苹果粥的做法,苹果粥的作用和煮法

  • 美食做法
  • 2024-08-25

苹果粥的做法?.那么,苹果粥的做法?一起来了解一下吧。

六种人不宜喝小米粥

先把大米煮到8分熟,然后把你想要一起煮的水果切成丁或者块,下粥里,再煮几分钟就OK了。
1.苹果麦片粥
原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个
制法:(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
(2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
(3) 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
2.芋头粥
原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干
制法:(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
(4) 煮至粘稠后加酱油调味。
3.番茄粥
原料:番茄--1/8个,米饭--1/4碗,海带清汤--1/2杯,盐--若干
制法:(1) 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
(3) 煮好后加入番茄,加盐调味。
4.栗子粥
原料:栗子--5个,海带清汤--1/2杯
制法:(1) 将栗子煮熟之后去皮,捣碎。
(2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮。 栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。
5.材料:稠粥1碗、蜜饯50克、胡萝卜2根、清水1/2杯
调味料:冰糖2大勺
做法:
1.胡萝卜洗净加清水用果汁机打碎制成蓉备用。
2.锅中放入稠粥,加胡萝卜蓉汁烧沸,再加入蜜饯及调味料转小火慢煮20分钟即可
6.雪梨青瓜粥
材料:糯米稀粥1碗、雪梨1个、青瓜1条、山楂糕1块
调味料:冰糖1大勺
做法:
1.雪梨去皮核切块,于瓜切条,山楂糕切。
2.锅中放入稀粥烧开下入雪梨青瓜山楂糕及调节器料拌匀用口火烧沸即可

红枣苹果粥的做法

简易做法,先按照煮粥的方法,将米下锅煮,第一次沸腾后,加入洗净切成小块(个人喜好,可控大小),继续煮,到一定粘稠度即可

至于皮,我一般吃苹果都是洗干净连皮吃的

苹果粥的做法视频

苹果粥的做法详细介绍 菜系及功效: 美容菜谱 苹果粥的制作材料: 主料: 白米1杯苹果 1个葡萄干 2大匙水 10杯蜂蜜 4大匙 苹果粥的特色:排毒防便秘,是美容养颜的第一步。 教您苹果粥怎么做,如何做苹果粥才好吃1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。 2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。 3.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。 西米苹果粥的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 失眠食谱 防暑食谱 口味: 酸甜味 工艺: 煮 西米苹果粥的制作材料: 主料: 西谷米50克,苹果100克 辅料: 淀粉(玉米)15克 调料: 白砂糖30克,糖桂花5克 教您西米苹果粥怎么做,如何做西米苹果粥才好吃 1. 将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块; 2. 西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分; 3. 取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸; 4. 然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克(15克淀粉加水)勾稀芡即成。 小帖士-食物相克: 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

小米红枣苹果粥的做法

苹果萝卜羊肉粥的做法详细介绍菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱口味:咸鲜味工艺:煮 苹果萝卜羊肉粥的制作材料:主料:粳米100克,苹果300克,胡萝卜100克辅料:高良姜10克,陈皮10克调料:胡椒粉5克,葱白5克,盐3克 教您苹果萝卜羊肉粥怎么做,如何做苹果萝卜羊肉粥才好吃

1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.羊肉洗净,切细丝;3.萝卜、苹果去皮,切块;4.苹果、萝卜、陈皮、良姜一同放入锅中煮烂,去渣取汁;5.粳米放入锅中,加入煮好的汁和适量的冷水,先用旺火烧沸;6.再加入羊肉丝、胡椒、葱白,然后改用小火煮至米花汤稠,下入盐调味,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

苹果麦片粥的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤 苹果麦片粥的制作材料:主料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个。

教您苹果麦片粥怎么做,如何做苹果麦片粥才好吃(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

(2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

(3) 煮 开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

苹果肉桂燕麦粥的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤 苹果肉桂燕麦粥的制作材料:主料:A. 燕麦片(我都买纯生的燕麦片,不容易煮熔。).B. 肉桂粉.C. 苹果(去皮切小块).D. 蜂蜜.E. 葡萄干(注意要买黑色的那种).

教您苹果肉桂燕麦粥怎么做,如何做苹果肉桂燕麦粥才好吃把分量为燕麦片两倍的水烧开,然后加入燕麦片和苹果块,略加搅拌。大概一分钟之后调成小火,加入葡萄干再煮大概五分钟,待煮到锅里几乎看不到多余水分之后,撒上肉桂粉即可收火。把煮好的燕麦片盛到大碗里,淋上蜂蜜,吃的时候再倒入冰牛奶就可以了。

苹果粥的家常做法

制作材料
原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水
辅料:蜂蜜4大匙
做法
1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。
2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火
熬煮40分钟。
3.葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用。
主料
苹果 (一个) 玉米碴 (适量) 小麦米 (适量) 小米 (适量)
辅料
厨具
砂锅
分类
主食 秋季菜谱 甜味 煮 一小时 普通难度
苹果粥的做法步骤:1 1苹果一个。
苹果粥的做法步骤:2 2小麦米适量。
苹果粥的做法步骤:3 3小米适量。
苹果粥的做法步骤:4 4玉米碴适量。
苹果粥的做法步骤:5 5玉米碴放在水里清洗干净,倒进砂锅。
苹果粥的做法步骤:6 6另取小米,淘洗两遍,然后盆中留水,再用两个盆互相慢慢的沙,小米有时候就是有细细的沙在底下的。
苹果粥的做法步骤:7 7小麦米放在水里清洗干净,倒进砂锅。
苹果粥的做法步骤:8 8把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶,在砂锅中滴一滴食用油,防止冒锅,然后小火慢慢的炖。
苹果粥的做法步骤:9 9炖粥的时候别闲着,把苹果削皮,切成小方块。
苹果粥的做法步骤:10 10等砂锅开了以后,慢慢的用勺子搅动一下,就可以把苹果放进去。
苹果粥的做法步骤:11 11再炖半小时左右就可以了。

以上就是苹果粥的做法的全部内容, .。

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