地衣炒鸡蛋的做法,西红柿炒鸡蛋的做法步骤

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  • 2024-09-16

地衣炒鸡蛋的做法?.那么,地衣炒鸡蛋的做法?一起来了解一下吧。

地衣炒鸡蛋地衣是什么

地木耳又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。
食材
地衣250g鸡蛋2个小葱2根
朝天椒2个蒜头2瓣油50g盐3g胡椒粉2g米酒1勺味精适量
步骤
1
将地木耳反复洗净去沙,沥干备用;蒜拍成蒜末;葱切1成小段留葱绿部分;朝天椒切成椒末。
2
将鸡蛋打入容器中,放胡椒粉和一汤匙凉开水,搅匀鸡蛋液。
3
炒锅烧热,倒入油烧至7成热,一边下鸡蛋液,一边用勺快速按顺时钟方向划散鸡蛋,待鸡蛋熟后盛起备用。
4
锅中留底油,倒入蒜末爆香,旺火下地木耳翻炒。
5
接着淋米酒,放入椒末、鸡蛋炒匀,加入盐调味。
6
最后撒下葱绿段,加味精起锅装盘即可。
小贴士
地木耳一定用水先浸泡下,多次冲洗,以去除小砂粒和杂质。烹调时最好加点米酒去除清腥气。

地角皮炒鸡蛋的做法窍门

朋友,在甘肃省定西市渭源县莲峰镇区域,按采挖时间先后,春天吃的野菜有:荠菜、蒲公英、车前草、苦苣菜(苦菊菜)、苦芥儿(中药败酱草)、蕨菜。夏初还有灰条菜。有图片以后补充。

正宗番茄炒鸡蛋的做法

主料
地衣
50g
鸡蛋
2个
辅料

适量

适量
烧酒
适量
步骤
1.地皮菜、鸡蛋
2.将地衣菜泡发,洗净,滤干。
3.滤干。
4.鸡蛋下盐、烧酒,打撒。
5.油锅烧热
6.下油锅
7.炒好
8.盛出备用。
9.盛出鸡蛋留点油
10.将地衣菜下油锅炒一下,
11.下盐,翻炒。
12.倒入炒好的鸡蛋,
13.拌和即可。

地衣炒鸡蛋

1 先泡洗地衣。多淘洗几次以去除渣滓和沙砾。滤干备用。胡萝卜切片,鸡蛋打散备用。 2 烧热锅放入橄榄油,烧至8成热,撒葱花爆香。 3 将地衣,胡萝卜片放入鸡蛋液倒入锅中翻炒。加盐调味。 4 翻炒至蛋变金黄色出锅盛盘。 美食背后的故事 出去旅游,买了地衣。听说这东西去火,帮助排体内辐射,拿来炒菜最合适不过了。 小贴士 地衣很难淘洗,泡软后,可以加面粉帮助淘洗地衣去除沙砾。

鸡蛋的12种神仙吃法

1.地衣豆腐 地耳10克,豆腐200克,香葱适量。先将地耳洗净;豆腐切小块入锅煮片刻捞出;锅中烧油,煸香葱花,入豆腐、精盐和适量水煮沸,最后加地耳炖至入味出锅。此肴具有清热益气,和中的功效,可辅助治疗脱肛病症。
2.地衣炒韭菜 地耳100克。韭菜25)克。地耳、韭菜各洗净,沥干水:锅烧热放油。至油热投入地耳煸炒,将适量精盐,人味出锅待用:韭英(切段),入锅煸炒,加盐人味,再倒人地耳焖炒数分钟即可装盘。此肴具有益气补肾的功效,可辅助治疗脱肛.阳痿遗精,子宫脱垂等病症。
3.地衣烧肉鲜 地耳 200克,猪肉 15o克,姜、葱各适量。将地耳去杂洗净,猪肉洗净切片;锅烧热,投人猪肉片煸炒至水干,加入姜、葱、料酒、酱油煸炒,至肉熟透,再人精盐、白糖烧片刻,放人地耳和适量水,烧至人味,投少许味精即成。此菜具有补中益气的功效,适用于体倦乏力,脱肛,阴虚干咳,便秘等病症。
4.凉拌地衣 新鲜地耳250克,葱花适量。将地耳洗净,去杂,入沸水锅内焯一下,捞出沥水,装盘,加入精盐、酱油、葱花等,再淋上麻油拌匀即可。此肴具有清热明目的功效,适用于目赤红肿,夜盲,久痢等病症。

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