油泼鲈鱼的做法,韭菜炒黄鳝

  • 美食做法
  • 2023-12-25

油泼鲈鱼的做法?首先我来跟大家介绍一道油泼鲈鱼的做法,首先我们准备新鲜的鲈鱼,将它清洗干净之后,从腹中抛开,把内脏去除,然后再反复清洗几遍,再将鱼放入一个容器中,倒入适量的清水,在家适当的食用盐浸泡一段时间,那么,油泼鲈鱼的做法?一起来了解一下吧。

油泼鱼片的做法

主料: 草鱼 750克

调料: 料酒 3克 小葱 10克 香油 2克 姜 5克 白砂糖 30克 香菜 1克 胡椒粉 1克 酱油 5克 花生油 40克 味精 3克 各适量

油浸鱼的做法:

1. 姜一半切片,一半切丝;

2. 葱的一部分切段,一部分切丝;

3. 锅内放入清水烧沸,放入盐、料酒、葱段、姜片,后放入整理好的鱼,加盖用小火煨20 分钟;

4. 使鱼浸熟捞出,控净水装盘;

5. 葱、姜丝撒在鱼上;

6. 锅上旺火倒回原汤,放入酱油、味精、白糖,烧开后浇在鱼上;

7. 用香菜围边即成。

什么鱼适合做油泼鱼

清蒸鲈鱼是海鲜菜之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,制作简单,是一道非常不错的家常菜。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,口味属于咸鲜。因此清蒸鲈鱼最补脑。

做法:

1、鲈鱼一条,并内脏一起去除干净。

2、两面打“一字花刀”,目的是为了更容易蒸熟、入味。

3、打好花刀的鱼,抹盐腌制20分钟。

4、葱白段和姜片分别切丝;大葱取绿叶部分划成细丝儿,用水浸泡后会打卷;蒸鱼豉油备用。

5、用盐抹一遍鱼身,然后将葱姜丝码在上面。

6、淋入一勺料酒。

7、水开后,将鱼盘放入蒸锅内。

8、盖锅盖之前,挖一勺猪油搁在鱼身上,随着热蒸汽,猪油会慢慢融化渗进鱼肉中。

9、一斤多一点的鲈鱼,大火只需蒸六分钟,关火。然后利用火的余温,不揭锅盖“虚蒸”五分钟。

10、用筷子拈去葱姜丝。

11、淋入蒸鱼豉油2勺,码上之前切好的细葱丝儿。

12、另取锅热油,待油热后,趁热浇在细葱丝上。

13、点缀香菜和红椒圈,上桌。

鲈鱼用什么油淋

鲈鱼的做法很多,清蒸、油泼、红烧都可以。鲈鱼不应该去头,去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净就行。

清蒸:鱼身两侧切斜刀,撒上适量盐腌制20分钟后装盘,加入葱丝、姜丝、花椒粒、料酒、食用油。视鱼的大小,大火蒸制10分钟左右即可出锅。

油泼:前面的程序同上,出锅后倒上少许生抽,浇上热油即可。

红烧:葱姜蒜花椒粒炝锅,放入腌制好的鱼过油,依次加入酱油、料酒、清水、糖,大火烧开改成小火慢炖20分钟,再大火收汁。撒上香菜末、香油即可装盘。

鲈鱼俗称寨花,肉质鲜美,早年间是待客的上品,现在已有人工养殖。养殖鲈鱼体大肥胖,鱼腹内存有脂肪。野生鲈鱼体态狭长,鱼腹内无脂肪。

油泼鲈鱼的做法

准备食材

鲜活大草鱼3条,红辣椒(干辣椒也行)、生姜、大蒜适量,甜米酒生抽少许。

制作方法

1、把买来的草鱼剖腹去内脏、鱼鳃,打掉鱼磷,清洗干净,晾干水分,把鱼头剁下来煮粉皮或煮豆腐吃都可以,只要鱼身,切小块用盐腌制2至3天。

2、把腌制好的鱼清洗干净,晾晒两三天半干即可。

3、生姜、大蒜、红辣椒切碎末备用。

4、晒的半干的鱼块用蒸屉上锅大火蒸,熟透关火起锅。

5、热锅放油,生姜大蒜下锅爆香,再把蒸过的鱼倒入锅中翻炒,放米酒、生抽、红辣椒翻炒均匀,再倒入食用油没过鱼,等油开起泡关火,等彻底冷却后用玻璃坛子装上封口即可,想吃随时夹几块,开味好下饭哦。

温馨提示

①鱼身切小块腌制2至3天,腌制过的鱼要晒2至3天,半干状态,太湿太干都不好。

②晒半干的鱼要蒸熟,锅里留底油,生姜、大蒜爆香,放鱼下锅爆炒,加米酒生抽去腥味。

油泼鲈鱼的选购方法

鲈鱼的做法

现在随着养殖业和捕鱼业的发展,鱼类食物也逐渐走进了人们的视野中,而且日常生活中很多人都特别喜欢吃一些鲈鱼,对她是独具青睐,因为它的口感非常好,吃起来肉质鲜嫩,而且营养价值高,那么鲈鱼的做法都有哪些?鲈鱼怎么做好吃?

首先我来跟大家介绍一道油泼鲈鱼的做法,首先我们准备新鲜的鲈鱼,将它清洗干净之后,从腹中抛开,把内脏去除,然后再反复清洗几遍,再将鱼放入一个容器中,倒入适量的清水,在家适当的食用盐浸泡一段时间,这样可以取出它的腥味,然后我们再准备一些葱姜蒜,再准备一些食用盐和料酒,均匀的抹在鱼身上,然后在上面放入一些小葱,姜片等,我们在准备另外一个盆子,往里面放入一些葱姜蒜,还有一些鱼白,将腌制好的鱼放入盘子之中,再放入一些调料,然后再放入锅中蒸大约十分钟左右的时间。

我们在家蒸好的鱼取出来,然后再往鱼身上可以撒入葱丝,香菜,还有胡萝卜等,然后我们往锅中倒入色拉油,等油煮熟之后,均匀的浇在鱼身上,然后再淋上一些蒸鱼鼓油,还有一些胡椒粉,白糖等,还可以撒入一些鸡精,调成鱼汁就可以了,这样一道非常美味的油泼鲈鱼就做好了,吃起来非常具有营养价值,并且鲈鱼中的刺非常少,我们在吃的时候也更加方便,里面富含一些氨基酸,蛋白质,还有一些维生素和矿物元素等,可以补充我们身体中所需要的营养元素。

以上就是油泼鲈鱼的做法的全部内容,1,鱼一条,我用的黑鱼,大家可以选择其他的,比如草鱼,鲈鱼,桂鱼,等 2,葱姜红辣椒丝,切细一些,泡水中。3,鱼去头尾,片掉鱼肉,去皮(这是耐心活,要小心别受伤了,鱼皮可以先割掉一点。

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