懒人米饭的家常做法,正宗的懒人饭怎么做

  • 正宗配方
  • 2024-01-19

懒人米饭的家常做法?焖饭的正确做法 1、先将香菇,香肠,胡萝卜都切成大小差不多的丁。2、然后锅里放油,油热放入香菇丁和火腿丁翻炒。3、等到香菇和火腿丁变色后加入其他蔬菜丁。4、接着加生抽调味加老抽调色,翻炒均匀,收干水分。5、那么,懒人米饭的家常做法?一起来了解一下吧。

懒人焖饭怎么做

懒人焖饭的家常做法

香菇芋头糯米饭做法步骤:

主料:鸡腿根一个,新鲜香菇4颗50克,芋头200克,糯米(或大米)100克

辅料:油20克,生抽2勺30毫升,料酒10毫升,胡椒粉少许,小葱1根,盐适量,芝麻油5毫升

食材

鸡腿去骨,切小块,加一勺生抽,一勺料酒,洒少许胡椒粉腌制20分钟

糯米洗净先用水浸泡一会儿,芋头去皮切成方块,香菇剪去柄部,切薄片,葱花切粒备用,热锅加油,入腌制过的鸡肉和香菇翻炒

炒至鸡肉变色,再加入芋头翻炒一下,最后加入沥干水的糯米翻炒,稍稍多翻炒一会儿,炒出香味,加入电饭煲,加水与食材平,可加少许盐有个底味,按到煮饭档。

煮熟的芋头饭,洒一把葱花,上15毫升生抽和5毫升芝麻油,糯米香菇芋头焖鸡肉饭,香得不能再香。

糯米营养价值

1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;

2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

功效与作用

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

懒人米饭怎么做

焖饭的用料

胡萝卜120克香菇20克 东北大米200克老抽6毫升玉米粒8克

青豆12克 火腿40克生抽6毫升

焖饭的正确做法

1、先将香菇,香肠,胡萝卜都切成大小差不多的丁。

2、然后锅里放油,油热放入香菇丁和火腿丁翻炒。

3、等到香菇和火腿丁变色后加入其他蔬菜丁。

4、接着加生抽调味加老抽调色,翻炒均匀,收干水分。

5、在电饭煲里放入大米,水和米的比例为1比1。把炒好的菜平铺入电饭煲。

6、煮好后,将其拌匀。品尝!

焖饭的烹饪技巧

1、蔬菜不局限于菜谱里的这些,想放啥就放啥,你开心的话放头猪进去。

2、撒些葱花进去更好。

3.蔬菜提前煸炒防止出水米饭不好掌握软硬度

懒人版电饭煲焖饭的做法

大家肯定在下班后想好好的休息一下,但是还得做饭折腾很长时间,所以今天就跟大家分享几道简单易做的焖米饭,特别适合下班后来做,而且这几道菜都是营养均衡的,也特别好吃,喜欢的朋友可以收藏哦,一起来看看吧!

第一道:煲仔饭

煲仔饭是很好吃的,吃起来油而不腻,特别美味,而且也简单易做,下面就把步骤分享给你们哦!

制作方法

第一步:准备食材。米、腊肠、鸡蛋、青菜(这些都适量,根据个人的饭量)

第二步:取一个锅,在锅底薄薄的抹一层油,把大米清洗干净放入锅中,倒入水,米和水的比例为1:1.5,浸泡一个小时(更容易煮熟)

第三步:浸泡好的大米,加入半汤匙食用油拌匀。将腊肠切片,再切点姜丝。

第四步:将锅移动到火上,中火开始煮,将米饭煮成8分熟,然后将腊肠放入锅中,放鸡蛋,姜丝,盖上锅盖,再煮15分钟(小火烧)

第五步:将青菜清洗干净后,锅中水烧开,放点盐,滴几滴油,放入青菜烫熟。将青菜控水,调自己喜欢的料汁,

第六步:焖好的米饭开盖,放入青菜,浇上调味汁,拌匀即可食用。

第二道:土豆焖饭

土豆焖饭真的是好吃极了,我每次都是百吃不厌,每一口都是特别满足。

制作方法

第一步:准备食材。米、土豆、五花肉、葱姜(适量)

第二步:五花肉切成肉丁,土豆切成小块,姜葱都切成末状。

懒人米饭怎么蒸才好吃

胡萝卜焖饭

食材:

胡萝卜两根、肉未200克、葱姜末、盐、糖、生抽、大米

制作:

1、胡萝ト切小丁,不粘锅倒油,中火放入葱姜末,翻炒出香味,加入肉未炒至变色,加入胡萝ト丁翻炒片刻,加入盐、糖调味,翻炒至胡萝ト收干水分。

2、大米洗净,放入电饭煲,放入正常煮饭的水量,把翻炒好的胡萝卜肉末倒入电饭堡,不要翻动,就铺在米上面,按煮饭模式,煮饭完成后加1小勺生抽,翻拌均匀即可,小朋友也很爱吃哦。

懒人排骨焖饭

食材:

排骨、豌豆、玉米粒、胡萝卜生姜、料酒

制作:

1、排骨洗净,冷水放锅中,加入生姜、料酒焯水捞出。调秘制料汁:碗中加入1勺老抽、3勺生抽、2勺料酒、1勺蚝油、半勺五香粉、少许食盐拌匀备用

2、锅里入油,放一勺白糖,小火炒糖色,倒入排骨翻炒上色,淋入料汁翻炒均匀,倒入2碗温水,盖上盖子煮15分钟。

3、大米淘洗干净,倒入电饭锅中,煮好的排骨连汤汁一起倒入电饭锅中,水量未过米饭即可

4、蔬菜粒放入锅中焯水,锅里倒一点点油,放入蔬菜粒,加入少许食盐炒熟盛出,把炒好的蔬菜倒入煮好的米饭中,搅拌均匀就可以开吃啦。超级好吃哦。

懒人大米饭怎么做好吃

一、排骨焖饭

食材:排骨400克,土豆120克,大米200克,葱10克,姜6克,白糖10克,蚝油1大勺,料酒1大勺,生抽1大勺,盐适量

排骨焖饭的做法:

1.肋排洗净焯水备用

2.锅里热油爆香葱姜,倒入沥干水的排骨小火将两面煎至金黄

3.加入糖略炒出糖色,加入蚝油

4.料酒和生抽继续炒匀

5.加入盐再倒入切好的土豆块翻炒均匀

6.电饭煲或压力锅里米洗净,放入适量水,将排骨连酱汁一起倒入,开煲。煮好后撒点葱花,拌一拌就可以开吃了

二、土豆焖饭

食材:大米1碗,土豆2个,豌豆小半碗,植物油1汤匙,食盐1/2茶匙,小葱1根,水适量

土豆焖饭的做法:

1.准备所需材料

2.土豆去皮洗净切成小丁,豌豆洗净

3.平底锅加入植物油烧热,放入土豆丁

4.煎至土豆丁金黄色,加入食盐

5.然后拌匀

6.大米洗净倒入电饭锅内,再加入土豆丁,倒入豌豆

7.然后加入适量清水

8.然后坐电饭锅内,按下煮饭键

9.电饭锅跳闸后焖5分钟后,撒上葱花即可食用

焖饭的19种做法

三、腊肠焖饭

食材:腊肠120克,大米160克,香葱两根,洋葱16克,油适量,生姜适量

腊肠焖饭的做法:

1.准备食材

2.将恒大兴安贡米一号倒入陶瓷煲

3.加水泡米,水量没过恒大兴安贡米。把米浸泡20分钟

4.将腊肠.香葱.生姜改刀

5.泡好的米洗净后加入适量水

6.盖上盖子用小火焖

7.焖饭的同时来炒菜。

以上就是懒人米饭的家常做法的全部内容,1.五花肉鸡蛋焖饭 食材 五花肉250克,虾米50克,香菇六 朵,土豆,鸡蛋一个,大米250克 做法步骤 1、一茶匙糖,两勺料酒,两勺生抽 ,一勺老抽,一勺蚝油,白胡椒粉少 量,半茶匙盐 2、五花肉切块焯水备用。

猜你喜欢