南瓜丝饼的做法?1、南瓜去籽去瓤,刨成丝;打入一个鸡蛋,盐,黑胡椒粉拌匀。2、加入面粉;水搅拌均匀;平底锅烧热,放一勺油,倒入面糊,铺薄锅底。3、小火加热,一面定型后翻面,煎至二面金黄,起锅。4、南瓜要用当季上市的嫩南瓜,才会有脆脆的口感。5、面粉要用普通面粉,不要用低筋面粉。6、那么,南瓜丝饼的做法?一起来了解一下吧。
主料南瓜半个面粉200g辅料油适量盐适量鸡蛋1个
步骤
油炸南瓜丝饼的做法步骤11.南瓜半个去籽洗净
油炸南瓜丝饼的做法步骤22.搽丝加入面粉
油炸南瓜丝饼的做法步骤33.加入一个鸡蛋盐
油炸南瓜丝饼的做法步骤44.搅拌加入适量水
油炸南瓜丝饼的做法步骤55.搅拌成糊状
油炸南瓜丝饼的做法步骤66.锅里倒油
油炸南瓜丝饼的做法步骤77.油热下南瓜丝
油炸南瓜丝饼的做法步骤88.每次用筷子夹一筷子即可
比较随意的造型
油炸南瓜丝饼的做法步骤99.炸好捞出
油炸南瓜丝饼的做法步骤1010.全部炸好即可
油炸南瓜丝饼的做法步骤1111.盛出
1、南瓜去籽去瓤,刨成丝;打入一个鸡蛋,盐,黑胡椒粉拌匀。
2、加入面粉;水搅拌均匀;平底锅烧热,放一勺油,倒入面糊,铺薄锅底。
3、小火加热,一面定型后翻面,煎至二面金黄,起锅。
4、南瓜要用当季上市的嫩南瓜,才会有脆脆的口感。
5、面粉要用普通面粉,不要用低筋面粉。
6、面粉和水的比例随意,稠一点,稀一点都可以的,这个饼就是这么随意。
步骤
1.南瓜半个去籽洗净
2.搽丝加入面粉
3.加入一个鸡蛋盐
4.搅拌加入适量水
5.搅拌成糊状
6.锅里倒油
7.油热下南瓜丝
8.每次用筷子夹一筷子即可
比较随意的造型
9.炸好捞出
10.全部炸好即可
11.盛出
南瓜饼
材料:面粉,南瓜(粉一些的南瓜比较适合),鸡蛋,葱花
1.南瓜洗净,去皮,去瓤,用蔬菜刨刨成丝,我这里就用了半个南瓜来做饼;
2.打入2个鸡蛋,用筷子搅拌均匀;
3.加入面粉,可以分几次加入,看面糊的稠度来决定,因为南瓜的含水量较少,可以适
当再添加些清水,用筷子搅拌成糊状就可以了;
(稀的面糊做出来的饼偏软,厚的面糊做出来的饼厚实些,根据个人的喜好选择啦)
4.撒葱花,加盐,略加些鸡精,搅拌均匀,不确定的话可以用筷子沾点面糊,尝下咸淡;
(也可以根据个人的口味添加五香粉,或者胡椒粉,或者咖喱粉做出各种口味的南瓜饼哦)
5.平底锅加少许油,舀一勺面糊,摊平,面糊不能太多,否则饼太厚了,不容易熟;
(没有平底锅,圆底锅也是可以的,小时候妈妈都是用圆底锅摊的,技术难度更高
些哈,那就要用铲子把面糊尽量摊大,饼越薄越容易熟,口感也越好哦)
6.中小火煎到两面金黄就可以啦,火不要太大,否则容易焦呢;
7.成品要趁热特别好吃哦~~~
8.南瓜丝丝可见,一口下去,南瓜的香糯,葱香,鸡蛋香都融合在一起了.
小贴士:
1.南瓜中含有淀粉蛋白质,胡萝卜素,维生素B,维生素C和钙,磷等成分,营养丰富.
2.南瓜不仅有较高的食用价值。
怕冷不想起床做早餐,鸡蛋南瓜丝饼,五分钟就好,简单好吃又营养
放飞童心
2019-11-13美食达人,优质创作者
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不管是煎着吃、炸着吃,还是作为早餐主食抑或午后的甜点零食,营养丰富、酥软香糯的南瓜饼都一直深为吃货们所爱,尤其是孩子们,面对各种花样吃法,更是百吃不厌。
宝宝营养早餐食谱鸡蛋南瓜饼的家常做法
今天教大家的是作为早餐主食的香煎鸡蛋南瓜丝饼的家常做法,搭配一碗白米粥,秋冬季,热量足,营养又健康,关键是简单快手,十分钟,就能让孩子们吃上热乎乎的丰盛早餐美食。
小时候吃妈妈做的南瓜饼,全都是用南瓜丝和着面粉,成型的饼状物十分坚硬,但却非常的抗饿。现在,我给孩子做的南瓜饼,掺加了部分糯米粉,再加上两个鸡蛋的中和,外脆里嫩,软糯可口,咬一口唇齿留香,怎么吃都不腻。
宝宝营养早餐食谱鸡蛋南瓜饼的家常做法
简单又好吃的宝宝营养早餐食谱鸡蛋南瓜饼的家常做法:
食材:南瓜200克、面粉50克(最好掺加点糯米粉)、胡萝卜半根、鸡蛋2个、香葱1根、十三香少许、盐少许、色拉油适量
做法:
宝宝营养早餐食谱鸡蛋南瓜饼的家常做法
1、青南瓜洗净,擦成南瓜丝(最好用青南瓜,不是特别黄的南瓜也可以,黄南瓜太甜,完全盖住盐的味道,不是我们这道饼所需要的口感);
2、胡萝卜削皮,洗净,擦成胡萝卜丝;
3、香葱去老叶和根须,洗净,切成葱花;
4、鸡蛋磕入大盆中,加入面粉和糯米粉,倒入胡萝卜丝、南瓜丝,放入葱花、十三香(或五香粉)、少量盐、色拉油,搅拌均匀,成不稀不稠的面糊;
宝宝营养早餐食谱鸡蛋南瓜饼的家常做法
5、多功能电火锅(电饼铛、平底锅都可以)小火预热,用刷子刷一层油;
6、倒入面糊,待定型后翻面,煎至两面焦黄色即可。
以上就是南瓜丝饼的做法的全部内容,1、南瓜切丝,放盐、胡椒粉腌。2、打鸡蛋,倒入南瓜中,加少许面粉搅拌匀,成面糊状,把面糊摊在加油的电饼铛上煎。3、2-3分钟即可。做法二 材料 南瓜茸、糯米粉500克、白糖180克、黄油50克、澄粉50克、吉士粉30克、豆沙馅、面包糠。做法 1、南瓜去皮去粒,切片蒸熟,取小半南瓜加入白糖融化。