桃胶炖雪燕的做法?步骤1 准备原料 步骤2 冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时 步骤3 泡发好的是这个样子的,全部发胀开来 步骤4 用清水淘洗干净泡发好的材料,清理完杂质。步骤5 先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,那么,桃胶炖雪燕的做法?一起来了解一下吧。
做法如下:
材料:桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。
制作步骤:冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时,泡发好的是全部发胀开来,用清水淘洗干净泡发好的材料,清理完杂质,先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火,煮20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火,再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火,盛出,倒入椰奶,即可食用。
小贴士:1、雪燕清水泡发12小时,3g雪燕泡发水量一个小碗就够了,水量过多会导致胶质析出营养流失,泡发后挑出杂质直接下锅;皂角米清水泡发12小时;桃胶清水泡发24小时,泡发容器要大,水多一点,泡发期间不要抠洗。
日常养颜当然少不了雪燕和桃胶啦,炖上一碗,不仅好喝还很滋补~
主料
桃胶12克
雪燕3克
皂角米3克
牛奶400克
枸杞10粒
辅料
冰糖30克
步骤1牛奶炖雪燕桃胶的做法大全
桃胶、皂角米、雪燕提前一夜浸泡。浸泡好的食材挑去杂质备用
步骤2牛奶炖雪燕桃胶的做法图解
锅里倒入适量的水,放入桃胶和皂角米小火炖20分钟
步骤3牛奶炖雪燕桃胶的家常做法
倒入牛奶,之后放入雪燕炖15分钟,注意时不时搅拌一下,以免粘锅
步骤4牛奶炖雪燕桃胶的简单做法
把枸杞洗净后倒入锅中
步骤5牛奶炖雪燕桃胶怎么吃
放入冰糖煮10分钟,煮至冰糖完全融化即可
成品图
烹饪技巧
雪燕煮久了容易化水,所以先煮桃胶和皂角米,之后再煮雪燕
如下:
牛奶桃胶雪燕。
食材:桃胶五粒、雪燕一颗、奶粉10克(个人口味酌情增减)、清水1勺。
方法:
1、前一晚,桃胶五粒放入碗中浸泡。
2、前一晚,雪燕一颗放入碗中浸泡。
3、第二天上午,桃胶泡好了,过水洗净,挑出杂质。
4、图为已经挑净杂质沥干水的桃胶。
5、挑净杂质沥干水的桃胶放入炖盅内。
6、加水淹没过桃胶。盖上盖子定时2小时,开始炖煮。
7、图为泡发好的雪燕,可拉丝。同样沥干水挑净杂质。
8、还剩30分钟时,打开盖子加入雪燕。
9、取适量糖。
10、加入锅内。
11、用勺子稍微搅动一下,拌匀。可适量加些清水。盖上盖子继续炖煮。
12、时间到,图为炖煮好的桃胶雪燕,打开盖子放凉。
13、取适量奶粉和冰糖。
14、冲调成奶。
15、用勺子从炖盅内挖出适量桃胶雪燕,加入奶中,拌匀。
16、成品。牛奶桃胶雪燕。
1.将雪燕、桃胶、皂角米、鲜银耳放入小锅中浸泡12小时以上。
2.全部浸泡后,将鲜银耳去根,洗净,撕成小块;雪把杂质挑出来,放在滤网里清洗;桃子去杂后洗净,皂角米洗净备用。枸杞洗干净再放。
3.锅内放入银耳和足够的水,大火烧开,小火炖20分钟;期间注意不要溢出锅。
4.煮到银耳软糯后,可以用筷子夹掉。
5.这时放入洗净的桃胶。
6.再加入皂角饭。
7.然后倒入洗好的红枣和老冰糖。大火烧开后,转小火继续炖20~30分钟。
8.最后加入洗净的雪燕和枸杞,小火炖8~10分钟。
桃胶、皂角饭、雪燕可以一起蒸着吃;也可以这样煲汤。煮好后直接喝。
用料
桃胶10克
皂角米8克
雪燕5克
红枣6颗
桂圆6颗
莲子25颗
枸杞10克
牛奶250ml
椰奶125ml
冰糖20克
桃胶皂角米炖雪燕的做法
准备工作:1)桃胶、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时,挑净杂质2)干莲子、枸杞子洗净备用3)红枣、桂圆去核备用
浸泡后的成品
皂角米、红枣、桂圆、莲子倒入锅中加适量清水大火煮沸后转小火煮15分钟
倒入炖盅,加入桃胶,水没过所有材料即可,(由于最后需要加入椰奶牛奶,水加得太多会不够浓稠,影响口感。但如果最后不添加椰奶牛奶的话请多加适量的水。)慢火炖30-40分钟。
雪燕用沸开水稍微过一下,沥去多余水份后加入炖盅内一起再炖15分钟。(冰冷的雪燕直接倒入炖盅会影响炖煮效果)
将枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶全部加入,最后炖5分钟。完成。
小贴士
以上就是桃胶炖雪燕的做法的全部内容,1、前一晚,桃胶五粒放入碗中浸泡。2、前一晚,雪燕一颗放入碗中浸泡。3、第二天上午,桃胶泡好了,过水洗净,挑出杂质。4、图为已经挑净杂质沥干水的桃胶。5、挑净杂质沥干水的桃胶放入炖盅内。6、加水淹没过桃胶。