素炒饼丝的家常做法?1、主要食材:饼,胡萝卜,洋葱,白菜各适量。调味料:酱油,醋,盐各适量。2、饼切丝。3、洋葱胡萝卜去皮洗净切丝。4、白菜洗净切丝,放水里泡泡,总觉得这样才能洗干净,炒的时候沥干水哈。5、锅里放油,煸炒洋葱和胡萝卜。6、加入白菜丝一起翻炒,加酱油调色。7、菜七八分熟的时候,那么,素炒饼丝的家常做法?一起来了解一下吧。
饼丝可以炒食,以下是几种常见的炒饼丝做法:
1、炒饼丝配菜:将豆芽菜、青红辣椒去蒂和根,洗净,切成丝,将豆芽在沸水锅里焯水,沥干水分。
2、炒饼丝做法:将锅置于中火上烧热,放入花生油烧热,将葱姜末炝锅,加入面酱、酱油、精盐、白糖和少许清水煸炒片刻,再放入切好的饼丝、青红辣椒丝和豆芽菜丝,用旺火翻炒均匀,最后放入味精和香油,出锅装盘即可。
3、素炒饼丝配菜:将豆芽菜洗净沥干备用,胡萝卜刮去皮切丝;圆白菜洗净切丝;葱姜切末。
4、炒饼丝做法:将炒锅置于火上,放入油,下入葱姜末煸炒片刻,待出香味,下入面饼丝煸炒,至面饼丝变软变小,加入酱油、精盐和少许清水烧沸,放入胡萝卜丝、豆芽菜和圆白菜丝翻炒均匀至熟,最后加入味精和香油,出锅装盘即可。
除了以上两种常见的炒饼丝做法外,还可以根据自己的口味和喜好进行创新,在炒饼丝时要注意火候,以免炒糊影响口感。
1、主要食材:饼,胡萝卜,洋葱,白菜各适量。调味料:酱油,醋,盐各适量。
2、饼切丝。
3、洋葱胡萝卜去皮洗净切丝。
4、白菜洗净切丝,放水里泡泡,总觉得这样才能洗干净,炒的时候沥干水哈。
5、锅里放油,煸炒洋葱和胡萝卜。
6、加入白菜丝一起翻炒,加酱油调色。
7、菜七八分熟的时候,把饼丝放在菜上。
8、用一个小碗倒适量的醋加点水,倒进锅里,然后盖上锅盖闷一会,有点像煎锅贴,哈哈。
9、把锅盖打开,加盐翻炒均匀即可。
上班族大多数中午都不回家,即便中午回家的话时间也很紧张,想到家后好好做顿饭吃,基本不大可能。有时候真的很麻烦,中午回家吧,时间紧,不回家吧,天天不是叫外卖就是自己带饭,我们都知道外卖不 健康 ,自己带饭吧,又总是吃剩的,不好吃不说,还会损失掉大量营养,真是个矛盾的事情。
后来,我跟着大厨学会了做这份五彩炒饼丝,中午就经常回家了。吃完饭还能好好休息一会儿。还是自己做的饭菜干净卫生,味道好有营养,比起外卖强太多了!
这道五彩炒饼丝,简单方便,好吃又营养。五种蔬菜一起炒,颜色搭配上就已经非常漂亮了,有菜、有饭营养又美味。最主要的是快,从洗菜择菜到出锅上桌我只用了15分钟,谁又能说它不是一种简单方便又快手的 美食 呢!和一般普通炒饼丝不同,因为有制作小技巧在里边,一起来看。
——【五彩蔬菜炒饼丝】——
【食材】: 饼丝500克,洋葱半个,胡萝卜半个,青椒半个,绿甘蓝适量,绿豆芽1把,葱姜蒜适量,食用油适量,盐适量,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,八角(也叫大料)2个
【制作步骤】:
步骤一: 准备好需要的食材,开始制作。
素炒饼丝是一道简单美味的家常菜,主要以面饼为主要原料,辅以各种蔬菜和调味料。要想烹饪出味道更好的素炒饼丝,可以遵循以下步骤和技巧:
准备食材:首先需要准备面饼,可以选择超市购买的速食面饼或者自己制作。自制面饼的话,可以使用面粉、水和少量盐揉成面团,擀成薄饼后煎至两面金黄即可。此外,还需要准备一些蔬菜,如胡萝卜、青椒、洋葱、豆芽等,根据个人口味选择。调味料方面,需要准备生抽、老抽、盐、糖、蒜末、姜末、香油等。
切丝处理:将煎好的面饼切成细丝,蔬菜也切成与面饼相似大小的丝状,这样便于炒制时食材能够均匀受热,口感更佳。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时(约150℃左右),加入蒜末和姜末爆香,这样可以为菜肴增添香气。
炒蔬菜:将切好的蔬菜丝倒入锅中,快速翻炒至断生,注意火候不宜过大,以免蔬菜变黄失去脆嫩口感。
加入面饼丝:将切好的面饼丝加入锅中,迅速与蔬菜混合均匀,进行翻炒。
调味:加入适量的生抽、老抽调色,根据个人口味加入适量的盐和糖进行调味。如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒丝或辣椒酱。
翻炒均匀:将所有食材和调味料快速翻炒均匀,确保每一根饼丝都能均匀裹上调味料,蔬菜也能充分吸收味道。
出锅前淋香油:在出锅前,淋上少许香油,增加菜肴的香气和风味。
素炒饼丝是一道清淡、爽口的家常小菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,适合忙碌的上班族在家做一份营养丰富的午餐或晚餐。下面,让我们来学习一下素炒饼丝的家常做法。
原材料:
葱、姜、饼皮、油、盐、鸡精、生抽、糖、清水。
步骤一:准备工作
1.将饼皮切成细丝,即饼丝,备用。
2.将葱姜切末备用。
步骤二:炒饼丝
1.锅中倒油,待油热后,将葱姜末倒入锅中,煸炒出香味。
2.加入饼丝翻炒,使饼丝均匀受热,略微变色(不要过度煮炒,否则口感有些硬)。
步骤三:加入调料
1.加入一定比例的生抽、糖、盐、鸡精和适量清水,继续翻炒,调匀味道。
2.炒至饼丝筋道爽口即可出锅,撒上少许香菜点缀即可。
小贴士:
1.素炒饼丝的炒制时间要注意掌握,不要过度炒制。
2.炒制饼丝时,建议使用不沾锅,更容易操作。
3.炒饼丝的适宜加热时间约3-5分钟,根据锅的热度和饼丝的大小而定。
4.使用低盐鸡精,口感更佳。
5.如果您喜欢辣味,可以加入适量的辣椒面或辣椒油。
总结:
素炒饼丝是一道口感清淡,营养丰富的家常小菜,制作简单、容易上手。在繁忙的工作生活中,无论是平时午餐还是晚餐,都可以尝试着做这道美食,在享受美味的同时,补充身体所需营养。相信大家通过本文学习后,一定能轻松掌握素炒饼丝的制作技巧,自制一份美食,品尝出家的温馨与舒适。
以上就是素炒饼丝的家常做法的全部内容,1、准备用料。饼丝、白菜、胡萝卜、木耳、青椒、鸡蛋。2、木耳泡发,洗三到四遍。3、白菜,胡萝卜,青椒,木耳洗干净切细丝,码在一个盘子里。4、鸡蛋加一点点水一点点料酒,顺着一个方向打成蛋液。5、锅内倒油,油热后炒鸡蛋,鸡蛋成型后捞出,用锅里剩的油,如葱花。