苦瓜香菇排骨汤的做法,苦瓜炖排骨的害处

  • 美食做法
  • 2024-05-24

苦瓜香菇排骨汤的做法?做法:1.排骨洗净后砍成块,撒上五香粉,再在排骨两面拍上干面粉,鸡蛋打匀涂在排骨上面,2.苦瓜去籽洗净,切成厚片,3.香葱洗净切段, 生姜洗净切片,4.香菇泡软洗净,5.把排骨放在砂锅底部,两边放上香菇,6.加料酒、水、香葱段、生姜片,用小火焖40分钟,7.加精盐和苦瓜再炖15分钟,那么,苦瓜香菇排骨汤的做法?一起来了解一下吧。

苦瓜黑豆排骨汤功效

据说味觉是分年龄段的,这样说来,苦瓜应该是成年后才会接受的味道了。虽然可以接受,但是有时候还是能减少尽量减少苦瓜的苦味,这道苦瓜排骨汤喝完后苦味渐渐散去,汤的回甘开始在喉间泛起,一起来做了试试吧。

主料:苦瓜2根、排骨2根辅料:

姜1块、枸杞6-8颗

制作步骤:

1、苦瓜去籽切成大块,用盐略腌20分钟,挤水,冲去盐分待用。

2、姜切片,煲汤锅提前加水2000ML煲煮。

3、放2片姜和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出,趁沸腾捞出排骨(避开血沫或用温水冲净表面血沫)。

4、将排骨、姜片一起放入已经温热的汤水中,煲2-2.5小时。

5、加入腌制好的苦瓜块、枸杞,调入盐,再煲煮30分钟。

6、喝前加入白胡椒粉和切碎的小葱末即可食用。

苦瓜排骨汤的苦瓜要焯水吗

苦瓜排骨汤的原料:苦瓜、排骨(汤骨);

苦瓜排骨汤的配料:盐、味精;

苦瓜排骨汤的做法:

1、先把苦瓜两边切掉,因为两边是很苦的!如果你想吃苦也可不切,并去籽;

2、把苦瓜和排骨洗干净一起放入煲中;

3、用中小火煲到滚;

4、下一汤勺盐、两汤勺鸡精。再煲半个小时就完成了。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详

香菇排骨汤的做法步骤

苦瓜的做法1:苦瓜炒蛋

原料:苦瓜1根,鸡蛋2个,胡萝卜1/2个

配料:油,盐

做法:把苦瓜洗干净剖开两半,去掉瓤,再切成小丁,把胡萝卜去皮切小丁,鸡蛋打入碗里,加入盐拌匀,在锅里放油烧热,放入苦瓜和胡萝卜翻炒片刻,再倒入鸡蛋炒至熟透,最后加盐调味即可,美味的苦瓜炒蛋就搞定了。

苦瓜的做法2:苦瓜排骨汤

原料:苦瓜,排骨,香菇,红枣

配料:盐

做法:把苦瓜洗干净对半切开,去掉瓤切块,排骨洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出冲洗干净备用,把香菇和红枣用温水浸泡发,洗干净备用,把排骨、香菇和红枣放入砂锅里炖至排骨熟烂,再放入苦瓜煮至熟透,加盐调味即可,苦瓜排骨汤就做好了。

苦瓜的做法3:苦瓜炒肉丝

原料:苦瓜,瘦肉

配料:油,盐,味精

做法:把瘦肉洗干净切成丝,把苦瓜洗干净切片,加盐腌一下,洗干净沥干水备用,在锅里放油烧热,放入瘦肉翻炒几下,再放入苦瓜翻炒均匀,然后放入少许水,盖上盖子焖十分钟,最后加盐和味精炒匀即可,苦瓜炒肉丝就可以出锅了。

苦瓜的做法4:鲫鱼苦瓜汤

原料:鲫鱼,苦瓜,口蘑

配料:油,盐

做法:把鲫鱼洗干净沥干水备用,把苦瓜切开两半,去掉瓤,切成大块,口蘑洗干净切片备用,在锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两边金黄色,然后放入适量清水煮开,再放入苦瓜和口蘑煮至汤呈奶白色,最后加盐调味即成了美味的鲫鱼苦瓜汤。

苦瓜排骨黄豆汤怎么做

您好!排骨苦瓜汤,凉拌苦瓜这样做好吃:

排骨苦瓜汤的做法:

首先 准备食材 :

苦瓜 1个、 黄豆 三把 、排骨 580克 、盐 一勺 、清水 600毫升

具体做法:

1.准备好以上食材,黄豆用冷水浸泡半小时。

2.排骨用冷水浸泡二十分钟,去血水,苦瓜切掉头尾,切圆圈。去瓢,去籽

3.切好后的苦瓜用清水洗干净,装盘备用,把浸泡黄豆的水倒掉,用清水洗两遍。

4.把浸泡排骨的水倒掉,用清水洗三遍,洗干净的食材都倒进电压力锅里面,加600毫升清水。盖好锅盖,放好蒸汽阀。接通电源,选择煲汤。二十分钟后汤煲好了,关电源。

5.四十分钟后,开锅盖。放一勺盐,用汤勺搅拌圴匀,盛碗放冷可以喝汤了。

凉拌苦瓜的做法:

先准备食材:

苦瓜2根,香葱/蒜末2-3根切末/2-3瓣切末,耗油10克,糖1克或者不放,芝麻油1-3克

具体做法:

1、苦瓜洗净。用勺子使劲把苦瓜内白瓤刮去。同时烧水备用;

2、烫苦瓜。水开后,水中加入一点食用油,倒入苦瓜片,观察苦瓜颜色变得更绿后,就捞出来;

3、苦瓜片沥干水分,倒入碗中,撒香葱末、蒜末,再倒入蚝油约10克、一点糖,搅拌后,尝一下苦瓜决定是否加盐、(如果真是蚝油放10克,咸味差不多够了)最后再加鸡精拌匀(自选)。

苦瓜汤可以放香菇吗

将排骨洗净,姜切小片,苦瓜对半切开,去掉籽,排骨切块,砂锅倒入水烧开,加入黄豆,排骨,放入苦瓜,加料酒,生抽,盐,盖上盖煮熟即可

以上就是苦瓜香菇排骨汤的做法的全部内容,做法 1.排骨洗净后砍成块,撒上五香粉,再在排骨两面拍上干面粉,鸡蛋打匀涂在排骨上面;苦瓜去籽洗净,切成厚片;香葱洗净切段,生姜洗净切片;香菇泡软洗净;2.把排骨放在砂锅底部,两边放上香菇;加料酒、水、香葱段、生姜片,用小火焖40 分钟;3.加精盐和苦瓜再炖15 分钟,撒上味精即可。

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