土豆玉米烧排骨的做法?1、首先把排骨洗干净,然后剁成小块;2、然后把玉米剥皮,切段;3、在排骨里加入酱油腌制十分钟左右;4、锅中加入油,花椒烧热;5、然后放入排骨,开始炒;6、一定要把排骨的水分去年,直到变色;7、在排骨中加入豆瓣酱等调料;8、然后再放入适量的水开始炖煮;9、那么,土豆玉米烧排骨的做法?一起来了解一下吧。
做法
1、将排骨用生粉、鸡蛋、盐腌20分钟;
2、坐锅点火放油,待油热后小火煎排骨炸熟至金黄色;
3、换锅点火放油,放葱、姜、蒜炒出香味,依次加入咖喱膏、蚝油、海鲜酱、芝麻酱、白糖、辣椒酱炒香,倒入排骨略加水放入青红椒、洋葱、盐、鸡精、焖6分钟出锅点缀香菜即可。
1.食材准备(猪骨焯水)
2.电饭煲倒油、搁入生姜、大蒜子煸炒几下。
3.将猪骨放入煸炒。(搁勺冰糖,这个可以省略)
4.酱油上色。
5.所有食材放入。
6.将刚刚焯猪骨的水过滤注入电饭锅内。
7.水没过食材即可。
8.水快烧干时搁盐调味,继续焖烧。
9.出锅前撒上葱花增香即可。
1、食材:土豆200克,玉米半根,排骨300克,姜3克,大葱10克,小葱2根。调味料:食用油8克,盐2克,鸡精2克,生抽2克,胡椒粉2克,八角1个,桂皮2克,香叶1片,干辣椒3个,料酒2克。
2、土豆去皮切滚刀块,玉米切断,姜切片,大葱切段;
3、锅中倒入清水,加入排骨、料酒,大火煮15分钟,捞出;
4、锅里倒油,油温烧至5成热时,下入八角、桂皮、香叶、干辣椒、大葱、姜炒香,倒入排骨炒匀,加适量清水,生抽、盐煮40分钟,加入玉米、土豆,煮25分钟;
5、调入胡椒粉、鸡精,炒匀,装盘,撒上葱花。
排骨玉米土豆可以在一起炖,而且也是很常见的食材,下面一起来看看做法步骤。
备料秘方:排骨两斤,玉米两个,土豆两个,葱,姜,八角,干辣椒,冰糖,酱油,排骨酱,料酒,十三香,胡椒粉,鸡精,盐,葱花
第一步,排骨剁块,玉米切段,土豆切成大块
第二步,起锅烧水,冷水下锅,焯出血沫捞出备用
第三步,另起锅放油,油热下入排骨,放入几颗冰糖,翻炒至冰糖融化,包裹在排骨上。再下葱姜,八角,干辣椒,酱油,排骨酱,料酒翻炒一下。加水,放入十三香,盐,鸡精,胡椒粉,盖上盖小火炖40分钟。时间到炖好下去玉米土豆,再炖10分钟,最后撒上葱花出锅。看成品,老好吃了。
排骨的营养价值有以下几点:
1、排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
2、人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作用。
3、排骨中含有丰富的钙元素,可以维护骨骼健康,防止骨骼疏松。
4、排骨炖汤喝可以滋阴润燥、益精补血,适合气血不足、体质偏寒的人。
可以啊,东北乱炖就这么炖的啊。
详细步骤
1、首先把排骨洗干净,然后剁成小块;
2、然后把玉米剥皮,切段;
3、在排骨里加入酱油腌制十分钟左右;
4、锅中加入油,花椒烧热;
5、然后放入排骨,开始炒;
6、一定要把排骨的水分去年,直到变色;
7、在排骨中加入豆瓣酱等调料;
8、然后再放入适量的水开始炖煮;
9、20分钟左右以后加入切好的玉米;
10、然后开始准备土豆削皮;
11、然后切块,切块的时候小块一点,比较入味;
12、再过十分钟左右加入切好的土豆;
13、再煮十分钟左右,土豆熟了就可以出锅了。
以上就是土豆玉米烧排骨的做法的全部内容,1.食材准备(猪骨焯水)2.电饭煲倒油、搁入生姜、大蒜子煸炒几下。3.将猪骨放入煸炒。(搁勺冰糖,这个可以省略)4.酱油上色。5.所有食材放入。6.将刚刚焯猪骨的水过滤注入电饭锅内。7.水没过食材即可。8.水快烧干时搁盐调味,继续焖烧。9.出锅前撒上葱花增香即可。