山药片做法,山药的吃法与做法

  • 美食做法
  • 2024-06-30

山药片做法?一、食材:山药500克、白糖15克、盐7克、鸡精5克、白醋10毫升、葱10克、姜10克 二、清炒山药片的做法 1、食材,铁棍山药; 2、把山药洗干净,去皮 ; 3、切成菱形薄片, 4、切好后泡入冷水中,防止山药被氧化变色; 5、小碗内放盐、鸡精、白糖、白醋调成汁待用; 6、锅内加水煮沸 ; 7、那么,山药片做法?一起来了解一下吧。

清炒山药片的家常做法

食材:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1,盐少许,植物油适量,清水少许。

制作方法:

1准备好所用的食材,胡萝卜清洗干净,山药削去外皮清洗干净,山药里含有黏,直接接触皮肤,容易引起瘙痒,削皮的时候戴着手套。

2把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。

3 山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。

4炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。

5倒入胡萝卜片,大火翻炒拌匀,炒约30秒。

6把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌。沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。

8 加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌。

9最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。把炒好的山药片盛入盘里,清香爽脆。

怎样炒山药片好吃又白

清炒山药的做法如下:

主料:山药400克

调料:葱段、姜片、盐、糖、料酒、胡椒粉、生抽、油

1. 将山药洗净,去皮切块。用盐水浸泡10分钟,去除生山药的涩味,捞出沥干。

2. 葱段和姜片切碎。

3. 锅中倒入油,烧至六成热,放入葱段和姜片炒香。

4. 加入山药块,翻炒均匀。

5. 加入料酒、生抽、糖、胡椒粉和适量的盐,翻炒均匀。

6. 炒至山药块表面略有焦黄色时起锅盛盘。

7. 以葱花点缀即成。

注意:

1. 山药选择新鲜的,皮薄的山药,否则皮太厚不易炒熟而影响口感。

2. 洗净后浸泡可以去除生山药的涩味,同时也可以稍微软化山药,便于切块。

3. 炒山药时油温不宜太高,避免山药表面过早焦黄而里面不熟。

4. 炒好的山药块表面应略有焦黄,里面仍然白白的,这个时机搁下最佳,以保证山药的口感。

5. 炒山药可根据个人口味添加或减少糖量。山药本身较甜,所以一般糖不宜加太多。

6. 起锅盛盘后可淋上炒制时的锅香油,更加香浓可口。

希望对你有帮助,你可以试着在家动手制作一份清炒山药,祝你成功和成功吃到美味的山药!

山药可以用烤箱烤干吗

清炒山药的做法如下:

材料:

1. 山药 250克

2. 葱姜蒜适量

3. 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、食用油适量

步骤:

1. 山药去皮,洗净,切成长条状备用。将葱姜蒜切末备用。

2. 锅中倒入足够的食用油,加热至7成热,放入山药条,煸炒至8分熟捞出沥干油备用。

3. 同一锅中再倒入一点儿油,加葱姜蒜末,煸炒香。

4. 加入炒好的山药,翻炒均匀。

5. 最后加入1勺生抽、半勺盐、适量鸡精、一点酒、一点胡椒粉翻炒均匀即可起锅。

这样做出的清炒山药口感嫩滑、有清香味,而且营养丰富。

山药炒什么菜好吃有营养

清炒山药片的家常做法如下:

食材:山药、青红椒、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。

1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝。

2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝,青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分。

3、将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁。

4、坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀。

5、出锅装入盘中即可食用。

铁棍山药怎样炒最好吃

1.山药炒木耳。这个食物的做法很简单,首先要去超市备一些木耳和山药,回来之后将木耳泡在一个小盆中或者一个大盆中,然后将山药的外皮洗干净,去掉皮之后,将山药切成圆片状,就象切土豆一样,如果想象里加入一些肉来调口味的话,也可以切一些肉片。代所有的预备工作都准备好之后,就可以开始作山药炒木耳了,将锅打着放入适量的油,先将切好的肉片放入锅中,并不停的拨弄,哎,肉的颜色已经发生明显的变化之后,将木耳和山药放入其中,可以加入少量的辣椒或者青椒来使口感更加的美味,三种食材放入锅中之后翻炒一阵,待山药成熟之后即可用勺子取出放入盘子中,一份山药炒木耳就这样做好了。

2.清炒山药。这个做法相较于上一个做法更为简单了,只需要准备一些胡萝卜,山药,将二者都去皮洗净之后切成片状。先在锅中将水烧开,然后放入已经准备好的胡萝卜和山药小抄一下,抄熟后将二者取出过,然后在锅里放一些油,将胡萝卜和山药一同放入锅中,加入一些盐就,待炒熟之后就可以食用了。

以上就是山药片做法的全部内容,原料:铁棍山药、红辣椒、青椒、大蒜头、醋、油、盐、鸡精、蚝油。做法步骤:第1步、准备好两根山药 第2步、山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒也切成大片,大蒜头切成小粒 第3步、山药片清洗干净粘液 第4步、起锅烧水,加一点点醋,下入山药片焯水2分钟,捞出过凉水 第5步、。

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