银耳粥做法,银耳红枣汤的做法

  • 美食做法
  • 2024-01-23

银耳粥做法?大米50克、小米50克、银耳5克、冰糖适量 双米银耳粥的做法 1、将大米、小米淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟,备用。2、随后将银耳用温水泡发,等它的花朵全部绽开之后,将它的根部连结部分摘除,随后再将之洗净。那么,银耳粥做法?一起来了解一下吧。

银耳粥的配料有哪些

银耳粥的家常做法如下:

主料:银耳、红枣。

辅料:枸杞、黄冰糖、清水。

:锅、碗。

1、干银耳用凉水泡发(大约泡一个小时),将银耳撕碎。

2、大枣洗净后切片。

3、锅内放入适量水,放入银耳,开小火。

4、开锅后,放入黄冰糖。

5、保持小火慢炖,十分钟后放入大枣。

6、小火慢炖四十分钟。

7、放入枸杞继续炖。

8、四十分钟后开始出胶,停火后盖盖焖十分钟。

9、出锅啦!

银耳粥的做法大全家常窍门

天气逐渐的开始变暖,炎热的时候也已经不远了,为了寻得一丝清凉,厨房是不可缺少的一环。一道银耳粥经过冰镇之后,那将是降温消暑之佳品。下面我给大家分享银耳粥的做法,希望你喜欢。

银耳粥的做法一

食材准备

小米,红枣,枸杞,百合,银耳。

方法步骤

1、原材料洗干净,把红枣撕开,银耳撕成一片一片;

2、冷水煮开,然后放入上述材料;

3、再转入电饭锅慢慢熬,开后闷5分钟,然后在按下开关煮5分钟,再闷10分钟,在按下开关煮5分钟,再闷10分钟;

4、最后出锅时,搅拌均匀即可。

小贴士

红枣和枸杞煮出来也是有淡淡的甜味,喜欢甜的朋友们,也可以放入冰糖。

银耳粥的做法二

食材准备

南瓜,银耳,红枣,小米,水,冰糖。

方法步骤

1、银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵;

2、南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块;

3、小米,红枣洗净后,与银耳、南瓜一起放进锅中,加适量冰糖;

4、大火烧开后转小火少至银耳软糯即可。

银耳粥的做法三

食材准备

银耳,红豆,冰糖,薏米。

方法步骤

1、将薏米,红豆,银耳用水浸泡;

2、红豆倒入电饭煲中,加入适量的水,煮至开花后盛出;

3、银耳倒入电饭煲中炖煮半小时;

4、倒入红豆,薏米,煮20分钟后加冰糖炖煮10分钟即可。

熬银耳粥正确做法

银耳粥的做法:

用料:银耳30g、南瓜100g、大米50g、枸杞子5g、红枣5g、冰糖25g、水1300ml。

步骤:

1、银耳用冷水泡发。

2、银耳去根洗净,撕成小块;南瓜去皮洗净,切成小丁。

3、红枣去核洗净;枸杞子洗净。

4、大米洗净与枸杞子、红枣一同入锅。

5、加入1300ml水。

6、大火烧开。

7、加入南瓜,大火烧开,小火煮15分钟。

8、加入银耳,大火烧开,小火煮15-20分钟。

9、加入冰糖煮至融化即可。

10、完成。

银耳粥的做法大全

双米银耳粥

所需材料

大米50克、小米50克、银耳5克、冰糖适量

双米银耳粥的做法

1、将大米、小米淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟,备用。

2、随后将银耳用温水泡发,等它的花朵全部绽开之后,将它的根部连结部分摘除,随后再将之洗净。用剪刀剪碎。

3、这时锅中放入适量的清水,并将大米、小米放入,用大火煮沸,随后改小火煮10分钟,这时将银耳放入,继续用文火炖。

4、随后放入冰糖调味,等它们变得浓稠了,就可以吃了。

双米银耳粥的功效与作用

双米银耳粥这款粥,很受夏季的欢迎,因为它很清凉,而且又不腻,还能健脾养胃、美容养颜、安眠等等的作用。大米可以补中益气,当体虚的时候,可以适当的吃些。并还能保护五脏,滋养着它们。小米可以健脾和胃,从而促进人们大的食欲,并且还能缓解紧张的情绪,缓解压力,改善睡眠质量。银耳可以补气血,滋阴润燥,具备着美容养颜的功效。促进新陈代谢,对于增强体质有一定的帮助。

冰糖银耳粥

材料:大米100克,干银耳2朵,冰糖适量

冰糖银耳粥的做法

1.干银耳放在盆内,注入清水泡涨,洗净,先去除硬心,再用手撕成小片。

2.大米拣去杂质,淘洗干净。

3.汤锅上火,添入适量清水烧开,下入大米煮至半熟。

4.加入银耳续煮至米烂开花、银耳软糯时,调入冰糖煮化,即可出锅食用。

每天炖银耳坚持了3个月

用料:大米100g、银耳15g

调料:冰糖5颗、水适量、有机厨房天然超大葡萄干适量

大米银耳粥的做法

1.先准备好适量的银耳

2.把银耳泡入水中

3.在汤锅中加入适量的水烧开

4.取适量的米淘干净然后用水冲一下

5.待水烧开之后将大米倒入汤锅中

6.大约十分钟之后,银耳泡开成朵状

7.将泡开的银耳放到案板上

8.用刀把银耳剁碎

9.大米熬的差不多的时候把剁碎的银耳倒入汤锅中

10.再取适量的冰糖

11.将冰糖长入汤锅中,用勺子搅拌一下

12.当锅中的粥熬的黏糊的时候即可出锅

13.把粥盛入碗中即可

14.最后取一点葡萄干放到碗中食用

以上就是银耳粥做法的全部内容,银耳粥的做法 1.如图:将半边银耳浸泡1个钟 2.如图:泡好的银耳撕来,去底部硬的地方,将洗好的大米,银耳放入高压锅,加适量水 3.如图:高压锅盖上盖子,大火烧开,中小火煮10分钟 4.如图:高压锅下气后,开盖。

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