铁锅炖鸡怎么做好吃?铁锅炖鸡的正宗做法:1. 准备材料:鸡肉、姜、葱、料酒、盐、酱油、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、花椒、清水。2. 将鸡肉切块,用开水焯水后捞出备用。3. 热锅凉油,放入姜葱爆香,加入鸡肉煸炒至变色。4. 加入料酒、盐、酱油、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、花椒翻炒均匀。5. 加入清水,那么,铁锅炖鸡怎么做好吃?一起来了解一下吧。
铁锅炖鸡的做法:
铁锅炖鸡
主料:鸡1只,榛蘑100克,粉条100克。
调料:葱1颗,姜1块,花椒2克,油50克。
制作过程:
1、准备好材料。
2、鸡剁块后洗净。
3、鸡肉入开水锅焯烫至变色捞出,洗净浮沫备用。
4、榛蘑用温水泡开。
5、锅入油加鸡块煸炒,待鸡肉炒出叭叭声时加入葱段、姜片、花椒、酱油翻炒几下。
6、加入足够的开水,加入泡好的榛蘑,开锅后转小火慢炖。
7、待鸡肉九分熟时将粉条放入继续炖。
8、待粉条完全熟后即可。
9、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血,补脾益胃,益气生津,滑肠,祛风活络,强筋壮骨,通便。
铁锅炖鸡的营养价值:
1、鸡肉性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
2、榛蘑又叫密蘑,性味甘,温。归经入肝,肾经。具有清目、利肺、益肠胃、祛风活络,强筋壮骨之功效。用于腰腿疼痛,佝偻病,癫痫。用法用量1~3两。据报导:经常食用本品,可以预防视力减退、夜盲、皮肤干燥,并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病。
3、红薯粉条性平,味甘。归经脾,胃,大肠经。
农家乐铁锅炖鸡的做法
材料:
鸡肉:500克
土豆:2个
胡萝卜:1个
洋葱:1个
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
白胡椒粉:适量
清水:适量
步骤:
将鸡肉洗净切块,土豆、胡萝卜、洋葱切块备用。
姜、蒜切末备用。
热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
放入鸡肉煸炒至变色。
加入料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉翻炒均匀。
加入土豆、胡萝卜、洋葱煸炒均匀。
加入清水,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火炖煮30分钟左右,直到鸡肉和蔬菜都熟透。
最后根据个人口味加盐调味即可。
铁锅炖鸡是一种传统的家常菜,以其独特的香味和浓郁的汤汁而受到人们的喜爱。使用铁锅炖煮可以使鸡肉更加鲜美,因为铁锅能够均匀地传递热量,使食材受热均匀,从而更好地锁住食材的营养和风味。以下是铁锅炖鸡的一个基本做法教程:
【材料准备】
鸡肉:1只(约1000克),最好选择土鸡或三黄鸡,肉质更加紧实有弹性。
姜:几片,用来去腥增香。
葱:2-3根,切段,用于提香。
大蒜:几瓣,拍碎,增加风味。
八角:2-3颗,提供香气。
香叶:2-3片,增添香气。
花椒:一小把,增加麻香。
料酒:适量,用于去腥。
生抽:适量,调色调味。
老抽:少许,增加颜色。
盐:适量,根据个人口味调整。
糖:少许,提鲜平衡口味。
水:足够没过鸡肉的量。
食用油:适量,用于炒制食材。
【步骤】
准备鸡肉:将鸡清洗干净,去除内脏,切成块状,用冷水浸泡一会儿去血水。
焯水:将鸡块放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。
炒香料:在铁锅中加入适量的食用油,加热至油温适中后,放入姜片、葱段、大蒜、八角、香叶和花椒,炒出香味。
炒鸡块:将鸡块放入锅中,翻炒至表面变色,加入料酒去腥。
调味:加入生抽、老抽调色,加入适量的盐和少许糖调味,翻炒均匀。
加水:倒入足够的水,水量要能够没过鸡块。
1、铁锅加半锅水,烧开后把鸡块倒入,拿铁勺拌动均匀。使鸡块均匀都被开水烫到。
2、然后盖上锅盖,继续加热,再次把水烧开。
3、这时候水面就会起浮沫,拿铁勺把浮沫舀走,直到水清澈为止。
4、然后拿漏勺把鸡块盛到大盆里,拿清水冲洗一下,把鸡块表面冲洗干净。
5、然后再次盛到大盆里,沥干水分就可以进行炖制了。
6、炖鸡汤,洗净冷水下锅,放入生姜,辣椒,等调料,刚开始不放盐,烧开炖上几分钟后再放盐。一直炖到肉烂汤浓。也可以不放调料,只放盐。因为,鸡肉,鸡汤本身味道很鲜,很香,放调料有点多此一举。
铁锅炖鸡的正宗做法:
1. 准备材料:鸡肉、姜、葱、料酒、盐、酱油、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、花椒、清水。
2. 将鸡肉切块,用开水焯水后捞出备用。
3. 热锅凉油,放入姜葱爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
4. 加入料酒、盐、酱油、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、花椒翻炒均匀。
5. 加入清水,水量要没过鸡肉,大火烧开后转小火炖煮1-2小时,直到鸡肉烂烂的。
6. 最后根据个人口味调整一下盐和酱油的用量即可。
以上就是铁锅炖鸡怎么做好吃的全部内容,铁锅炖鸡的正宗做法如下:主料:母鸡1只、玉米1根、地瓜2个。辅料:料酒1汤勺、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、十三香2g、盐依个人口味、大蒜3瓣、姜5片、小葱3颗、八角1个、桂皮1块、香叶2片、冰糖3g。1、首先将买回来的母鸡清洗干净,用冷水泡30分钟,之后再剪小块。2、玉米洗干净,切小块,地瓜去皮,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。