红糖稀饭的做法？1、食材：桃花小米、红枣、枸杞、生姜、红糖。2、生姜洗净切丝、红枣、枸杞分别洗净。其中红枣可以洗净去核。3、小米倒入碗里用清水清洗干净。4、洗净的小米、枸杞、红枣、生姜放入店砂锅，倒入适量的水；5、那么，红糖稀饭的做法？一起来了解一下吧。
小孩可以吃红糖煮粥，但是要适量，因为红糖中含有丰富的维生素和微量元素，具有健脾和胃、补血益气的功效。能有效的补充各种维生素和宝宝所需的微量元素，例如铁、锌、锰、铬等。
先来看一道红糖煮粥的做法：
【红糖小米粥】
准备食材：小米、苹果、红枣、枸杞、红糖。
具体做法步骤如下：
第一步：取适量小米，用清水淘洗两遍，淘洗干净后，放入碗中，加入适量的清水，浸泡20分钟。取一个苹果，清洗干净后，用去皮器将皮去掉，然后放在案板上，用刀切成小块，装入盘中，准备适量的红枣，清洗干净后，将枣核去掉，切成小块，装盘备用。
第二步：锅内加入适量的凉水，将浸泡好的小米放入锅中，下入切好的苹果和红枣，大火煮开，然后盖上锅盖，转中火，熬30分钟。
第三步：中火熬30分钟后，打开锅盖，可以明显看到，小米已经变得非常浓稠了，这时取一块红糖，放入锅中，取适量枸杞，清洗干净后，也放入锅中，然后用勺子搅动一下，使红糖尽快融化。
第四步：大概熬10分钟左右，熬至红糖全部融化，小米粥变成暗红色后，即可关火出锅。一道营养美味的红糖小米粥就熬好了，因为加了苹果、红枣和枸杞，使小米粥的营养更丰富了，吃起来也更是别具风味。
随着现代生活水平的逐步提高，人们对于饮食的要求不仅仅是填饱肚子那么简单了，而是向着更高级的方向发展，养生保健就成为了人们对饮食的更高要求，养生的食物有很多种，红糖糯米粥就是一种比较利于养生保健的食物，能够净化肠胃，促进消化功能提升等等，下面就来看看红糖糯米粥的做法介绍吧。
做法一：
材料：糯米半碗、红枣（去核）小半碗、红糖适量。
1、将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟
2、锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中
3、放入红枣
4、用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底
5、烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来
6、开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可
7、盛出，加适量红糖搅匀趁热食用。
做法二：
材料： 圆糯米 150克、
配料：红豆 20克、花生 30克、核桃 15克、红枣 20克、桂圆 15克、红糖 适量。
做法：
1、糯米洗净用清水浸泡数小时，准备所有配料。（其中红豆花生也要提前数小时浸泡好）
2、把红豆花生先煮熟后，在加糯米和其他配料同煮。
3、全部煮熟后，加红糖再煮两三分钟即可。
现代人的生活是丰富多彩的，尤其是在饮食方面，对养生保健的要求非常高，因为现代社会的风气就是一种污染的环境，造成了人们在这种环境中面临身体病变的极大威胁。
农村办喜事的时候煮的是糯米糖，稀饭上面是用肥肉，加上红糖做起来的，下面是用糯米做的米饭，甜甜的放了白糖。
食材：糯米1碗、葡萄干1把、红糖1小碗、红枣1小碗。做法：1、糯米米用水泡一晚上，其它食材备好。2、红枣洗净去掉核，切成2半。3、取大碗内刷一层油，碗底摆放适量的红枣和葡萄干，喜好随意摆放。4、铺上一层糯米，撒上适量红糖。5、撒上适量葡萄干。6、再铺一层糯米压实。7、再摆放一层红枣葡萄干。8、上面再铺上一层糯米，适量红糖抹平压实。9、倒入少量清水没过糯米。（最后一层糯米铺的有点少，加水后红枣飘起来了）这样不影响啥，入锅中小火蒸1小时左右。如果量少可以缩短蒸制时间。10、软糯香甜的红糖糯米饭就做好了。11、把蒸好的糯米饭饭倒扣入盘子里，是不是又好吃又简单，而且还很漂亮呢。
材料：
小米 150g
红糖 适量
冷水 适量
做法：
将小米淘洗干净，冷水浸泡片刻即可。
2. 锅内加适量冷水，水烧开后倒入小米。
3. 大火煮10分钟，转小火熬至小米软烂，米汤浓稠，加适量红糖搅拌均匀，关火。
红糖小米粥就熬好啦~
注意事项：一定要先大火后小火
边煮边搅动，以防糊底和溢出。
1.菠菜粥
原料：
菠菜、粳米各250克、盐适量
做法：
1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。
2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。
Tips：
不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。
2.蛋花麦片粥
原料：
麦片30克，鸡蛋1个
做法：
1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
Tips：
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
3.鸡肉菜粥
原料：
大米粥半碗，鸡肉末半匙，碎青菜1匙，鸡汤，植物油少许
做法：
1.锅内放入少量植物油，起火把油烧热。
以上就是红糖稀饭的做法的全部内容，1、第一种做法，准备大米，麦胚，红糖，红枣备用，大米洗净，红枣使用清水浸泡几分钟，将红枣去核，再剪成段，将大米放进砂锅，倒入足量的清水，砂锅盖盖，接通电源，启动程序，一个小时即可，三十分钟后放入红枣、红糖。
