山药煮面条的做法,山药宽面条的吃法

  • 美食做法
  • 2024-08-03

山药煮面条的做法?4、锅内加入适量的清水,清水煮开以后,将切好的山药块放入到锅内煮开。5、煮好的山药块取出后,将准备好的手擀面放入到锅内。6、因边煮为手擀面放在一起会出现黏的情况,因此在煮面条的时候,一定需要边散开边煮。7、在煮的时候,需要不断地搅动手擀面,在手擀面煮软了以后,取出到碗中,那么,山药煮面条的做法?一起来了解一下吧。

铁棍山药面条做法

面条是在面食中占有有利地位的食品,面条做的是否好吃,主要是看面条中的面和的怎么样,同时在煮的时候添加了哪些食材。下面为大家介绍的则是关于一些手擀面面条的一些做法,喜欢的小伙伴可以一起来学习。

怎么煮手擀面面条

材料:手擀面500g、山药片200g。

做法:1、一般在市面上购买回来的手擀面都是不能防太久的,需要尽量煮好,否则就很容易坨了。

2、在煮面之前,我们需要用手将手擀面拿起,然后慢慢的将手擀面散开,这样再煮的时候,面条就是松散开的。

3、将准备好的新鲜山药,去掉外皮,在清水中洗干净,然后切成均匀的小块后备用。

4、锅内加入适量的清水,清水煮开以后,将切好的山药块放入到锅内煮开。

5、煮好的山药块取出后,将准备好的手擀面放入到锅内。

6、因边煮为手擀面放在一起会出现黏的情况,因此在煮面条的时候,一定需要边散开边煮。

7、在煮的时候,需要不断地搅动手擀面,在手擀面煮软了以后,取出到碗中,加入山药汤就可以了。

怎么做手擀面面条

材料:面粉500g、鸡蛋、食盐。

做法:1、将准备好的面粉放入到盆中,将一个鸡蛋打入到盆中搅拌开。

2、准备好适量的清水,在清水中加入适量的食盐,在边加水的同时需要不断地搅拌面粉,先将面粉搅拌成面絮。

山药可以和面一起煮吗

1、材料:莲藕、山药、胡萝卜、枸杞、姜、面条。

2、莲藕、山药、胡萝卜去皮切片,姜切成丝。

3、炒锅烧热,倒一点点油,放姜丝爆香,下胡萝卜略炒,加开水,移入砂锅中。

4、煮开后放入莲藕、山药、枸杞,小火煮二十分钟,之后下入面条即可,出锅前加点盐,味道鲜美。

山药宽面条的吃法

用料

宝宝面条20克

山药30克

鸡蛋1个

高汤1小碗

做法

步骤1:准备食材:宝宝面条20克、山药30克、鸡蛋1个、高汤1小碗

步骤1:将山药削皮,洗干净之后,切成小块。

步骤2:取一口小锅,倒入高汤,放入山药,先将山药煮熟。

步骤3:将宝宝面条掰成小段。

步骤4:将面条放入山药汤中,用大火煮开,换成小火继续煮。6

步骤5:另取一口小锅,加入适量清水,将鸡蛋煮成水煮蛋,剥开蛋壳,去掉蛋白,取蛋黄部分,磨成蛋黄碎。

步骤6:等到山药面条煮到软烂状态的时候,放入蛋黄碎,稍微再搅拌1分钟即可。

吃山药面条有什么好处和坏处

1、准备材料:小麦面粉300克,山药粉150克,鸡蛋1个,豆粉50克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,猪油(炼制)15克,大葱5克。

2、将小麦面粉、山药粉、豆粉放入盆中,加鸡蛋和适量的水、食盐,揉成面团。

3、将面团醒发半个小时,然后将其擀成薄面片,切成面条。

4、锅内加水适量,放入猪油、葱、姜、烧开,再将面条下入,煮熟,放入味精、食盐、胡椒粉调味即成。

面条里面可以煮山药

山药鸡蛋面条是一种美食,主要材料有山药、鸡蛋等。

食材准备:山药粉500克,白面粉1000克,鸡蛋150克,豆粉50克,麻油、葱花、精盐、味精各适量

做法步骤:

将山药粉、白面粉、豆粉放入容器中。鸡蛋调匀,倒入容器内,加适量水及少量精盐,揉成面团,擀成薄面片,切成面条。面条下入沸水锅内,煮熟后酌加麻油、葱花、精盐,味精等调味品即成。

山药营养价值:

1. 健脾益胃、助消化:

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。常用治脾胃虚弱、食少体倦等病症;

2. 滋肾益精:

山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;

3. 益肺止咳:

山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

以上就是山药煮面条的做法的全部内容,步骤1:将山药削皮,洗干净之后,切成小块。步骤2:取一口小锅,倒入高汤,放入山药,先将山药煮熟。步骤3:将宝宝面条掰成小段。步骤4:将面条放入山药汤中,用大火煮开,换成小火继续煮。6 步骤5:另取一口小锅,加入适量清水,将鸡蛋煮成水煮蛋,剥开蛋壳,去掉蛋白,取蛋黄部分,磨成蛋黄碎。

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