西红柿豆芽汤家常做法？1. 西红柿用开水焯一下，去皮切块备用。2. 豆芽去除根部，洗净备用。3. 鸡蛋打散，打到均匀。4. 锅中加入鸡汤或清水，煮沸后加入豆芽煮1-2分钟，捞出备用。5. 锅中再加入适量油，烧热后倒入葱末炒香。6. 倒入西红柿块炒熟。7. 加入煮好的豆芽，煮沸后加入鸡蛋液搅拌均匀，煮至鸡蛋熟透。那么，西红柿豆芽汤家常做法？一起来了解一下吧。
番茄豆芽汤的做法步骤
1
豆芽摘去根空肢部，配谈洗净。
2
豆芽洗净，摘去根部。
3
番斗卖世茄洗净，切开。
4
锅中放水，先煮豆芽。
5
加入番茄块，煮。
6
加上适量的盐后，出锅。
主料
番茄一个豆芽一把瘦肉一两白菜半个
辅料
油适量盐半勺
步骤
1.番茄用开水烫一下，去皮
2.切族仔数兆首丁
3.豆芽去根，洗净
4.白菜洗净，切块
5.猪肉切丝，加适量盐。水，淀粉。拌匀。腌制10分钟
6.锅里放一点点油，炒西红柿
7.炒出汁后。加入适量水，煮开戚歼
8.加入白菜，煮开
9.加入肉丝
10.紧接着加入豆芽
11.煮熟，加入适量盐，糖，出锅
用料
西红柿2只
绿豆芽300克
排骨野纤500克
姜1片
步骤 1
西红柿洗干净，切大块；绿豆芽洗干净
步骤 2
排骨切块，放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲芹脊好洗干净，备用
步骤 3
煲里加入清水，煮开后放入全部材料，大火煮开后，改小火煮45小嫌铅时，待排骨熟烂，汤汁变淡橙色，加盐调味，即可
要制作一道营养丰富的西红柿豆芽帆前汤，你需要以下食材：1个西红柿，120克黄豆芽，1个土豆，1根胡萝卜，240克卷心菜，半个洋葱，12克黄耆，12克党参，以及6克枸杞。这些食材将为你的汤品带来丰富的营养。
首先，将黄耆、党参和枸杞加入8碗水中，熬制出高汤，大约熬到剩下6碗时，记得去除渣滓，留下浓郁的汤底。
接下来，黄豆芽需要洗净并沥干水分，洋葱去皮后切成丁，胡萝卜也削皮切成同样大小的丁。卷心菜洗净后切成丝，西红柿和土豆去皮后切成小块。
将准备好的洋葱丁、胡萝卜丁、卷心菜丝、西红柿丁和土豆丁加入到高汤中，煮沸后转小火慢慢熬煮，直到汤汁变得浓稠。在汤即梁纳将完成时，添加适量的盐进行调味，最后撒上一些胡椒粉提升口感。
这道汤的功效可不容小觑。其中的蔬菜富含维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质和淀粉等，不仅能满足身体对营养的全面需求，还对肠胃健康有益，能促进排泄，帮助瘦身并减少体脂。此外，它态渣清还有助于调节血糖，预防高血脂、高血压和动脉硬化，同时有助于改善体内积滞，对肌肤也有美化、养颜和延缓衰老的作用。
扩展资料
以豆芽菜为辅料制成的汤。家常菜中常见西红柿豆芽汤、土豆豆芽汤和菠菜豆芽汤。
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1. 黄豆芽汤制作
黄豆芽汤的制作实际上非常简单，所需调料也是日常生活中的常见物品。在选择黄豆芽时，应避免选择那些白嫩、茎秆粗大不清的豆芽，因为这些豆芽可能在不法商贩添加了不利健康的物质。
西红柿豆芽汤原搭宏料：西红柿1个，黄豆芽120克，土豆1个，胡萝卜1根，卷心菜240克，洋葱1/2个，黄耆12克，党参12克，枸杞6克。
西红柿豆芽汤辅料：盐2小匙，胡椒粉1小匙。
做法：
1. 将黄耆、党参、枸杞加入8碗水熬制成高嫌轮汤，剩下约6碗时，去渣留汤。
2. 黄豆芽洗净沥干；洋葱去老膜切丁，胡萝卜削皮切丁。
3. 卷心菜洗净切丝，西红柿、土豆去皮切丁。
4. 将步骤2和3的材料加入高汤中煮沸，然后小火慢熬，熬至汤成浓稠状，加盐调味，并撒上胡椒粉即成。
Tips：选择的蔬菜含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等，除了提供人体所需的营养素，均衡营养外，还能调节血糖，预防高血脂、高血压、动脉硬化等症，并促进排泄，改善体内积滞，有瘦身去油脂效果，进而美化肤质、养颜润肌、延缓肌肤老化。
功效：调理肠胃，促进排泄，瘦身去脂，补充维生素，美白肌肤，延缓早衰。
2. 西红柿牛腩做法大全
将切好的牛腩用料酒、老抽、姜片、葱段腌制20分钟后，放入高压锅中，加入适量料酒，放入花椒、八角和香叶，混合均匀后盖好锅盖，高压炖煮25分钟左右，捞出炖好的牛腩备用。
以上就是西红柿豆芽汤家常做法的全部内容，首先，将黄耆、党参和枸杞加入8碗水中，熬制出高汤，大约熬到剩下6碗时，记得去除渣滓，留下浓郁的汤底。接下来，黄豆芽需要洗净并沥干水分，洋葱去皮后切成丁，胡萝卜也削皮切成同样大小的丁。卷心菜洗净后切成丝，西红柿和土豆去皮后切成小块。将准备好的洋葱丁、胡萝卜丁、卷心菜丝、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
