鸡蛋的30种做法,家常炖蛋的方法

  • 美食做法
  • 2025-02-24

鸡蛋的30种做法?8. 菠菜鸡蛋羹:富含营养,适合儿童和老年人食用。9. 粉丝炒鸡蛋:粉丝的爽滑与鸡蛋的鲜香,是一道家常菜。10. 虎皮鸡蛋:鲜香入味,适合作为下酒菜或便餐。11. 黄瓜炒鸡蛋:清淡爽口,适合夏季食用。12. 鸡蛋菠菜卷:健康美味,可作为早餐或减肥食品。13. 凉拌鸡蛋干:口感劲道,清爽开胃,那么,鸡蛋的30种做法?一起来了解一下吧。

31种鸡蛋家常做法

茶叶蛋做法(煮鸡蛋)

茶叶蛋需要准备的食材:鸡蛋、茶叶、葱,姜,桂皮,香叶,花椒,八角,干红辣椒

具体做法:

第一步:数了一下家里还剩29个公鸡蛋,听老妈的全部煮了,先把鸡蛋清洗干净,要用小刷子把蛋壳刷一遍再冲洗干净,因为要带壳腌制,所以蛋壳必须要干净。

第二步:锅内加水,鸡蛋冷水下锅,这样蛋壳容易剥,不会粘连蛋清,盖上锅盖,大火烧开煮7分钟左右就熟了。另起锅,把煮熟的鸡蛋用勺子挨个敲碎。

第三步:依次放入葱,姜,桂皮,香叶,花椒,八角,茶叶,干红辣椒,加入没过鸡蛋的清水,再加生抽提味,老抽上色,最后加2勺盐,搅拌均匀。水的颜色变得红亮发黑就可以,老抽需要多放,不然鸡蛋不容易上色,盖上锅盖,大火烧开。

第四步:开锅后转小火煮30分钟,好吃的茶叶蛋就做好了,煮熟后不要着急吃,因为还没有彻底入味,需放厨房浸泡一晚上,才会入味儿好吃。这样做的茶叶蛋不管热吃还是冷吃味道都超棒,香味十足,吃一口就会上瘾,早餐、零食、夜宵必备,快点做起来吧。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

鸡蛋菜谱大全100

鸡蛋的各种做法有:西红柿炒鸡蛋、蒸鸡蛋、葱花鸡蛋饼、腌鸡蛋、卤鸡蛋等。

1、西红柿炒鸡蛋

鸡蛋打入碗中,打散备用;热锅凉油8成热放入鸡蛋炒,鸡蛋炒散炒熟,盛出备用;另起锅放少许油,6成热放入西红柿翻炒,加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。

2、蒸鸡蛋

打入两个鸡蛋在碗中,放入盐、葱花、胡萝卜丁;隔水上锅,大火蒸10分钟;鸡蛋蒸好后,倒入生抽、香油,就可以吃了。

3、葱花鸡蛋饼

准备面粉、鸡蛋、花椒粉、盐、葱花,搅拌均匀;倒入食用油,刷匀,倒入面糊;煎至两面金黄盛出,切成小块,就做好了。

4、腌鸡蛋

锅中加入适量清水,加入八角、桂皮、花椒、盐;煮沸,冷却备用;鸡蛋沾白酒,倒入煮好的料水,盖上保鲜膜腌制;吃的时候直接煮熟即可食用。

5、卤鸡蛋

鸡蛋用刷子刷干净表面,清洗干净;将清洗干净的鸡蛋和凉水一起放锅里煮开3分钟,关火,焖5分钟再开盖;5分钟之后,打开锅盖,用勺子将鸡蛋壳敲碎方便卤汁入味;将敲碎的熟鸡蛋放入压力锅内,加入老卤汤、老抽,选择煮饭模式;煮好后,打开锅盖,加入食盐调味,将卤好的鸡蛋泡在卤汤里一夜,就可以了。

火烤鸡蛋烤多久能熟

鸡蛋的美味做法:

1. 煎鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入锅中,两面煎至金黄即可。

2. 炒鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和葱花,搅拌均匀后倒入热锅中,炒至凝固即可。

3. 蒸鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和温水,搅拌均匀后放入蒸锅中,蒸至凝固即可。

4. 煮鸡蛋

将鸡蛋放入锅中,加入适量的清水,水开后煮约5-10分钟,根据个人喜好调整熟度。

5. 番茄炒蛋

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入锅中,炒至凝固后盛出备用。另起一锅,炒熟番茄后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

6. 蛋包饭

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入锅中,煎至两面金黄后盛出备用。将炒好的饭放在煎蛋上,翻面煎至底部金黄即可。

7. 蛋花汤

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入热锅中,煮至凝固后加入适量的热水,煮至沸腾即可。

8. 蛋卷

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和面粉,搅拌均匀后倒入锅中,煎至两面金黄后盛出备用。将煎好的蛋卷放在烤盘上,撒上奶酪丝,放入烤箱烤至奶酪融化即可。

9. 蛋炒饭

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入锅中,炒至凝固后盛出备用。

鸡蛋的一百种做法简单又好吃

一、培根鸡蛋杯

食材:培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末。

做法:

1. 将培根卷曲,围成杯状,放在碗里,留出空间放置鸡蛋。

2. 打入鸡蛋,撒上黑胡椒和香葱末。

3. 用牙签在蛋黄上刺几个孔,然后将碗放入微波炉。

4. 高火加热1分钟。

二、微波炉煎蛋

食材:鸡蛋、黑胡椒、盐。

做法:

1. 鸡蛋去壳,倒入无水的平底盘子中。

2. 用筷子轻轻戳破蛋黄(防止微波炉内爆炸声)。

3. 放入微波炉,中火加热1分钟。

三、燕麦蒸鸡蛋

食材:水果麦片、鸡蛋、奶粉、奶酪。

做法:

1. 将三勺水果麦片放入微波炉安全的瓷碗中,加入一勺奶粉,倒入适量温开水搅拌均匀。

2. 打入鸡蛋,搅拌至鸡蛋完全融入麦片牛奶中。

3. 如需,加入奶酪碎。

4. 在碗上加盖或放入微波炉安全的保鲜膜,高火加热2分钟。

5. 微波炉响后,检查鸡蛋羹是否凝固,未凝固则继续加热1分钟。

鸡蛋的十二种做法

赛螃蟹

原料:鸡蛋,

咸蛋黄(如果没有,可以省略。此料的目的就是增加螃蟹黄似的口感)配料:姜末,醋,糖,盐方法:1.简易版将鸡蛋打散,锅内油热后炒鸡蛋,放入配料,出锅即可。2.中档版将鸡蛋的蛋青、蛋黄分开打散,分别炒熟,再混合到一起,放入配料,出锅盛入盘中。3.高档版将鸡蛋的蛋青、蛋黄分开打散;蛋黄液中放入碾碎的咸蛋黄分别炒熟,再混合到一起,放入配料,出锅盛入盘中。4.讲究版将鸡蛋的蛋青、蛋黄分开打散;将净鱼肉切成一厘米见方的小丁,拌入少量蛋白液和淀粉抓匀,蛋黄液中放入碾碎的咸蛋黄,先分别炒熟蛋黄液和剩下的蛋白液,然后下锅炒熟鱼丁,再放入蛋黄、蛋白一起略炒,放入配料,出锅盛入盘中。

5.豪华版

将鸡蛋的蛋青、蛋黄分开打散;将净鱼肉切成一厘米见方的小丁,拌入少量蛋白液和淀粉抓匀,蛋黄液中放入碾碎的咸蛋黄,蛋白液中放入泡好撕碎的干贝;先分别炒熟蛋黄液和蛋白液,然后下锅炒熟鱼丁,再放入蛋黄、蛋白一起略炒,放入配料,出锅盛入盘中。

以上就是鸡蛋的30种做法的全部内容,二、微波炉煎蛋 食材:鸡蛋、黑胡椒、盐。做法:1. 鸡蛋去壳,倒入无水的平底盘子中。2. 用筷子轻轻戳破蛋黄(防止微波炉内爆炸声)。3. 放入微波炉,中火加热1分钟。三、燕麦蒸鸡蛋 食材:水果麦片、鸡蛋、奶粉、奶酪。做法:1. 将三勺水果麦片放入微波炉安全的瓷碗中,加入一勺奶粉,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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