幼儿辅食虾的做法大全?只需将虾肉捣成泥,与面粉混合,就能做出营养又美味的虾肉肉饼。虾肉丸子虾肉丸子是一种口感细腻的虾肉辅食。家长们可以准备一些虾肉和少量的肉泥,将两者混合搓成肉泥,在热水中煮熟,一道美味的虾肉丸子就完成了。寧虾肉饺子或小馄饨虾肉饺子或小馄饨是一种营养丰富的虾肉辅食。那么,幼儿辅食虾的做法大全?一起来了解一下吧。
虾的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和矿物质,且肉质松软易消化,很多妈妈们都喜欢用虾给宝宝做辅食吃。但是虾对于宝宝来说属于易过敏的食物,妈妈要确保宝宝对虾不过敏才能给宝宝添加虾辅食,在开始添加的时候妈妈可以给宝宝添加较少的虾辅食,先看宝宝对虾过不过敏。那怎么用虾给宝宝做辅食呢,下面我就给妈妈们整理一份宝宝辅食虾的食谱及做法吧。
一、鲜虾泥
食材:鲜虾4、5只,米汤适量
做法:
1、将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除背腹部虾线,洗净虾肉,装碗放入锅内加水少许蒸熟,大约需要5分钟左右;
2、将蒸好的虾肉用勺子捣烂,或放搅拌机里打成泥,再加入适量米汤搅拌均匀即可。
二、虾皮蛋羹
食材:鸡蛋1个,虾皮约10g,猪瘦肉约10g
做法:
1、将虾皮择去杂质并冲洗一下;
2、将鸡蛋敲破取出蛋黄搅打成泡(若宝宝已能吃全蛋也可将全蛋液一起搅打),然后放入虾皮搅拌均匀,再放入锅中加适量水蒸熟即可。
三、鲜虾丸子
食材:鲜虾3只,玉米粉适量,葱一小段,虾皮粉一点
做法:
1、将鲜虾的虾头和虾尾切去、剥皮、去除虾线,洗净虾肉,和葱一起剁碎成泥;
2、剁好后加入玉米粉,再放入一点点虾皮粉搅拌均匀,用手挤出肉丸;
3、在锅中加水烧开,水开后放入丸子煮几分钟即可,盛出后可添加一点点调味品。
4款辅食虾做法,款款经典不重复,营养好吃又开胃,适合1岁宝宝
1、冬瓜虾仁面
食材:
冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只
做法:
将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
将宝宝面条折成小段备用。
小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火,直到面条煮到软烂状态。
将煮好的冬瓜虾仁面盛入碗中即可。
2、虾滑青菜粥
食材:
上海青嫩叶、新鲜大虾、淀粉、鸡蛋1个、大米
做法:
大米提前浸泡,洗净放入锅中熬煮。
上海青取嫩叶洗净焯水,切碎。
鸡蛋取蛋清。
大虾去皮去虾泥洗净,2/3剁碎,1/3打成泥。
虾泥和虾丁、鸡蛋清、淀粉一起搅拌均匀。
盛入容器,再放到冰箱冷藏30分钟。
锅内烧开水,用勺子一勺一勺挑出入锅煮,然后盛出。
上海青和虾滑一起放入粥中,稍煮片刻即可。
3、鲜虾菌菇豆腐羹
食材:
鲜虾、香菇、豆腐、鸡蛋、西红柿适量
做法:
将黑木耳、香菇分别提前泡好,再分别洗净切成丁。
西红柿洗净去皮切丁。
豆腐洗净用筷子搅烂。
鲜虾去壳去虾线,洗净切成丁剁碎。
锅中刷上薄薄的一层油,倒入香菇丁、黑木耳丁、西红柿丁、虾丁,搅拌均匀,加入适量水。
煮开后,再加入豆腐丁,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,煮熟即可。
大虾辅食的做法。首先加虾肉取出来剁成泥,然后大米一起做成粥。做成虾肉,玉米粥这样的辅食更有营养,而且味道很好。
虾饼,虾仁粥都行,根据宝宝的消化情况选择啊。一开始当然要选择流质的了,加了辅食还是应该主要喝奶,要是喝奶粉,可以选择盖诺安。
宝宝9个月大,辅食已经成了生活的一部分。虾肉是一种营养丰富的食物,也是宝宝辅食中的不错选择。但很多家长在制作虾肉辅食时,可能会有些迷茫。本文将为您介绍几种适合9个月宝宝的虾肉辅食做法。