鲈鱼的家常做法,鲈鱼的家常做法简单

  • 简单料理
  • 2024-08-20

鲈鱼的家常做法?一、烤鲈鱼 原料:鲈鱼350克,姜片3片,盐,椒盐,香辣粉,紫苏。做法:1、鲈鱼剖好洗净,改刀,把鲈鱼切成摊开的一条整鱼。2、平底锅放油,下姜片爆香。下鲈鱼煎,两边都变硬变黄即可。3、煎好的鲈鱼放在锡箔纸上,趁热往鲈鱼上下两边撒盐、椒盐,锅中的底油浇淋到鱼身上,腌(一定趁热,那么,鲈鱼的家常做法?一起来了解一下吧。

清蒸鲈鱼的制作步骤

1、清蒸鲈鱼。材料:鲈鱼(1条,700克)、精盐(少许)、花生油(40克)、姜丝(15克)、葱(2条)。做法:将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。

2、清炖鲈鱼。材料:鲈鱼(1条,700克)、猪肉丝(50克)、水发冬菇丝(20克)、精盐(少许)、猪油(40克)、麻油(少许)、白酱油(少许)、姜丝(15克)、胡椒粉(少许)、葱(2条)、地栗粉(少许)、味精(少许)。做法:将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。

3、蒜香鲈鱼。材料:活鲈鱼1只,蒜头10粒。、将鲈鱼收拾干净并清洗干净,去大骨,切出2片鱼肉,两面均匀涂抹盐和油。蒜头拍成蒜蓉待用。锡纸铺在盘底,将蒜蓉均匀地撒在锡纸上,淋上1勺油,将鱼摆在蒜蓉上,将锡纸包起来。

鲈鱼的功效与作用及营养

鲈鱼的味蕾盛宴:10种不容错过的美味烹调方式

作为海鱼中的上品,鲈鱼以其鲜嫩的肉质和丰富的营养价值而备受推崇。对于热爱美食的我们来说,探索鲈鱼的烹饪秘诀,无疑是一场味蕾的盛宴。下面,就让我们踏上一段味觉之旅,领略鲈鱼的十种经典吃法,开启一场舌尖上的饕餮盛宴。

清蒸鲈鱼:原汁原味的鲜美

清蒸是保留鲈鱼鲜味的不二之选。将清洗干净的鲈鱼摆放在盘中,浇上少许酱油、料酒和盐,再放入蒸锅中大火蒸制10-15分钟。出锅后,撒上葱丝和姜丝,淋上热油,诱人的香气瞬间扑鼻而来。细嫩的鱼肉入口即化,鲜美滋润,每一口都令人回味无穷。

2. 红烧鲈鱼:酱香四溢的经典之作

红烧鲈鱼是家常菜中的另一道经典。在锅中热油,放入姜片、葱段和蒜末爆香,然后放入鲈鱼煎至两面金黄。倒入酱油、料酒、糖和水,焖煮15-20分钟。待酱汁收浓后,即可出锅。色泽红亮的鲈鱼包裹着浓郁的酱汁,鲜香适口,令人垂涎欲滴。

3. 盐焗鲈鱼:咸香酥脆的诱惑

盐焗鲈鱼是一道充满地方特色的美味。用粗盐覆盖鲈鱼,放入预热好的烤箱中烘烤30-40分钟。待鱼皮酥脆,肉质鲜嫩,即可取出。敲开厚厚的盐壳,扑面而来的咸香气息令人食指大动。酥脆的鱼皮与嫩滑的鱼肉形成鲜明的对比,让人难以抗拒。

鲈鱼的家常做法糖醋

用料

鲈鱼1条、盐1小勺、小葱2根,小米辣4个、红葱头5个、蒜5瓣、姜2片、蚝油2勺、芝麻油2勺、黑胡椒适量、生抽2勺、淀粉1勺、花椒10粒

做法

步骤1:配件准备好,红葱头改刀,如果没有红葱头可以用洋葱呢~姜蒜辣椒都切碎~

步骤2:鲈鱼用刀切成两半,鱼肉切等距离长。

步骤3:1勺盐、2勺生抽、2勺蚝油、2勺花生油、2勺芝麻油,适量黑胡椒切碎用筷子拌匀~

步骤4:加1勺淀粉抓匀腌制20分钟,砂锅倒油烧热后放花椒爆香~

步骤5:姜蒜辣椒爆香以后再丢入红葱头爆炒出香味

步骤6:腌制好的鲈鱼均匀码好,中小火焗10-15分钟,焗的过程中可以沿着锅盖浇一点米酒,没有米酒可以用料酒,中途自己看着点别大火烧糊了~

步骤7:最后把葱段、辣椒、蒜末铺在鲈鱼上,浇一勺热油就可以吃啦!

鲈鱼的家常做法红烧

第一、鲈鱼买回家之后里里外外清理干净,鱼肚子一定要剖开并且把里面所有的东西取出来不会要,鱼肚子用醋多次清洗几遍。清洗干净之后,撒一点点食盐生抽和耗油料酒,腌制一下鲈鱼半个小时。

第二、趁着鲈鱼在腌制的时候,我们来准备配料,葱切段姜切丝,再来几个红尖椒切成细丝。

第三、鲈鱼腌制好了之后放在大一些的盘子里,盘子里放上葱段姜丝,再把红辣椒丝放进去,然后倒上一点点料酒,放进锅里隔水蒸。

第四、鱼在那边蒸着,我们调一个汁准备待会儿用,耗油、生抽、料酒、白糖适当调成汁。鱼蒸好之后将汁浇在鱼身上继续蒸一分钟出锅。

鲈鱼的家常做法油泼

一、烤鲈鱼

原料:鲈鱼350克,姜片3片,盐,椒盐,香辣粉,紫苏。

做法:

1、鲈鱼剖好洗净,改刀,把鲈鱼切成摊开的一条整鱼。

2、平底锅放油,下姜片爆香。下鲈鱼煎,两边都变硬变黄即可。

3、煎好的鲈鱼放在锡箔纸上,趁热往鲈鱼上下两边撒盐、椒盐,锅中的底油浇淋到鱼身上,腌(一定趁热,鲈鱼才能入味)。

4、烤箱预热8分钟,上下火200度烤20分钟(烤制时间要根据鲈鱼实际重量来)。

5、撒上香辣粉和紫苏。

二、葱烧鲈鱼

主料:鲈鱼。

香料:葱姜蒜。

调味料:盐料酒胡椒粉酱油_油鸡精。

工具准备:炒锅。

做法:

1、鲈鱼宰杀制净,在鱼身两侧划上菱形花纹。

2、葱、姜、蒜择洗干净,葱切段,姜、蒜切片。

3、锅内加油烧热,将热油倒出,再加少许凉油,将鲈鱼放入小火煎至两面微黄。

4、锅内加植物油,放入葱段小火炒至金黄色,再放入姜、蒜炒香,放入鲈鱼,加高汤、盐、胡椒粉、酱油、_油,小火烧至入味,加鸡精调好口味,装盘。

三、柠檬鲈鱼

主料:鲈鱼1只。

配料:柠檬1个、葱、红辣椒。

调料:蒸鱼豉油(或鱼露)、糖。

调味料:蒸鱼豉油。

做法:

1、将鲈鱼蒸熟(1斤的鱼大约蒸8分钟),倒去腥水。

以上就是鲈鱼的家常做法的全部内容,1、清蒸鲈鱼。材料:鲈鱼(1条,700克)、精盐(少许)、花生油(40克)、姜丝(15克)、葱(2条)。做法:将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上。

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