泥鳅烧什么好吃?第二种:泥鳅炖豆腐 做法:1、准备、豆腐、葱、姜、米酒、辣椒、盐、油。2、将泥鳅去头去内脏洗干净、豆腐切成小块、葱切段、姜切片、辣椒切丝备用。3、锅中放油放入泥鳅煎至两面金黄,煎好后盛出放入砂锅,接着放入姜、辣椒,豆腐块,盐、适量的水开小火慢炖10分钟,炖好后撒上葱段即可完成啦。那么,泥鳅烧什么好吃?一起来了解一下吧。
第一种:红烧泥鳅
做法:
1、准备一些泥鳅,辣椒,蒜,酱油,蚝油,盐,米酒,面粉,盐。
2、先把泥鳅去头去内脏洗干净、辣椒切小段、蒜拍末、面粉中加盐、兑水调成面粉液备用。
3、将泥鳅放入面粉液中沾上面粉液,然后锅中放油烧开,烧开后把粘好面粉的泥鳅放进油锅炸,炸好后捞出。
4、锅中放入蒜末、辣椒段爆香,接着把炸好的泥鳅放油,再加入盐、酱油、蚝油、米酒和适量的水,开小火慢焖8分钟,焖好后即可装盘出锅。
第二种:泥鳅炖豆腐
做法:
1、准备、豆腐、葱、姜、米酒、辣椒、盐、油。
2、将泥鳅去头去内脏洗干净、豆腐切成小块、葱切段、姜切片、辣椒切丝备用。
3、锅中放油放入泥鳅煎至两面金黄,煎好后盛出放入砂锅,接着放入姜、辣椒,豆腐块,盐、适量的水开小火慢炖10分钟,炖好后撒上葱段即可完成啦。
泥鳅的做法
一、泥鳅炖豆腐
材料:豆腐,泥鳅,姜,蒜,腐乳,青蒜段。
做法:
1、热油爆香姜,蒜(都是拍破)。
2、另取大盆倒进凉水,下豆腐(整块)和泥鳅慢慢加火。
3、煮开捞干净浮沫,倒入爆香的姜蒜油,撒盐大火烧开转中火。
4、两片腐乳加少许水捣成汁倒入汤中转小火熬煮20分钟。
5、餐桌上电磁炉把泥鳅豆腐端上去,小火伺候,撒上青蒜段就可以开动了。
二、烧泥鳅
材料:泥鳅鱼500克,淡菜75克,枸杞子、黄精各15克,葱段20克,姜片15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉、酱油各10克,清汤500克,植物油800克,芝麻油10克。
做法:
1、泥鳅鱼宰杀治净,下入烧至七成热的植物油中炸至略硬捞出。锅内放入清汤,下入黄精烧开,煎煮15分钟左右。
2、加入料酒、葱段、姜片,下入泥鳅鱼、精盐、鸡精烧开,炖至七成熟,拣出葱、姜不用。
3、下入淡菜、酱油烧开,烧至熟透,下入枸杞子烧至汤浓,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
三、红烧泥鳅
材料:泥鳅400克,猪油3汤匙,火腿10克,黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10克,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。
做法:
1、泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。
第一种:红烧泥鳅
做法:
1、准备一些泥鳅,辣椒,蒜,酱油,蚝油,盐,米酒,面粉,盐。
2、先把泥鳅去头去内脏洗干净、辣椒切小段、蒜拍末、面粉中加盐、兑水调成面粉液备用。
3、将泥鳅放入面粉液中沾上面粉液,然后锅中放油烧开,烧开后把粘好面粉的泥鳅放进油锅炸,炸好后捞出。
4、锅中放入蒜末、辣椒段爆香,接着把炸好的泥鳅放油,再加入盐、酱油、蚝油、米酒和适量的水,开小火慢焖8分钟,焖好后即可装盘出锅。
第二种:泥鳅炖豆腐
做法:
1、准备、豆腐、葱、姜、米酒、辣椒、盐、油。
2、将泥鳅去头去内脏洗干净、豆腐切成小块、葱切段、姜切片、辣椒切丝备用。
3、锅中放油放入泥鳅煎至两面金黄,煎好后盛出放入砂锅,接着放入姜、辣椒,豆腐块,盐、适量的水开小火慢炖10分钟,炖好后撒上葱段即可完成啦。
烧泥鳅
材料
泥鳅鱼500克,淡菜75克,枸杞子、黄精各15克,葱段20克,姜片15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉、酱油各10克,清汤500克,植物油800克,芝麻油10克。
做法
1、泥鳅鱼宰杀治净,下入烧至七成热的植物油中炸至略硬捞出。锅内放入清汤,下入黄精烧开,煎煮15分钟左右。
2、加入料酒、葱段、姜片,下入泥鳅鱼、精盐、鸡精烧开,炖至七成熟,拣出葱、姜不用。
3、下入淡菜、酱油烧开,烧至熟透,下入枸杞子烧至汤浓,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
“泥鳅具有“水中人参”之称,它不但肉质鲜美,而且营养相当丰富。它富含蛋白质、矿物质和多种维生素,并具有药用价值。泥鳅和豆腐同煮,具有很好的进补和食疗功用。特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;同时适宜老年人食用,常食泥鳅,具有很好的养生功效。(收起)
食材
主料
泥鳅
500克
豆腐
250克
辅料
菜油
适量
青蒜苗
100克
泡椒
3个
泡姜
1块
大蒜
4瓣
郫县豆瓣
1勺
花椒
适量
白糖
少许
鸡精
少许
酱油
适量
盐
调味勺1小茶勺
芡粉
适量
步骤
1.洗干净的泥鳅
2.把准备好的泡姜、泡椒、大蒜、青蒜苗切好,豆腐切1-2cm小块。
3.另起锅烧开适量水,加入勺盐,把切好的豆腐焯下水捞入碗中用水泡着。
4.热锅加入菜油
5.先加入花椒
6.加入郫县豆瓣一勺炒香,炒出红油
7.加入泡姜泡辣椒炒几下
8.炒出泡菜香味
9.加入适量水,可以淹过泥鳅的水位大火烧开
10.烧开后,加入泥鳅、酱油、白糖、鸡精烧7-8分钟
11.加入焯过盐水的豆腐,大火烧开转中火烧至泥鳅皅软
12.烧好后加入青蒜苗
13.大火加入水淀粉勾芡,推几下就起锅,勾芡要动作麻利,装盘。
14.装盘
以上就是泥鳅烧什么好吃的全部内容,斋外斋黑豆腐去包装盒,切小块备用泥鳅开水烫过后把内脏清洗干净切成段,加姜、葱、料酒、盐腌制15分钟泥鳅拍上生粉下锅炸,炸到金黄色捞出备用起锅烧油,加葱姜干辣椒爆香,加入豆瓣酱炒出红油,再下辣椒油、花椒油、料酒、生抽、盐、白糖加水煮开下入泥鳅和豆腐盖上锅盖焖5分钟后撒上辣椒粉。