红烧黄辣丁的家常做法?1、将黄辣丁清洗干净,放入料酒、盐、葱姜、白胡椒粉腌制半小时。2、将葱切段,姜切片,蒜头拍扁备用。3、锅中倒入油,烧至六成热时,将鱼放入,煎至定型后翻面。4、两面都煎好后,放入葱姜蒜,烹入料酒。5、加入生抽、白胡椒粉、白糖、盐,再加入少许热水,盖上锅盖,中火烧十分钟即可盛出。那么,红烧黄辣丁的家常做法?一起来了解一下吧。
红烧黄辣丁
主料:野生黄辣丁8条、红辣椒1个、蒜瓣几个、生姜1小块、葱几根。
辅料:食用油适量、食盐3克、酱油10毫升、水适量。
1、第一步先处理鱼,要注意鱼刺,这鱼刺扎到人挺疼的,如图从鱼嘴部位往下拉,然后去除内脏。
2、将所有鱼内脏、鱼鳃去除清洗干净,如果怕鱼刺扎人,也可以将鱼刺用剪刀剪掉,这样食用就放心了,只是上桌颜值不太好看,红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒,这个辣椒一点不辣,主要用来配色用的,当然吃起来也很美味,如果喜欢辣味,可以加入辣椒粉。
6、加入适量水开始煮一下鱼。
7、尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干即可。
8、红烧黄辣丁成品图。
红烧黄辣丁的做法:
黄辣丁收拾干净后用料酒、盐腌制20分钟。
葱姜蒜切末备用。 3、黄辣丁挂糊炸至金黄色捞出。
锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。
下入黄辣丁后烹料酒、酱油。
加水,加盐、糖调味后焖烧至鱼肉入味。
大火将汤汁收浓即成。
红烧黄辣丁的营养价值:
黄辣丁鲇形目,鲿科,黄颡鱼属。又名黄骨聪,黄丫头、翁公鱼、钢针、戈艾、吱戈艾、黄刺公、疙阿、疙阿丁、黄腊丁、嘎牙子、昂刺鱼、黄鳍鱼、三枪鱼、黄刺骨、黄牙鲠、王牙、黄嘎牙,刺疙疤鱼,刺黄股,黄蛟,汪丫鱼,毛泥鳅,黄骨头,广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活,昼伏夜出。体长123-143mm,杂食,主食底栖脊椎动物,食物多为小鱼、水生昆虫等小型水生动物。4-5月产卵,亲鱼有掘坑筑巢和保护后代的习性。
性味甘平。能益脾胃,利尿消肿。治水气浮肿,即以黄颡鱼配绿豆、大蒜,用水煮烂,去鱼食豆,并取汁调商陆末服。攻补兼施,对脾虚而肿满甚者尤其适宜。
含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
黄辣丁的做法如下:
1,黄辣丁洗净腌制15分钟,准备辣椒、葱姜蒜、花椒等配料。
2、起锅倒油,煸炒备好的配料,下香辣酱,起香味后下鱼,加水和干花椒,大火熬煮2-3分钟。
3、一勺鸡精,关火,撒一把小香菜,即可装盘。
1、黄辣丁10条,杀好,内脏也都清理干净再洗洗,然后用料酒和盐腌制一下。
2、接下来准备配料,泡辣椒、葱姜蒜瓣、花椒是川菜必不可少的材料。
3、先大葱切段、大蒜剥去外皮,不切,要整个的。再将泡椒和生姜细细剁成碎,川菜讲究将配料剁碎,剁的越碎越出味儿。
4、起锅倒油,先将大蒜瓣炸的表面焦黄,然后下大葱段、泡椒末和生姜末略,紧接着下香辣酱,改小火慢慢炒,直到炒出香味。
5、加入一大碗水,淹没鱼即可。开水最好,没有开水,凉水也行。加入一勺干花椒,喜欢麻的多放些,喜欢的勾个薄芡,不喜欢的,不勾芡也行,一勺鸡精,关火,撒一把小香菜,即可装盘。
黄辣丁一般都是熬汤喝
我们做的是酸菜排骨黄辣丁汤
先拿排骨来慢慢熬~熬的差不多了~酸菜切碎~放油炒了之后放进排骨汤里
等酸菜熬出味了~把黄辣丁放进去
如果你想吃整条的黄辣丁就少熬会
我们都是把鱼熬烂了再吃的
没怎么吃黄辣丁~主要喝汤去了
以上就是红烧黄辣丁的家常做法的全部内容,红烧黄辣丁的做法如下:主料:野生8条、红辣椒1个、蒜瓣几个、生姜1小块、葱几根。辅料:食用油适量、食盐3克、酱油10毫升、水适量。步骤:1、将所有鱼内脏、鱼鳃去除清洗干净。红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。2、将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。