鸡蛋黄瓜炒木耳的做法?1、黄瓜去皮洗净切成片。2、木耳泡发洗净焯水备用。3、鸡蛋炒至凝固取出。4、锅里油热加入黄瓜翻炒。5、加入木耳翻炒。6、加点味极鲜酱油翻炒。7、加入炒好的鸡蛋翻炒。8、最后加点盐调匀。那么,鸡蛋黄瓜炒木耳的做法?一起来了解一下吧。
推荐如下
黄瓜胡萝卜木耳炒鸡蛋
食材:黄瓜1根、鸡蛋2个、胡萝卜半根、木耳1小把。
做法:
调料汁:2勺生抽、1勺蚝油、1勺玉米淀粉、少许食盐鸡精、小半碗清水搅拌均匀。
1、黄瓜切片,胡萝卜切丝,木耳泡开洗净去蒂。
2、水开,木耳焯水变软捞出。
3、鸡蛋打散,热油炒熟,盛出。
4、热油爆香蒜蓉,先放胡萝卜炒炒,再放木耳、黄瓜、鸡蛋炒炒。
5、倒入料汁,翻炒均匀收汁即可。
在夏天如果能够炒上一盘黄瓜,木耳炒鸡蛋,不仅是清热解暑,而且非常的下饭。黄瓜木耳炒鸡蛋,吃起来的口感非常的清脆爽口,而且制作的方法、需要准备的材料也是非常简单,自己在家也是可以制作的。小编自己在家也是经常会炒一盘黄瓜木耳炒鸡蛋,不仅非常营养,而且也是美味可口的。
一、需要准备的材料
制作黄瓜木耳炒鸡蛋需要准备的材料也都是非常常见的,一根黄瓜一根胡萝卜,适量黑木耳以及两个鸡蛋。当然,制作黄瓜木耳炒鸡蛋需要准备的调味品也是非常简单的,只需要准备一些盐和食用油即可。将黑木耳提前泡发,小编想要提醒大家,虽然黑木耳的营养价值非常高,而且吃起来也是非常的美味,但是在泡发的时间上一定需要注意,不能泡发太久,在夏天只需要泡三个小时即可。
二、炒制黄瓜木耳炒鸡蛋的具体方法
将黄瓜和胡萝卜洗净切成薄片,将准备的两个鸡蛋打入碗中并且打散。在炒鸡蛋的时候,小编有一个小妙招,如果想要将鸡蛋炒的嫩一些的话,可以在鸡蛋中加入少量的清水,这样炒出来的鸡蛋口感非常的丝滑。将炒菜锅烧至六七成热的时候倒入少量的食用油,然后将准备好的鸡蛋液也放入锅中,等到鸡蛋液凝固之后即可呈到盘中。
将鸡蛋盛出后,再在锅中放入适量的食用油,先将胡萝卜放入菜锅中翻炒,在炒胡萝卜的时候可以多放一些食用油,因为胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素,胡萝卜素是一种脂溶性物质。
在家里面具体的做法就是应该起锅烧油,加入葱姜蒜爆香之后,再将鸡蛋打散搅拌均匀之后,倒入锅里面,再倒入黄瓜和木耳翻炒15分钟,再撒上食用盐就可以出锅。
黄瓜木耳鸡蛋
材料
木耳
黄瓜
鸡蛋
香葱
盐
淀粉
食用油
做法
1. 食材准备:木耳泡发切丝、黄瓜洗净切片、鸡蛋打散成蛋液(加入适量盐和少许淀粉)、葱切丝
2. 炒蛋:将葱丝加到蛋液中,混合均匀。点火,油差不多热了倒入蛋液,注意不能翻炒!等基本成形了再翻面,20s后出锅
3. 炒菜:再加入少量油,7分热后,倒入木耳,翻炒大约2分钟,再倒入黄瓜,混合翻炒,加入适量盐、鸡精
4. 菜熟了再倒入刚才成形的蛋,翻炒两遍后出锅。
做菜大全家常菜如下:
一、黄瓜木耳鸡蛋
做法:
1、黄瓜切片,木耳泡发撕小朵,蒜拍碎;
2、鸡蛋打撒;
3、热油滑散鸡蛋盛起待用;
4、锅底留油,爆香蒜加入木耳翻炒,加入黄瓜翻炒,加入鸡蛋翻炒;
5、用盐、生抽调味即可。
二、豌豆炒虾仁
做法:
1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;
2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、味精,随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
三、农家小炒肉
做法:
1、辣椒切片(尖椒切成筒状)、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片;
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将肉丝倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将肉丝倒入锅中,翻炒;
4、加入醋、酱油、料酒、豆豉各适量,继续翻炒少时,加适量鸡精后炒匀,即可装盘。
四、麻婆豆腐
做法:
1、将猪肉洗净切碎,豆腐切成片,用淡盐水浸泡10分钟;
2、取出干水,切姜和姜切,切好郫县豆瓣酱;
3、葱姜爆热锅,炒肉末入色,加入郫县豆瓣酱和豆豉,搅拌香味;
4、加入豆腐、酱油、糖水,五分钟后,加入胡椒粉,勾芡,浓汤后即可关火出锅。
以上就是鸡蛋黄瓜炒木耳的做法的全部内容,1、黄瓜切片,胡萝卜切丝,木耳泡开洗净去蒂。 2、水开,木耳焯水变软捞出。 3、鸡蛋打散,热油炒熟,盛出。 4、热油爆香蒜蓉,先放胡萝卜炒炒,再放木耳、黄瓜、鸡蛋炒炒。 5、倒入料汁,翻炒均匀收汁即可。