水果汤的做法大全?做法:将灵芝片、薏米、莲子和红枣一同放入煲中,加入适量清水。大火煮开后转小火煲煮1个小时左右,加入冰糖搅拌均匀即可。3. 椰子汁水果汤:材料:椰子2个,水果适量(例如菠萝、荔枝、芒果等),冰糖适量 做法:将椰子用锤子砸开,将椰子汁倒入碗中。将水果去皮去籽,切成小块。那么,水果汤的做法大全?一起来了解一下吧。
水果煲汤是一种将水果与其他食材结合,烹饪成汤品的创意做法。这种汤通常口感清新,营养丰富,适合在炎热的夏天或者需要清淡饮食的时候食用。以下是一些水果煲汤的做法,你可以根据自己的口味和需求选择适合的食谱。
苹果雪梨瘦肉汤
材料:苹果1个,雪梨1个,瘦猪肉200克,南北杏适量,枸杞少许,盐适量。
做法:
(1)苹果和雪梨去皮去核,切块备用。
(2)瘦猪肉切块,焯水去血沫。
(3)南北杏、枸杞洗净备用。
(4)将所有材料放入煲内,加入适量清水。
(5)大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。
(6)加盐调味即可。
菠萝苦瓜排骨汤
材料:菠萝适量,苦瓜半个,排骨300克,姜片适量,盐适量。
做法:
(1)菠萝去皮切块,苦瓜切片去籽。
(2)排骨切块,焯水去血沫。
(3)锅中加入适量清水,放入排骨、姜片。
(4)大火煮沸后加入菠萝和苦瓜。
(5)转小火继续煮至排骨熟烂。
(6)加盐调味即可。
芒果牛奶汤
材料:成熟芒果1个,牛奶500毫升,糖适量。
做法:
(1)芒果去皮去核,切成小块。
(2)将芒果块放入搅拌机中,加入牛奶。
(3)搅打成芒果牛奶汁。
(4)将芒果牛奶汁倒入锅中,加热至微沸。
(5)根据个人口味加入适量糖调味。
(6)煮好后即可享用。
柠檬蜂蜜汤
材料:新鲜柠檬1个,蜂蜜适量,温水适量。
水果汤是一道简单又健康的饮品,可以根据自己喜好选择不同的水果来制作。下面是几种常见的水果汤的做法大全:
1. 西瓜薄荷汤:
材料:西瓜、薄荷叶、柠檬汁、冰块。
做法:将西瓜去皮去籽,切成小块;将薄荷叶洗净备用。将西瓜块、薄荷叶放入搅拌机中,加入适量柠檬汁和冰块,搅拌均匀即可。
2. 红果汤:
材料:草莓、蓝莓、覆盆子、葡萄、蜂蜜、冰块。
做法:将草莓、蓝莓、覆盆子洗净备用;将葡萄剥皮备用。将所有水果放入搅拌机中,加入适量蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可。
3. 凤梨蜜汁汤:
材料:凤梨、蜂蜜、柠檬汁、冰块。
做法:将凤梨去皮去核,切成小块。将凤梨块放入搅拌机中,加入适量蜂蜜、柠檬汁和冰块,搅拌均匀即可。
4. 柠檬蜂蜜汤:
材料:柠檬、蜂蜜、薄荷叶、冰块。
做法:将柠檬切成片状;将薄荷叶洗净备用。将柠檬片、薄荷叶放入搅拌机中,加入适量蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可。
5. 芒果奶昔:
材料:芒果、牛奶、蜂蜜、冰块。
做法:将芒果去皮去核,切成小块。将芒果块放入搅拌机中,加入适量牛奶、蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可。
以上是几种常见的水果汤的做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。
方法01:滋润水果汤
材料:肉排500克,甲鱼1只(约500克),梨6个,枸杞20克,红枣6颗,姜1片。
做法:
1. 梨洗净后切半去核。
2. 甲鱼宰杀后用开水焯过。
3. 将所有材料放入汤锅内,加水没过材料,大火煮沸后转小火慢炖2小时。
4. 加盐调味,煮好后即可饮用。
功能:清润,去湿毒。
方法02:热带什锦水果汤
材料:精猪肋排500克,红毛丹、菠萝、西瓜、苹果各适量,越南红根薄荷叶切细丝。
做法:
1. 猪肋排洗净,切段,加水、盐和姜片煮30至40分钟。
2. 红毛丹去皮去核,菠萝切片或小块,西瓜挖成小圆球,西瓜皮做成西瓜盅,苹果切条,小西红柿洗净。
3. 猪肋排捞起,拆骨,苹果条塞入排骨原位。肉汤备用。
4. 热油炒西红柿,加肉汤、酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精煮沸,放所有水果和排骨煮3-5分钟,入西瓜盅。
方法03:苹果红枣汤
材料:苹果2个,生鱼1条,生姜3片,红枣10枚,盐少许。
做法:
1. 苹果、生姜、红枣分别洗净。
2. 苹果去皮切块,生姜切片,红枣去核备用。
3. 生鱼去鳞去鳃,洗净,抹干,姜与鱼同煎至微黄,去腥味,备用。
4. 煲内加水煲滚,加入所有材料,中火煲2小时左右,加盐调味,即可食用。
疗效:有效去除黑眼圈。
1、滋润水果汤
材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。
做法:梨洗净后切半去核;鳖杀后用开水焯过;把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用。
2、苹果红枣汤
苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。
将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗净鱼身,再抹干,用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色,去腥味,备用。煲内加适量清水,先用猛火煲滚,后加入上述全部材料,改用中火继续煲两个小时左右,放入少许盐调味,即可食用。
3、哈蜜瓜百合水果汤
用料:哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。
哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;瘦肉洗净切块,去水备用;陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。
1、食材准备:木瓜半个,银耳一朵,莲子50克,枸杞25克,冰糖50克。
2、将木瓜切半,莲子洗净,枸杞和银耳放入冷水中浸泡半小时左右;
3、将木瓜去皮去籽后切块,银耳撕成小块;
4、锅中放入适量的水,烧开后小火,放入莲子,银耳,冰糖,煮半小时;
5、然后放入木瓜和枸杞,煮5分钟左右,关火即可。
以上就是水果汤的做法大全的全部内容,做法:梨洗净后切半去核;鳖杀后用开水焯过;把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用。2、苹果红枣汤 苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃。