菠萝鱼的做法?将腌制好的鱼块裹上鸡蛋液,放入热油中炸至金黄色,捞出沥干备用。5.炒菜 锅中倒入适量的油,加入姜蒜末爆香,再加入青红椒和菠萝块翻炒。加入少许盐和生抽调味。6.加入鱼块 最后将炸好的鱼块加入锅中,那么,菠萝鱼的做法?一起来了解一下吧。
如果是海鱼的话,最好不要。淡水鱼就可以的。
1、海鱼和菠萝同食,容易引起肠胃的不适,出现腹泻、腹痛等现象,所以菠萝和海鱼最好不要一起吃,要等半小时左右海鱼被消化的差不多后,再吃菠萝,会比较好。
2、如果是一般饲养的鱼类,是可以和菠萝一起吃的,不会产生什么不良的现象,还能帮助去除嘴里的鱼腥味,解除油腻味。
在吃过饭之后半个小时的时间在吃水果的话是比较好的,因为水果的消化是比较快的,以防造成自己的肠胃出现消化不良的情况就不好了。
菠萝和鱼的营养价值
菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。
而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。
鱼的营养价值
鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。
菠萝和鱼是可以一起吃的,在南方地区就有一道糖醋菠萝鱼的菜品。它的做法如下:
用料:草鱼1250克、菠萝半个、番茄酱150克、白糖80克、白米醋80克、淀粉70克。
做法及步骤:
1、草鱼杀洗干净,去头、尾(可以另外煮汤),鱼身切小块,用适量盐腌制2小时以上。菠萝切小块备用。
2、炸鱼:腌制好的鱼加入50克淀粉拌匀(太干的话可加点冷水)。
3、将拌上淀粉的鱼足个下油锅,炸至表皮有酥脆感捞起。
4、20克淀粉用适量冷水调成水淀粉,锅中注入400克开水加入白糖烧开;
5、倒入水淀粉勾芡,再加番茄酱、醋、明油拌匀,倒入鱼、菠萝翻拌几下起锅。
如果是海鱼的话最好是过一段时间在吃比较的好,以防就是造成肠胃的不适,但是如果是平时饲养的鱼类的话是可以吃的,但是要注意的是菠萝是不可以喝萝卜同时食用的,以及如果是刚吃过鸡蛋之类的食物的话也是不要吃最好。在吃过饭之后半个小时的时间在吃水果的话是比较好的,因为水果的消化是比较快的,以防造成自己的肠胃出现消化不良的情况就不好了。
鱼和菠萝不存在食物相克,所以吃完鱼再吃菠萝没事的。
菠萝的相克食物如下:
菠萝+鸡蛋:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
菠萝+白萝卜:身体不适
菠萝+牛奶:身体不适。
鲤鱼(鱼类)的相克食物如下:
鲤鱼+甘草:一起吃会中毒
鲤鱼+紫苏叶:生毒疮
鲤鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
鲤鱼+赤小豆:缓解脚气病,利尿
鲤鱼+麦冬:降低食用功效
鲤鱼+南瓜:一起吃会中毒
鲤鱼+鸡腿:容易引起身体不适
鲤鱼+咸菜:可引起消化道癌肿
鲤鱼+狗肉:二者生化反应极为复杂,可能产生不利于人体的物质
鲤鱼+鸡肉:性味不反但功能相乘
鲤鱼+猪肝:一起吃会影响消化。
主料:肥鱼一条,蔬菜粒一包
配料:泰式甜辣酱或蕃茄酱1大勺,糖1勺,醋1勺,清水半碗,水淀粉适量
做法
1,将鱼收拾干净。
2,片下两片鱼肉,去掉腹部大刺。
3,鱼肉朝上,斜打十字花刀。
4,少许盐抹匀腌渍片刻,鱼头也腌一下。
5,油锅加入多些的油烧着,然后将片好的鱼片扑满干面粉抖匀,另外,给鱼头鱼骨鱼尾也扑满干粉。
6,锅中油烧温后将鱼片进锅炸熟,表面金黄即可。
7,鱼头鱼骨鱼尾也炸一下,鱼头要小火慢慢炸,炸透。
8,炸好的鱼盛出控油后摆盘备用。
9,锅中加入少许油,倒入一大勺泰式甜辣酱或蕃茄酱,加入白糖一勺,醋一勺,划散。
10,加入半碗清水,蔬菜粒倒入锅中,煮开1分钟,尝好酸甜的口味,酌情调整,最后加入水淀粉勾芡,
11,烧好的芡汁浇在鱼身上就可以啦。
菠萝鱼的做法
1.鱼片打好花,用盐,料酒,胡椒腌制10分钟左右。
2.沥干水分,鱼用淀粉裹干水,准备下锅炸。
3.下油锅炸。
4.少许油下番茄酱和糖翻炒。
5.淋少许的薄芡。
6.将勾好芡的番茄酱淋在炸好的鱼上。
7.做好的菠萝鱼。
以上就是菠萝鱼的做法的全部内容,糖醋菠萝鱼的做法教程:1、将鱼收拾干净,片下两片鱼肉,去掉腹部大刺。鱼肉朝上,斜打十字花刀。2、少许盐抹匀腌渍片刻,鱼头也腌一下。油锅加入多些的油烧着,然后将片好的鱼片扑满干面粉抖匀,另外。