苹果蒸着吃的做法?苹果蒸熟吃的做法:1. 准备好苹果和蒸锅。2. 将苹果洗净去皮,去核,切成小块。3. 将切好的苹果放入蒸锅中,加入适量的水。4. 将蒸锅加热至水开后,转小火蒸熟苹果块,大约需要10-15分钟。5. 蒸熟的苹果块取出,放入碗中,加入适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀即可食用。那么,苹果蒸着吃的做法?一起来了解一下吧。
有一个方子就是腹泻的人可以把苹果蒸熟后吃,可以治的;还有一个其实苹果和骨头一起用来煲汤也很好喝的,而且喝完后补钙又利于营养的吸收还可以调理胃部的不适
苹果蒸熟吃的做法:
1. 准备好苹果和蒸锅。
2. 将苹果洗净去皮,去核,切成小块。
3. 将切好的苹果放入蒸锅中,加入适量的水。
4. 将蒸锅加热至水开后,转小火蒸熟苹果块,大约需要10-15分钟。
5. 蒸熟的苹果块取出,放入碗中,加入适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀即可食用。
将苹果放到蒸锅中,用大火蒸5到8分钟即可,具体操作步骤如下所示:
一、准备一个苹果,去掉苹果的根蒂。用水冲洗一下,浸湿表面,用盐水清洗可以起到杀菌的作用。
二、在蒸锅中加入适量水,放上篦子,如图所示。
三、将苹果放在篦子上,盖盖大火蒸5到8分钟,如图所示。
四、取出苹果,等待冷却后就可以食用了。可根据个人口味放入适量冰糖,如图所示。
1、蒸苹果做法一
平时在家中的蒸苹果时,可取一个新鲜的苹果,用清把它的表面洗净,去掉水分以后,去掉蒂和把,再把它从中间切开,去掉果核,然后把得到的果肉切成长知的块状,取一个红枣入在盘子中间,把苹果肉摆放在枣的周围,然后入锅蒸制,蒸好以后就能食用。
2、蒸苹果做法二
蒸苹果还有另外一种做法,在蒸制以前需要准备三四块冰糖和一个新鲜的苹果,苹果不能去皮,但要用清水冼净,从中间把它切开,去掉果核 ,再它们切成块状,然后重新摆放成苹果的样子放在碗中,把冰糖放在苹果核的位置上,然后入锅蒸制,蒸熟以后可以吃苹果肉喝苹果汤。
3、蒸苹果做法三
蒸苹果的做法不同,所具有食疗功效也不相同,它还可以与鸡蛋一起蒸制,蒸熟以后食用可以缓解哮喘,具体做法是把新鲜的苹果,去掉果核以后,用清水洗净,把鸡蛋磕开到苹果的中间,然后用线把它固定住,再入锅蒸制,蒸熟以后取出直接食用就可以。
苹果可以通过以下步骤蒸着吃:
1. 准备所需材料:苹果、蒸锅或蒸笼、清水。
2. 将苹果洗净,并去掉果蒂和果皮。
3. 将苹果切成适当大小的块状或片状。
4. 在蒸锅或蒸笼中加入适量的清水,放入切好的苹果。
5. 将蒸锅或蒸笼盖上,开火蒸煮。
6. 小火蒸煮约10-15分钟,或直到苹果变软。
7. 关火后,等待苹果稍微冷却后即可食用。
蒸苹果可以保留果品的营养成分,而不会破坏其中的维生素和纤维。你可以根据个人喜好,在蒸苹果时加入一些蜂蜜、肉桂粉或其他调味料,以增添风味。
以上就是苹果蒸着吃的做法的全部内容,1. 准备材料:苹果、蒸锅。2. 将苹果洗净去皮去核,切成小块。3. 将苹果块放入蒸锅中,加水适量,大火蒸10-15分钟即可。4. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁。