一下。
6:然后,加适量的盐。
7:调味炒匀,即成。
梅豆炒乌贼
主料
乌贼:1只 梅豆:135克
辅料
料酒:适量 酱油:适量 盐:适量 味精:适量
梅豆炒乌贼的做法步骤
1:食材:乌贼(已洗净)、梅豆(已摘洗)
2:将已洗净好的乌贼放在案板上切开,待用。
3:将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼,加适量的料酒。
乌贼鱼好吃又简单的做法如下:
用料:乌贼鱼1只、小辣椒1/2个、生姜片3片、蒜瓣3瓣、六月鲜轻盐牡蛎酱油1.5勺、白糖1~2克、胡椒粉0.5克、味达美醇香米醋1勺、鱼露1小勺、橄榄油1勺、青柠檬3个。
1、乌贼鱼剥去外衣和乌贼鱼骨,清洗干净。
2、把乌贼鱼切花刀,再切成小块。
3、加入料酒和胡椒粉,淀粉一起搅拌均匀。
4、锅内加入适量水,放入生姜片煮开后把乌贼鱼倒入焯水1~2分钟捞出。
5、放入提前准备好的纯净水中过滤一下滤干。
6、把青柠檬切片,准备好汁,小辣椒切碎末,蒜瓣剁成蒜泥加入酱油和白糖。
7、放入容器中,加入白芝麻,用烧热的橄榄油浇入。
8、一起搅拌均匀即可。
9、鲜嫩多汁,酸辣开胃低脂又好吃的捞汁海鲜乌贼鱼就可以享用啦。
新鲜乌贼与干乌贼的做法。
发干乌贼:先放在冷水里泡软,要几个小时,中间可以换水,这样发的乌贼有嚼劲。不放碱。
洗乌贼:把乌贼上的薄膜剥下来,骨和内脏拿出来,洗干净。
新鲜乌贼的做法:
青椒乌贼肉丝:
乌贼切丝,锅里烧开水,水少许多一点,把乌贼丝投入过水,水开捞出备用。水千万别倒掉,可以下面吃,很鲜。
里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。
锅里放油,大火,油热放肉丝,炒熟加青椒丝,青椒变色,倒入乌贼丝炒,加一点点水,加盐、胡椒、少许味精,炒几下即可。
干乌贼烧肉:
-烧五花肉或直排,不放盐。
乌贼切成麻将大的块。
上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入乌贼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。结束。
备注:市场上有一种干乌贼很咸(质量不好),那只能多泡一下,然后做菜时不能放老抽、生抽。
乌贼是一种常见的海鲜食材,味道鲜美,营养丰富。下面介绍一种最好吃又简单的做法。
材料:
- 乌贼一只
- 姜蒜适量
- 盐、鸡精适量
- 料酒、生抽、老抽各适量
- 植物油适量
做法:
1. 将乌贼清洗干净,去掉内脏和头部,切成小块备用。
2. 姜蒜切末备用。
3. 热锅加油,放入姜蒜煸炒出香味。
4. 加入乌贼块,翻炒几分钟。
5. 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮开后转小火煮10分钟左右,直到乌贼煮熟入味。
7. 最后加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 煮乌贼时不要用过多的水,否则乌贼容易变得柴硬。
2. 乌贼已经很咸,所以加盐时要适量。
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在煮乌贼之前用清水和少许白醋泡一会儿,再清洗干净即可。
这样,一道美味的乌贼就做好了。简单易做,口感鲜美,营养丰富,适合作为一道海鲜料理的佳品。
乌贼的做法有很多种,下面来看一道炖汤的方法:
墨鱼(乌贼)煲汤做法:
一、苦瓜紫菜墨鱼汤
原料:鲜墨鱼100克,苦瓜190克,紫菜50克,植物油30克,葱10克,蒜10克,姜5克,盐5克。
做法:
①将紫菜泡发后洗干净;鲜墨鱼去紫色皮膜,洗净;苦瓜洗净后切为两半,挖去瓤切成片;葱切花,姜切片,大蒜去皮切成薄片。
②将植物油烧至六成热时,放入蒜、姜、葱爆香,加清水600毫升,烧沸后放入墨鱼片、苦瓜片、紫菜,烧沸,改用小火煮半小时左右即可。
功效:固肾宁心、清热解毒。适宜于肾阴亏损型高血压患者食用。
二、九菜丝墨鱼汤
原料:鲜墨鱼.九菜各适量,鲜姜丝、精盐、鸡精,胡椒粉绍酒、米醋、酱油水淀粉、香油、色拉油名适量。
做法:
1将墨鱼洗净,切成粗丝九菜先净,切成粗来备用。
2.坐锅点火加入少许底油烧热,先下入姜丝编出香味,再添入适量清水,然后加如绍酒,精盐酱油、鸡精,胡椒粉米醋调味,烧开后放入墨鱼丝,用水淀粉勾芡,再放入九菜未,淋入香油即可。
功效:祛风解毒,补肾壮阳
三、冬瓜薏米墨鱼汤
原料:墨鱼200克,冬瓜250克,薏米20克,精盐适量。
做法:
1.将冬瓜连皮洗净,切成块。
2.薏米淘洗干净,用清水浸泡半小时。
3.墨鱼去骨,洗净,切成条,备用。
以上就是乌贼怎样做好吃的全部内容,1、食材:乌贼200g、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、姜适量、蒜适量。2、准备好新鲜的乌贼。3、乌贼洗净,去除墨囊里的墨汁。4、姜、蒜、葱切好备用。5、锅热适量的油。6、下葱白、姜下锅爆香。7、。