豆糁的做法?(1)青毛豆用开水氽熟,冷却后用磨磨成豆泥(云南称为豆糁)。鸡脯肉用刀背捶成茸泥。豆糁、鸡茸泥入碗,加蛋清,顺一个方向搅打,入盐(2克) 拌匀。(2)茭瓜刻成小鸭头12个。火腿切成鸭尾、翅。那么,豆糁的做法?一起来了解一下吧。
当然可以了,他是可以直接食用的,口感也比较好。不会对人体造成什么影响的。而且西瓜酱也是比较有营养的。
豆糁,是河南特产,豫东一绝,民间即食食品,又叫豆糁蛋子、豆糁片子、臭豆糁、豆酱蛋子、豆豉团子。选用有机黄豆以传统工艺发酵,加以食用盐、辣椒 、调料制作而成,在制作的过程中,绝对没有任何食品添加剂。因发酵长短的区别,有些闻起来有一股特殊的臭味,因而得名"臭豆糁";因有无辣椒等区别,有微辣和不辣两种。做好的豆糁蛋子晒干,不分季节,密封在塑料袋里,或密封放在冰箱里,可以长年保存。豆糁中含有很高的尿激酶,尿激酶具有溶解血栓的作用,它对人体具有十大好处:助消化,防疾病,减缓衰老,增强脑力,提高肝脏解毒功能,防止高血压,消除疲劳,预防癌症,减轻醉酒,减轻疼痛。豆糁有多种吃法:可直接食用;切成黄豆颗粒大小或切成薄片,放到碗里,放适量的芝麻油浸泡,然后就馒头或米饭吃;与青椒、番茄、葱花等其他蔬菜共同炒制,比如豫东的经典吃法豆糁炒鸡蛋,就是把豆糁蛋子切成片和鸡蛋,葱花一起炒着吃;蒸鸡蛋羹的时候,把豆糁蛋子切碎和青椒、葱花等撒在上面拌匀,然后,上蒸屉蒸熟吃;也可以切片炸着吃。
但是,切记不要再和豆腐一起炒着吃了,这就如同喝可口可乐放醋一样!
西瓜酱的做法
原料: 西瓜一只,3公斤左右,无籽瓜最好;黄豆1公斤;大蒜2两面粉2两;八角、花椒适量盐适量。
做法:黄豆洗净用水泡发,约2至3小时;
将黄豆放入锅中加清水没过黄豆约2指,煮至八成熟捞出摊凉;
取大簸箕数个,将黄豆平铺在上面,均匀的拌上面粉,将其置于一个温暖潮湿的地方,上面最好能盖上竹叶,没有的话,就算了,数天之后,就可以看见有白白的毛长出来,等数有的豆子都长上了白毛,将簸箕至于太阳下,晒干,颠掉毛毛(白毛晒后可能发黑)即可开始做酱。
将晒好的黄豆放入瓦钵中,加入区西瓜以外所有的原料,搅拌均匀,再将西瓜切开,舀出瓜瓤,放入瓦钵内,搅拌均匀,即成西瓜酱原胚。
将装有西瓜酱原胚的瓦钵至于太阳下暴晒一月后,即可。这个时候的西瓜酱非常得香,以前在国内,每个夏天都做。可以一直吃到第二年。做菜或站馒头吃,都不错。
我朋友用类似的方法,也做了豆瓣酱,味道好极了,如有哪为仁兄感兴趣,明天我再贴上来。不过要有思想准备,同西瓜酱一样,需要耐心与天公相助。
开封的一种小菜,豆糁儿,就是西瓜豆瓣酱。
好吃得不得了,拿新鲜的蔬菜沾着豆糁儿吃,比东北的大酱好吃多了。具体做法好像是用黄豆捂好了以后加入西瓜瓤及其他调味品,放在容器中,上面蒙上白纱布,然后放在太阳下暴晒,经过一段时间以后就可以了。
:一种米豆粥的制作方法
技术领域:
本发明涉及一种营养合理搭配的食品半成品,特别是一种以小米、黄豆为主要原料的营养粥。
背景技术:
目前,粥类主要有两类产品,一类是传统的米粥、豆粥,基本上是单一原料,其缺点是营养成分单一,口感乏味,但人们又别无选择;另一类是所谓的保健粥,即以小米绿豆等为主要原料加入人参、首乌、大枣等中药成分,以达到滋补强身等特殊功效。其不足之处是,作为一种经常性食品,一旦针对个体身体素质配料,就会偏离大众消费渠道,因而也就不易在全体人民群众中推广。
发明内容
本发明的目的是提供一种搭配合理、营养齐全、色味俱佳的米豆粥。
本发明的目的是这样实现的一种米豆粥,其特征在于主辅料重量配比份数如下主料小米50-400,黄豆糁10-300,花生米5-100;辅料食盐3-8,炒芝麻3-8;辅料各组分用小袋单独包装后放入主料混合物中,然后采用真空包装或普通袋装后即为成品。
本发明的目的还可以下述方式实现所述的米豆粥,其特征在于主辅料重量配比份数如下主料小米250,黄豆糁100,花生米50;辅料食盐5,炒芝麻5。
所述的米豆粥,其特征在于主辅料重量配比份数如下主料小米50,黄豆糁10,花生米5;辅料食盐3,炒芝麻3。
先把黄豆煮了,然后放在屋里面,让它发霉,长得霉菌越长越好,发霉好的话是略带绿色的,然后再拿出来在太阳下面晒干,揉碎!最好选择几天都是晴天的时候把豆子和西瓜瓤。红辣椒,葱,姜,还有花椒茴香等大料,还有少许糖,和盐,味精,白酒,等一下放进坛子里,搅匀了,用布封好坛子,放在房顶晒一星期左右,就能吃了,吃的时候在锅里放上油葱花,辣椒,炸一下,味道决不亚于老干妈 。
以上就是豆糁的做法的全部内容,做法:黄豆洗净用水泡发,约2至3小时;将黄豆放入锅中加清水没过黄豆约2指,煮至八成熟捞出摊凉;取大簸箕数个,将黄豆平铺在上面,均匀的拌上面粉,将其置于一个温暖潮湿的地方,上面最好能盖上竹叶,没有的话。