平底锅烤鱿鱼的做法,正宗铁板鱿鱼酱料配方

  • 正宗配方
  • 2023-12-06

平底锅烤鱿鱼的做法?将腌好的鱿鱼条用竹签串起来。锅内倒油,放入鱿鱼串,中小火慢煎。煎到鱿鱼串底部变色、肉质缩紧,微微有些焦,就可以翻面了。两面都煎好以后撒一点椒盐、五香粉和辣椒粉。最后撒一点白芝麻和葱末即可。那么,平底锅烤鱿鱼的做法?一起来了解一下吧。

烤箱烤鱿鱼窍门

韩式炒鱿鱼

〖原料〗鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克 。

〖做法〗取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。

2、 炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡。

汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。

3、 干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎

4、 净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。

鱿鱼放什么配料好吃

1.将鱿鱼分割成长3厘米—5厘米、宽1.5厘米左右、厚0.8厘米左右的长方形小条。

2.放入五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉适量、花椒粉适量、味精25克、精盐15克、超级鲜味王2克、生姜20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒适量、淀粉80克、洋葱100克(以2公斤鱿鱼为例)原料

3.搅拌均匀,腌制20分钟左右即可。

拓展资料:

烤鱿鱼是一道美食,属于家常菜。主料是鲜鱿鱼,配料是辣椒粉 、黑胡椒等,调料为盐等,主要通过烤制的做法而成。

烤鱿鱼是中国大陆及台湾各地都有的一道街头烧烤。将整条鱿鱼或将两侧切成丝,一般都是手掌大的小鱿鱼,放在烤具上,加入辣椒等配料,进行烧烤,将烤好的鱿鱼穿成串,一般一串只有一条鱿鱼。但不同的是,由于某些地区禁止煤烟,所以就将鱿鱼放在铁板上,煎制鱿鱼。两者的味道,都差不多。

由于它可以一边走路一边吃,这样就可以达到一边逛街一边品尝美味的目的,所以很受逛街人士的喜欢。

鱿鱼,富含蛋白质、钙、磷、铁、硒、碘、锰、铜等微量元素,其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸,对人体骨骼发育和造血十分有益,还可预防贫血。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

家里烤鱿鱼的做法

铁板鱿鱼是一道美味的海鲜料理,下面分享一些烤铁板鱿鱼的小技巧,让鱿鱼更好吃,更嫩。

1. 材料选择。选择肉质较肥厚、通体鲜亮、没有污点的新鲜鱿鱼,这样烤出来的口感更加细腻。

2. 切片后处理。鱿鱼的顶部和底部较硬,要先将鱿鱼清洗干净,切掉头和尾,切成稍厚一些的密集花刀,可以让鱿鱼更均匀地受热,口感更嫩。

3. 腌制。将切好的鱿鱼片放入浓盐水中泡制,剩余时间在食用前10-15分钟腌制,在鱿鱼上抹上一层食用油,然后撒上盐、胡椒粉和孜然粉等调味品,嫩化和提鲜的效果非常好。

4. 烤制。预热铁板至适当温度,把腌制好的鱿鱼片放到铁板上,翻转一次,烤到鱿鱼略微发出鱿鱼味时立即取出,不能过久烤制。如果过久烤制就会变得很硬很柴。

5. 佐料调味。可以根据个人口味加入一些烤酱,扁豆瓣等辅助调味素进行混搭。

总之,以上的技巧可以让铁板鱿鱼更美味嫩滑。注意烤多久不是唯一标准,只要烤到略微发鱿鱼味就好。

电饼铛铁板鱿鱼的做法

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家庭版烤鱿鱼的简单做法

首先把鱿鱼清洗干净,在平底锅中涂上适量的油,油热把鱿鱼放入烤制两面金黄,然后在上面撒上适量的烧烤料,胡椒粉,孜然粉,盐辣椒料就可以了,需要注意的就是火候大小一定要掌握的非常的正确,要用小火慢烤,而且调味品一定要非常齐全。

以上就是平底锅烤鱿鱼的做法的全部内容,将所有鱿鱼处理好,再腌制30分钟,烤箱预热180度,上下火烤中层约15分钟,然后每隔5分钟刷一次北京烤鸭酱和烤肉酱。购买新鲜鱿鱼时,判断新鲜与否的方法;把膜压在鱼身上,鲜鱼的膜很结实,有弹性。还可以拉鱼头。

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