清炖乳鸽汤的做法?1、食材:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒 2、流程:浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;1个半小时后放入枸杞,木耳,那么,清炖乳鸽汤的做法?一起来了解一下吧。
清炖鸽子的做法:
用料:乳鸽1只、红枣6、7个、党参10g、枸杞7、8粒、姜适量、盐适量。
步骤:
1、准备乳鸽。
2、解冻后,剪去鸽头,爪子,挖去屁股部分,下锅放姜焯水。
3、另起锅放足开水,放姜,放党参,将焯过水的鸽子放入大火20分钟,转小火。
4、小火1个半小时。
5、放入去核的红枣。调入食盐,注意盐要稍微出点头。
6、小火半小时出锅。
1、食材:鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
2、流程:浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
3、辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
炖鸽子汤的简单步骤与配方
炖鸽子汤是一道营养丰富的春季补品,主要材料包括鸽子、香菇、木耳、山药和红枣等。以下是三种不同做法的炖鸽子汤步骤:
清炖鸽子汤
首先,将鸽子洗净,放入沸水中加入料酒去血水,捞出备用。
砂锅中加入水,放入姜片和葱段,加入红枣和香菇,再放入鸽子,转小火炖1个半小时。
1.5小时后加入枸杞和木耳,继续炖20分钟,然后加入削皮切块的山药,炖至酥烂,最后加盐调味即可。
清炖乳鸽
乳鸽清洗干净后,放入砂锅中,加入清水、姜和葱。
香菇洗净泡发,枸杞洗净备用,大火煮沸后加入香菇和枸杞慢炖。
50分钟后加入大枣,再炖30分钟,最后调入适量食盐。
香菇枸杞鸽子汤
鸽子切块(也可以整只炖),放入沸水中焯水去血水和浮沫,加入料酒。
将鸽子、姜、香菇、枸杞、大枣和西洋参放入砂锅,加水淹没鸽子,小火慢炖3小时。
炖好后,汤品美味,营养丰富。
每种汤品的口感清淡,适合春天滋补。可以根据个人口味调整配料,享受美味的同时也照顾到健康。
清炖鸽子汤。鸽子汤是一道难得的美味,现在在市面上越来越多的`出现了鸽子相关的菜馆,有烤鸽子的,还有煮鸽子汤的等多种做法。清炖鸽子汤是家常菜菜谱之一,以鸽子为制作主料,工艺为炖,难度中等。
清炖鸽子汤的原料:乳鸽1只;
清炖鸽子汤的配料:红枣3颗,枸杞1茶匙,香菇3朵,山药半根,姜3片,香葱1棵,黄芪3片,党参1小根,沙参3片,百合少许,桂圆2颗,银耳1小块,玉竹2片,薏米1汤匙,莲子5颗)
清炖鸽子汤的做法:
1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。
2、将香葱打成结,与乳鸽、姜片一起放入沙锅中,大火煮开,加入香菇,红枣,中药材,用中小火炖一个半小时。
3、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
下面我们来看看鸽子汤做得好喝的窍门:
温馨提示:
1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素D。
2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放。
3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好。
吃出健康:
鸽肉营养丰富,中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
乳鸽汤的做法:1、锅内倒入少许白酒,将乳鸽焯水,然后洗净;2、放入葱结、香葱、姜片,与乳鸽一起放入砂锅中;3、加入香菇、红枣、中药材,中小火炖一个小时,简单调味即可。功效:美容养颜、强筋健骨、促进伤口愈合等。
清炖乳鸽汤
1、把幼鸽清理干净;;
2、然后添加生姜片,冬茹,大枣;
3、平菇和幼鸽一起文火慢炖一个钟头;
4、添加枸杞子和黑木耳炖熟即可。
乳鸽汤的功效
1、营养滋补、强筋健骨
经常饮用鸽子汤可以明目润肺、增强记忆力、补虚老、强筋骨,是恢复身体和增强体质的上等美味佳肴。
2、促进伤口愈合、加快身体康复
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪、软骨素等成分,从现代营养学的角度,鸽子汤可以促进伤口的愈合,修复疤痕的作用,具有恢复体力,调节身体机能的用。
以上就是清炖乳鸽汤的做法的全部内容,清炖鸽子汤的做法:1、乳鸽一只,清洗干净。2、鲜姜切大片,枸杞洗净。3、将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。4、将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。5、再倒入少许料酒,混合均匀。6、入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时。7、。