凉拌青刀豆的做法

  • 美食做法
  • 2024-08-10

凉拌青刀豆的做法?..那么,凉拌青刀豆的做法?一起来了解一下吧。

主料:四季豆200克辅料:红椒1个调料:色拉油2小匙,食盐1小匙,蒜4瓣,生抽1小匙,香油1/2大匙,白醋1/2大匙,白砂糖1/2大匙。做法1.将四季豆两端的较老的角择净,放入淡盐水中浸泡10分钟,再洗净备用。2.锅内放入半锅水,加入沙拉油1小匙、盐1/2小匙,水开后放入四季豆,开盖中火煮2分钟至熟(豆角表面转为深色)。3.将豆角浸入冰开水或冷开水中至完全冷却。4.将豆角沥净水份,切成长段。红椒切丝,大蒜剁成蓉。5.将豆角放入碗内,放入红椒丝,大蒜,盐,生抽,白醋,砂糖,沙拉油及芝麻香油拌匀,放置10分钟入味后即可食用。

凉拌芸豆的做法:
- 准备食材 -
青扁豆 400g
大蒜 5个
大葱 适量
食用油 适量
味极鲜 10ml
盐 适量
香油 少量
糖 小半茶匙
- 步骤 -
1.扁豆切成5公分长短,放清水里煮熟。
2.准备蒜跟大葱。
3.蒜捣好放到扁豆碗里。
4.油烧开放点盐葱花炸出香味,趁热浇到蒜上。
5.加入适量盐,味极鲜,香油,糖拌匀。
6.装到盘里,做好了,超简单。
芝麻芸豆
用料
芸豆1把
盐适量
酱油适量
醋适量
糖适量
芝麻1小把
步骤 1
芝麻芸豆的做法
步骤1
先把芸豆两头的尖去掉,把芸豆的丝去掉,用水浸泡数分钟,洗干净!
步骤 2
锅里倒油,小火把芸豆炸熟,以失水状态为佳,因芸豆不熟吃有毒,建议多炸几分钟!
步骤 3
炸好后的芸豆装盘,摆好,锅里起油,烧热,先后加入盐、糖,倒入酱油和醋,热锅状态下,倒在炸好的芸豆上面,后撒上芝麻,这道菜就做好了!美味又可口,建议少放盐!
小贴士
这道菜主要就是炸芸豆的时候,火要小,要不会导致芸豆表面已焦但里面还不熟,另外糖可加可不加,主要是调味!

主料青豆1斤 辅料红辣椒2个花椒适量蒜4颗
步骤
凉拌芸豆料煮
凉拌芸豆的做法步骤22.锅中倒入少量油,油热爆香蒜末和辣椒
凉拌芸豆的做法步骤33.将爆香的油倒入芸豆中搅拌
凉拌芸豆的做法步骤44.装盘即可食用

用料 芸豆适量 大蒜适量 葱花适量 辣椒 适量 味达美适量 盐适量 凉拌芸豆的做法 1、根据家人多少取适量芸豆,两头去丝,洗干净,放入盘子中。 2、把洗好的芸豆放在电饭锅里蒸熟。 3、蒸熟后的芸豆放凉待用! 4、把芸豆切小段(也可以切自己喜欢模样),大蒜适量捣成蒜蓉 5、辣椒葱花切好备用! 6、油开放葱花辣椒。 7、将葱花辣椒油趁热倒入汤碗中,加味达美、盐调味(最后可加点香菜点缀一下)就可以开吃了!

原料
豆角,盐,糖,大蒜,花椒,醋,鸡精,香油,芝麻
编辑本段做法
1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧; 2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀; 3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中; 4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。 如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉

以上就是凉拌青刀豆的做法的全部内容, ..。

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