地瓜做法大全,红薯最简单的十种吃法

  • 简单料理
  • 2024-10-16

地瓜做法大全?做法;红薯去皮洗净切成薄片上锅蒸熟用勺子压成泥加入面粉、糯米粉揉成团。取适量的面团揉成丸子锅中倒入适量油烧至六成热时放入红薯丸子,小火炸至金黄色捞出控油。5、拔丝地瓜 用料;地瓜450克,白砂糖90克,食用油适量。做法;地瓜去皮洗净切方块白砂糖锅到油烧热,那么,地瓜做法大全?一起来了解一下吧。

红薯做法大全菜谱

红薯发面饼:

准备用料:红薯200g、面粉300g、油适4102量、冰糖20g、酵母粉3g

1、红薯削皮洗净。

2、切成小块,属这样容易熟。

3、加入些冰糖,冰糖有润肺的作用。

4、烧锅开水,水开了把红薯放进去蒸个十分钟左右就基本熟了。

5、出锅凉一下。

6、用勺子碾碎。

7、倒入适量的面粉。

8、加入三克左右的酵母粉搅拌均匀。

9、在把红薯倒进去用筷子搅拌。

10、有些干的时候就可以用手揉成坨。

11、用保鲜膜封好发酵,避免干皮。

12、发酵好了去掉保鲜膜排气。

13、在面案上或者直接在盆里撒些面粉揉,多揉会吃起来劲道些。

14、在中间挖个洞洞。

15、从一边掐断,掐成小坨。

16、最后用擀面杖擀成圆饼。

17、电饼铛加热,倒入少量的油,在把饼子放进去烙,变金黄色翻面烙另一面。

地瓜怎么做好吃法大全

一、红薯的花样吃法

1、椰香奶酪红薯球

配料:红薯/奶酪/椰蓉/面粉/淀粉/白糖/蜂蜜/肉桂粉/酵母粉/泡打粉。

做法:

①食材处理:奶酪中加入椰蓉搅拌均匀,揉捏奶酪让椰蓉融合其中,捏起来有粘性,再加入白糖、蜂蜜搅拌。

②红薯饼:红薯切成薄片,将奶酪夹在两片红薯之间,压紧实。

③调糊:6勺面粉,2满勺淀粉、10克肉桂粉、5克酵母粉、2.5克泡打粉搅拌均匀,加水调糊,再加10克油。

④炸制:红薯饼裹一遍糊再下锅煎炸,炸至金红色捞出,升高油温二次复炸即可。

2、焗四宝

配料:玉米/红薯/土豆/南瓜/小油菜/干葱/大蒜/香菜/香葱/ 盐/鸡油/鸡粉。

做法:

①食材处理:玉米切成四分之一块,红薯、土豆、南瓜分别切成菱形块,装碗。

②腌制:碗中加盐拌匀食材,腌制20分钟入底味,然后用清水洗干净。

③焯水:锅中水开后,按照顺序依次放入红薯、老玉米、土豆、南瓜,炒熟后捞出。

④焗制:锅中放鸡油,加干葱、大蒜煸出香味,再放入香菜根、香葱白,然后倒入四宝,小油菜、盐、鸡粉调味。

⑤最后:顺着锅边淋入少量的水,大火烧开,加盖小火焗5分钟,开大火,待汤汁收浓至干煎,装盘即可完成~

3、红薯杂粮饭

配料:杂粮米/红薯/玉米油。

做法:

①杂粮米预备

可选择现成混搭的杂粮米(糙米、黑米、红米、燕麦…),轻轻搓洗后加入适量的水,浸泡过夜。

100道家常菜做法

1、红薯圆子

北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子,因为口感好,而且寓意也很好,象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。

2、红薯饼

红薯饼也许很多人都没有听说过,做法就是把红薯切成一个个小丁状,然后加入少量的面粉,轻轻的搅拌一下。最后房子烧滚的油锅里炸,这种做法的红薯饼外焦里嫩,又甜又美味。

3、红薯干

这个好像是有个地方的特产吧,吃过从别人那里集镇上买回来的地瓜干,就是整个地瓜晒干了,有嚼劲,又非常的味美啊。不知道是怎么做出来的。好像超市卖的就没有那个味道好。

4、红薯稀饭,红薯粥

一把米就够了。红薯洗干净去皮,切成小块,和米加水一起煮,吃起来香甜,清淡不腻,饭后吃一小碗,美味又营养。

5、煮红薯,蒸红薯

这个记得农村里面,小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净,放在电饭煲蒸的吃。冬天的时候,当零食都不错的。老人小孩都可以吃。

6、烤红薯

大家都一定很喜欢吃吧,特别是天冷的时候,又可以暖手,又可以填饱肚子,冒着香香的热气,甜甜的味道。老家小城里的街头,那个老爷爷每年冬天都摆放着一人高的炉子,拿着长火钳烤红薯。

地瓜的功效和作用

烤地瓜

将地瓜洗净后,用叉子在表面扎上几个小孔,放入预热至200度的烤箱中,烤约1小时左右,直到地瓜变软,即可食用。

煮地瓜

将地瓜去皮切块,放入锅中加水,水量要没过地瓜,大火煮开后转小火煮约20分钟,加入适量盐调味即可。

蒸地瓜

将地瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸约20分钟,取出后加入适量盐和油拌匀即可。

炸地瓜

将地瓜切成薄片,放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油,撒上适量盐和辣椒粉即可。

炖地瓜

将地瓜去皮切块,加入猪肉、姜片、葱段等食材一起炖煮,加入适量盐和鸡精调味即可。

地瓜的100种做法

一、蜜汁地瓜

食材:

地瓜一个、蜂蜜、芝麻

做法:

1、地瓜切片,放入烤箱,210度烤10分钟左右

2、将烤盘取出,用小刷子在地瓜片上刷一层蜂蜜,送入烤箱中再烤约8分钟

3、将烤盘取出,将地瓜片翻面,再次刷上蜂蜜后送入烤箱烤约5分钟后取出撒上芝麻即可

二、拔丝红薯

食材:

红薯2块、白糖70克、醋1勺、油500ml

做法:

1、红薯洗去泥沙后刮皮,然后切成滚刀块。边切边转动红薯就是滚刀块了。

2、锅里油烧热,下锅炸红薯,中火慢慢炸,务必将红薯炸得外脆里嫩才行。等到红薯成熟,外边一层脆壳即可捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油。

3、不粘锅里放1勺油,油热后放入白糖,小火慢慢熬糖,等糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火,将炸好的红薯放入,颠几下让红薯均匀沾上糖浆。

4、吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水。

三、芝士焗红薯

食材:

红薯1个,车达奶酪1汤匙,高达奶酪2茶匙,马苏里拉奶酪2汤匙,干欧芹碎

做法:

1、红薯洗净,放入微波炉叮10分钟至熟透后对半切开。

以上就是地瓜做法大全的全部内容,1、红薯圆子:把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的,然后放在油锅里炸,出锅后就可以吃了。还可以放在冰箱里,放在火锅里吃也很美味。2、红薯饼:把红薯切成一个个小丁状,加入少量的面粉,轻轻搅拌。再放入烧滚的油锅里炸,直至外焦里嫩,又甜又美味。3、红薯干:把整个地瓜晒干,有嚼劲,且味美。

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