黄花煲鸡汤的做法大全,养生鸡汤的做法

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  • 2024-06-02

黄花煲鸡汤的做法大全?1.将黄花菜用水泡发,择洗干净。将鸡宰杀,去皮、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污。2.锅内放入适量水,放入鸡烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、葱、姜炖至鸡肉熟烂,加入黄花菜,烧至入味,加入味精、胡椒粉,出锅即成。此菜由黄花菜与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,那么,黄花煲鸡汤的做法大全?一起来了解一下吧。

母鸡炖黄花有什么功效

把整只鸡洗净,准备一个煮锅。。加入半锅水。把鸡放进去,加入黄花菜,红枣,枸杞子,大葱。。炖半小时。。再加糖,盐,鸡精。。很好吃的黄花菜鸡汤就出锅~~~。。

干黄花菜泡一个小时,去掉硬蒂洗净。

黄花菜的做法家常做法

1、黄花菜鸡汤能催乳:黄花菜鸡汤是一种营养价值很高的汤品,能为人体提高多种有益的营养成分,对产妇产后身体的恢复有很明显的帮助,另外黄花菜鸡汤还有不错的催乳功效,对产妇产后无奶或者奶水量少,有不错的调理功效。

2、黄花菜鸡汤能预防流感:黄花菜鸡汤对冬天的流感有很好的预防作用,因为这种汤品进入人体以后可以抑制人体内炎症的发生,也能控制人体内部黏液的出现,对咽喉以炎和痰液的生成都有很不错的控制功效,另外黄花菜鸡汤还能提高身体免疫力,因此冬天经常喝黄花菜鸡汤能有效预防流感的发生。

3、黄花菜鸡汤能滋养肌肤:黄花菜鸡汤对人类的皮肤还有很理想的滋养功效,这种汤品中有多种维生素和微量元素,可以直接被皮肤细胞吸收,能加快它们的代谢,减少皱纹和色斑的生成,另外黄花菜鸡汤对人类的气血不和也有一定的调理作用,平时经常饮用,还能调理气血,减少气色暗黄等不良症状的出现。

黄花菜香菇煲鸡汤的做法

可以的,可以做成黄花菜炖乌鸡汤。

准备材料:乌鸡 1只、干黄花菜 20克、水 适量、葱 适量、姜 适量、盐 适量。

一、首先将黄花菜放在温水里跑2小时左右,此步骤可以提前一晚上进行。

二、接着将乌鸡去头去尾去内脏洗干净,沥干水分备用,姜切片,小葱洗净备用。

三、然后把洗干净的乌鸡和姜片放在炖锅里,一次性加满水,冷水入锅。

四、开大火煮沸之后,用勺子捞去表面的血浮沫,然后继续大火炖煮10分钟,转中火在炖煮10分钟。

五、接下来就是讲泡发好的干黄花菜洗净沥水后放在锅里,大火烧开之后转小火炖煮20分钟。

六、黄花菜炖乌鸡汤炖好了之后,熄火后可以加入适量盐进行调味。

七、最后就可以装盘端上桌享用之前撒上一些小葱花进行装饰,这样黄花菜炖乌鸡汤就完成了。

扩展资料:

乌鸡的黑色素具有延缓衰老、清除自由基、抗氧化、抗诱变、抗紫外线、抑制流感病毒等多种功效。

从中医的角度来说,普通鸡补的是“气虚”,即适宜于精力不振、疲乏萎靡人群;而乌鸡主要补“阴虚”,即适宜于身体多内热(火旺)、盗汗、舌红少苔、脾胃不好的人。

乌鸡肉性甘、辛、无毒,对妇科病有一定疗效,对瘦弱或有内热的人群来说,可补虚弱、滋阴壮阳,补肝肾,益气养血。

黄花菜煲鸡汤的功效与作用

鸡汤是人们认为能够很好的补充营养的一道菜肴,对于一些身体虚弱的人来说,经常喝一些鸡汤会让人们的元气逐渐的恢复。大家经常会选择枸杞或者是香菇来煲汤,这样的味道也会别有一番滋味。还有一部分会选择使用黄花菜来进行煲鸡汤,这样也会能够让人们得到更多的滋补。

黄花菜鸡汤做法之一

主料:黄花菜100 克,鸡1 只。

调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉。

美食做法

1. 将黄花菜用水泡发,择洗干净。将鸡宰杀,去皮、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污。

2. 锅内放入适量水,放入鸡烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、葱、姜炖至鸡肉熟烂,加入黄花菜,烧至入味,加入味精、胡椒粉,出锅即成。

黄花菜鸡汤做法之二

食材主料

400g鸡肉、80g香、80g黄花菜、30g生姜

配料

适量油、适量盐、适量白糖、适量老酒

制作步骤

1、香菇黄花菜泡水。

2、鸡肉焯好水。

3、加入生姜炒香。

4、加点盐,然后加点白糖。

5、再加适量的老酒。

6、焖一会儿炒出香味。

7 、出味后加入黄花菜。

8、加入香菇。

9、再煸炒一会儿。

10、加入清水,盖上锅盖炖十五分钟左右,就可以出锅了。

11、汤很好喝,而且鸡肉非常嫩,不会显得柴。

用黄花菜煲鸡汤会有一些比其他配料煲汤得不到的味道,这种味道会让人们齿颊留香,让人们在饭后还在回味这种味道。

黄花可以和鸡一起炖汤吗

大家在炖鸡的时候可以加入一些黄花菜,这样可以让鸡汤味道更鲜美,营养更加丰富。黄花菜炖鸡汤其实和日常的炖鸡汤很相似,只要按照下面说明的详细步骤操作就行了。

一、黄花菜炖鸡的做法

美食材料

主料:黄花菜100克,鸡1只。

调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉。

1.将黄花菜用水泡发,择洗干净。将鸡宰杀,去皮、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污。

2.锅内放入适量水,放入鸡烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、葱、姜炖至鸡肉熟烂,加入黄花菜,烧至入味,加入味精、胡椒粉,出锅即成。

此菜由黄花菜与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪等多种营养成分,具有健胃、补肾、益气、利尿的功效。

适用于食欲不振、消化不良、消温、水肿、腰膝酸痛、便血、虚劳赢瘦等病症。

二、黄花菜炖鸡的做法

1.干黄花菜温水泡发

2.去掉根蒂、洗净、拧干水分备用

3.净鸡剁成块,洗净

4.放开水锅中焯烫3分钟。捞出,冲净后沥干水分,锅中的水倒掉不用

5.锅洗净烧热,倒入油烧热,放入鸡块翻炒,将水汽炒尽,烹入料酒翻炒,放入葱段、姜片、香叶翻炒出香味

6.加入老抽、生抽炒匀。倒入热水与食材表面齐平。加入白糖,盖上盖,大火烧开

7.转小火炖煮约40分钟,加入泡好的黄花菜,翻炒均匀,根据口味加入盐、黑胡椒粉调味,盖上盖,继续炖10分钟

8.转大火收汁后即可

三、黄花菜炖鸡/更多做法

黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

以上就是黄花煲鸡汤的做法大全的全部内容,1. 将黄花菜用水泡发,择洗干净。将鸡宰杀,去皮、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污。2. 锅内放入适量水,放入鸡烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、葱、姜炖至鸡肉熟烂,加入黄花菜,烧至入味,加入味精、胡椒粉,出锅即成。黄花菜鸡汤做法之二 食材主料 400g鸡肉、80g香、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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