暖胃粥的做法？做法:将紫薯、玉米放入锅中加入适量清水,中火煮7分钟左右,煮至汤水变色倒入燕麦煮软,最后再倒入牛奶重新煮沸即可。 苹果小米粥。 食材:小米、红枣、苹果、枸杞、红糖。 做法:将苹果切成小块,红枣洗净去核,把红枣、苹果和小米一起放入锅中,加入适量清水煮20分钟左右即可,再加入适量红糖和枸杞煮5分钟左右即可。那么，暖胃粥的做法？一起来了解一下吧。
你好，有，山药小米粥，红枣糯米粥，蜜枣黑米粥，板栗燕麦米粥，小米大米粥，红枣山药糯米粥，黑芝麻大米粥，核桃红枣黑米粥，糯米蜜枣粥，雪梨大米粥，大米桂花红枣粥，小米枸杞山药粥，黑米枸杞蜜枣粥，桂花小米芡实粥，等等，都是很养胃的粥，希望会帮到您。
小米粥南瓜粥：南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒
1、把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开。2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
一、红枣山药小米粥
-原材料-小米80克、大枣10个、淮山药1块、老红糖2块、枸杞适当
-作法-
1.小米漂洗整洁，添加适量清水；
2.山药去皮切片也放入电饭锅中；
3.挑选煮粥键，一共必须 一个半小时；
4.熬煮一个小时时添加大枣；
5.熬煮最终5分钟添加枸杞；
6.添加老红糖，拌和拌和就可以服用。
二、山楂苹果小米粥
-原材料-小米小半碗、山楂果2个、苹果大半个、老冰糖少量
-作法-
1.山楂去核切硬粒。iPhone削皮红枣去核切硬粒；
2.尽可能一次加充足量的水，煮沸后倒进小米熬煮；
3.倒进苹果粒和山楂果小火煮20到30分钟；
4.起锅前十分钟可放少量老冰糖调料；
5.健脾养胃的小米粥，内置新鲜水果芬芳，微风徐徐一碗吞下，觉得尤其舒服。
三、玫瑰花古法黑糖小米粥
-原材料-小米50g，古法黑糖1块、干玫瑰花5朵
-作法-
1.小米洗净后用清水泡浸两个小时；
2.锅中放入小米和四倍的清水小火煮至小米盛开；
3.放入玫瑰花古法黑糖和玫瑰干花煮3分钟；
4.煮至古法黑糖彻底溶化就可以。
四、板栗小米粥
-原材料-小米50克，稻米50克、板栗8个
-作法-
1.板栗洗净略微切一小块点；
2.稻米，小米漂洗整洁；
3.将所有的原材料放入搅拌杯内，倒进清水，把搅拌杯摆好在破壁养生机服务器上，挑选煮粥作用，等候半小时上下就可以；
4.搞好的板栗小米粥口味软糯，尤其美味可口。
做法就是可以选择把小米浸泡一段时间之后，然后放到锅里面用开水熬制，冒热气之后就可以出锅，在里面就可以加入红枣，枸杞，山药，苹果片，也可以加入红糖。
山药粥
原料：鲜山药100克，糯米100克，白糖70克。
制作：鲜山药洗净去皮，切丁；糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期服用效果最好。
作用：健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。
土豆粥
原料：土豆100克，灿米100克，白糖100克，桂花卤6克，水适量。
制作：土豆削皮洗净，切成块。灿米淘洗干净，放入锅内，加清水，上火烧开后加入土豆，转用小火熬煮成粥，再调入桂花卤、白糖即可食用。
作用：调中和胃，健脾益气。适宜于胃及十二指肠溃疡。
莲藕粥
原料：藕250克，粳米100克，白糖60克。
制作：将藕洗净切薄片，同粳米共入锅中加水煮粥，调入白糖即成。
作用：健脾开胃，止泻止渴。适用于食欲不佳、大便溏薄及糖尿病。
胡萝卜粥
原料：胡萝卜3个，白术20克，粳米100克。
制作：将胡萝卜切成小碎块与白术、粳米同煮成粥。
作用：宽中下气，利膈健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。
糯米麦粥
糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗
麦皮牛奶粥
麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食.
牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用.
以上就是暖胃粥的做法的全部内容，展开全部 冬天暖胃粥巨巨巨好喝。 红豆糯米粥:黑芝麻,黑豆,花生,红枣,黑米,糯米,黑米。糯米黑豆黑米提前泡一夜,所有食材放入锅中炖煮40分钟,倒入牛奶搅匀开喝。 虾仁燕麦粥:少油把虾头炒熟,把虾头夹出来倒入一碗清水抓一把燕麦小火煮开,倒入皮蛋和火腿煮一会,倒入虾仁放点生菜加生抽和盐各1勺调味。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
