白菜饼的家常做法?加入适量的凉白开,搅拌均匀。面糊不是很稠,不然摊出来的鸡蛋饼会很厚,口感不好,但也不能太稀,不然不成形,最好跟我们平常喝的稀饭差不多就可以了,最后加入一些虾皮,喜欢可以多加一些。10 平底锅烧热,用刷子刷少量的油。11 平底锅加入一大勺饼糊,晃动平底锅,让面糊均匀的散开,那么,白菜饼的家常做法?一起来了解一下吧。
主料
饼丝500克
圆白菜500克
辅料
海盐
少许
面酱
1勺
蒜
半头
调和油
1勺
葱
少许
圆白菜闷饼的做法
1.
准备好材料
2.
锅烧热,加少许调和油,烧至七成热,放入葱爆香
3.
加入圆白菜,翻炒,加入少许面酱,盐,炒至七成熟,加少许清水
4.
把饼条铺在菜上,火关小,盖好锅盖,闷一会
5.
看看锅里没有水了,关火,加入蒜,调一下,使饼条和菜混合,就完成了
小白菜是我夏季里吃得最多的蔬菜了,清新,翠绿的最讨喜,洗干净直接蘸酱吃,或者做放点鸡蛋粉丝搭配做馅饼,再或者就像我今天这样直接摊小饼。
很多人以为小白菜和大白菜的营养是一样的,其实一点也不。虽然都是同样科目的东西,但是小白菜含有丰富的营养素,其中它的胡萝卜素含量是大白菜的74倍,明目护眼的的能力很强;它所含的钙、维生素C等含量都高于大白菜。
夏季天气炎热,人也会跟着烦躁,那就更要多吃小白菜了,小白菜的清热除烦的能力很强,经常吃一些,对排解胸闷,烦躁很有作用,同时还能润肠通便,达到很好的排毒的功效。
用小白菜做饼是我很喜欢的做法,简单方便,在晚餐里吃最适合。大多数的时候我会用玉米粉,不用多,一个人吃用手抓一把就够了,清新的小白菜里加上粗糙的玉米粉很搭配,只需拌一拌就行,可蒸可烙,口感都很好。同时这个小饼就是粗粮和小白菜,虽然是烙的,用不粘锅也会吸油,油不大也不油腻,吃起来很健康。就是做减肥食谱都很好。
今天的小饼我在用玉米面的同时还放了黑芝麻,增香又增营养,晚餐就吃它了,瘦身减脂又顶饱。
材料:小白菜1把,鸡蛋1个,玉米面半小碗,黑芝麻15克,小苏打1克,盐适量。
做法:
1、小白菜洗干净直接切细,不用剁,就细细地切就行,切碎了以后先放入一勺食用油拌匀,防止后面放盐腌渍出太多的水分。
白菜韭菜馅饼的家常做法大全怎么做好吃视讯
白菜韭菜馅饼的家常做法
主料
面粉
400g
大白菜
800g
辅料
香油
适量
盐
适量
味精
适量
猪肉馅儿
适量
韭菜
适量
生抽
适量
清水
适量
姜末
适量
步骤
1.准备好大白菜韭菜和肉馅儿再和一块很软的面团醒半小时。
2.白菜先切块然后用手持料理机打碎,韭菜切成末。
3.肉馅儿内加味精、生抽、香油、姜末和少许盐搅拌上劲
4.快要包的时候加入攥干水分的白菜馅儿和韭菜末,再加适量盐拌匀。
5.面团醒好以后搓长条切剂子擀成面皮。
6.将馅儿像包包子那样包进面皮里
7.饼铛烧热以后加少许油,然后将馅饼坯子褶子冲下放进去并且用手按扁。
8.一面金黄以后翻个个,待两面都金黄了就熟了出锅开吃
韭菜鸡蛋馅饼的家常做法大全怎么做好吃视
韭菜鸡蛋馅饼
主料
面粉300克、鸡蛋3个、韭菜100克
辅料
色拉油30克、盐2克、温水180克
韭菜鸡蛋馅饼做法步骤如下:
1、面粉称好
2、加温水揉成光滑的面团醒20分钟
3、韭菜去杂质洗干净
4、切碎
5、鸡蛋打到碗中
6、加少量盐搅拌均匀
7、锅中放油将鸡蛋倒进去中火炒
8、边炒边将大块鸡蛋用锅铲切小块,炒好后乘起来备用
9、锅中重新放油,将韭菜和少量盐放进锅中快速炒几秒
10、鸡蛋倒进锅中翻炒均匀
11、醒好的面团分成4份,揉成团,取其中一份擀开
12、将馅料均匀铺在擀开的面皮上,边缘留2-3厘米不铺馅
13、再取一份面团擀开,盖在铺好馅料的面皮上边缘捏紧,用不锈钢叉在边缘商印上花纹
14、电饼档预热馅饼档,刷油,将饼放进电饼档煎
15、电饼档开始冒大气时饼就已经煎好,取出切片即可
韭菜烀饼的家常做法大全怎么做好吃视讯
韭菜烀饼的做法步骤11.材料:玉米面200g、韭菜200g、鸡蛋、虾皮
调料:油、盐、味精
韭菜烀饼的做法步骤22.韭菜切碎。
主料
饼丝
二斤
圆白菜
半个
肉
三两
辅料
蒜
适量
葱
适量
食用油
适量
盐
少量
酱油
少量
水
适量
步骤
1.直接买的饼丝,里面已经有盐了,所以做的时候要少放盐。
2.圆白菜切丝
3.肉切丝
4.葱蒜切了备用
5.热油,放入葱蒜爆香
6.放肉翻炒
7.加入少许酱油,有点颜色食欲好一点。
8.放入圆白菜翻炒均匀。
9.饼丝放在菜上面,加入水。水不没过圆白菜,中火闷八分钟。
10.关火后搅拌均匀。
将面粉,鸡蛋,清水,牛奶混合搅拌均匀,小白菜洗净切末,葱姜切末。锅内加少许油,加入葱姜末炒香,加入小白菜,把炒好的菜倒入面糊中。加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺面糊,摊成饼,煎成两面金黄即可。
1、将面粉,鸡蛋,清水,牛奶混合搅拌均匀,小白菜洗净切末,葱姜切末。
2、锅内加入少许油,加入葱姜末炒香,加入小白菜,把炒好的菜倒入面糊中。
3、加盐和胡椒粉调味,搅拌均匀,平底锅刷一层薄薄的油,倒入一大勺面糊,摊成饼,煎成两面金黄即可。
4、面粉,菠菜叶和胡萝卜切碎,火腿切细丝,黑芝麻,鸡蛋,盐,香油放入盆中搅拌均匀。
5、静置十分钟,平底锅添少许油,倒入一大勺面糊摊成圆形,两面煎至金黄即可。
蔬菜饼的家常做法
食材:粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油。
1、新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。
2、面粉中加入鸡蛋、干面粉,搅拌均匀。
3、平锅放油,最好能覆盖上锅底烧热,放入调制好的玉米粒压实。
4、上面放煮好的毛豆粒压实,大火转小火煎至金黄色,出锅,切块即可。
以上就是白菜饼的家常做法的全部内容,3.用提前化开的酵母水加入面粉中,再加入1g的盐,慢慢加水,调成湿软一点的面团。放在温暖处发酵。4.面团发酵期间,准备嫩白菜。5.切碎一点备用。6.白菜中放点盐,麻油,五香粉,耗油搅拌好备用,不要太早放盐,不然白菜会出水的,准备做饼的时候再放盐是最好的 7.发酵好的面糊,大了好多。