敲肉羹的做法?敲肉羹所用的猪肉,通常选用上好的猪夹心或后腿部位瘦肉,先切成1-2毫米厚的薄片,接着粘上适量番薯粉,用菜刀刀背或擀面杖、酒瓶之类工具轻轻敲打片刻,直至肉片呈薄饼状,然后平摊在米筛等工具上备用。经反复敲打的肉片,纤维组织被人为破坏,并融入了番薯淀粉,就变得非常脆嫩了。锅内下豌豆、笋丁、那么,敲肉羹的做法?一起来了解一下吧。
敲肉羹是一道传统的汉族菜肴,以其细腻的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。这道菜的主要特点是将瘦肉经过反复敲打,使肉质变得更加嫩滑,再配以其他食材烹制而成。下面是一种好吃的敲肉羹的做法:
【材料】
猪里脊肉或者鸡胸肉 300克
鸡蛋清 1个
水发香菇 5朵
冬笋 50克
胡萝卜 50克
青豆 50克
姜末 少许
葱花 少许
盐 适量
鸡精(或味精)适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
生抽酱油 适量
淀粉 适量
清水 适量
香油 适量
【做法】
将猪里脊肉或鸡胸肉洗净,剔除筋膜,切成薄片,再用刀背反复敲打,直到肉质松散、体积膨胀,变得极为嫩滑。这一过程是制作敲肉羹的关键,需要耐心和力气。
将敲好的肉片放入碗中,加入盐、料酒、生抽酱油、白胡椒粉、姜末和鸡蛋清,搅拌均匀后,加入适量淀粉,继续搅拌至肉片上浆,变得粘稠。
将水发香菇、冬笋、胡萝卜切成小丁,青豆提前焯水备用。
锅中加入适量清水,烧开后,将调好味的肉片逐片下锅,用勺子轻轻推动,防止粘连。待肉片变色浮起后,捞出沥干水分。
另起锅加水,将香菇丁、冬笋丁、胡萝卜丁和青豆一起下锅煮至熟透,加入盐、鸡精调味。
将煮好的蔬菜丁和肉片混合,加入适量清水,开中火煮开,转小火煮至汤汁略微浓稠。
用水和淀粉调成水淀粉,慢慢倒入锅中,边倒边快速搅拌,使汤汁变得浓稠。
敲肉羹是一道传统的汉族名菜,属于鲁菜系,以其独特的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。这道菜的主要特点是肉质鲜嫩,汤汁浓郁,味道鲜美。下面是一种敲肉羹的做法:
材料:
猪后腿瘦肉 300克
鸡胸肉 150克
鸡蛋清 2个
水发海参 50克
水发鱼翅 50克
水发干贝 30克
水发香菇 30克
水发竹笋 30克
熟火腿片 20克
青豆 20克
鸡汤 750毫升
盐 适量
味精 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
葱姜水 适量
做法:
将猪后腿瘦肉和鸡胸肉洗净,剁成细泥,放入碗中。加入鸡蛋清、盐、料酒、胡椒粉、葱姜水,顺一个方向搅打至肉泥上劲,变得粘稠。
将水发海参、水发鱼翅、水发干贝、水发香菇、水发竹笋切成小丁,熟火腿片切成小片,青豆提前焯水备用。
取一锅,加入鸡汤,大火烧开后转小火,将肉泥挤成小丸子,用勺子轻轻敲打成薄片,下入锅中,煮至肉片浮起。
将切好的海参丁、鱼翅丁、干贝丁、香菇丁、竹笋丁、火腿片、青豆加入锅中,继续煮至食材熟透。
调入适量的盐、味精调味,用湿淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
将做好的敲肉羹倒入汤碗中,即可上桌享用。
注意事项:
肉泥要反复搅打,使其上劲,这样做出的肉片才会更加鲜嫩。
肉片下锅时要用勺子轻轻敲打,使其成为薄片,这样煮出的肉片才会更加美观。
【主料】
(多人份)猪瘦肉末200克地瓜粉适量水发香菇丁50克金针菇50克鲜笋丁50克豆腐丁50克
【辅料】
猪油1勺生抽5毫升老抽10毫升料酒7毫升盐3克清水适量蒜末适量葱花适量水淀粉1小碗
步骤1
猪瘦肉末200g置于案板上,撒上适量番薯粉抓匀
步骤2
用擀面杖反复敲打肉末至变成薄薄的肉片
步骤3
?炒锅放入猪油1勺烧热,下蒜末炒香,再放入水发香菇丁、金针菇、豆腐丁、鲜笋丁各50g炒香
步骤4
?倒入足量清水,大火煮沸后加入生抽5ml、老抽10ml、料酒7ml、盐3g拌匀调味
步骤5
再将敲打好的肉片用筷子拨开一块块下入锅中,而后边搅拌边倒入水淀粉1小碗
步骤6
待食材煮熟,盛出装碗,撒上葱花即可享用
敲肉羹所用的猪肉,通常选用上好的猪夹心或后腿部位瘦肉,先切成1-2毫米厚的薄片,接着粘上适量番薯粉,用菜刀刀背或擀面杖、酒瓶之类工具轻轻敲打片刻,直至肉片呈薄饼状,然后平摊在米筛等工具上备用。经反复敲打的肉片,纤维组织被人为破坏,并融入了番薯淀粉,就变得非常脆嫩了。
锅内下豌豆、笋丁、香菇丁、豆腐丁等时鲜菜蔬(视家庭条件和个人口味灵活掌握)翻炒几下后,加水和高汤,起大火将水烧至沸腾,下敲好的肉饼,然后倒入事先调好的番薯粉芡汁,边倒边搅拌,使之均匀分布,不粘锅底焦糊。再旺火滚上片刻,撒上香葱、香菜等,状似琼脂,色如琥珀,肉质脆嫩,鲜香滑爽的敲肉羹便可一一上桌待客了。
敲肉羹是一道传统的中式菜肴,以其细嫩的肉质和鲜美的汤羹而著称。以下是敲肉羹的基本做法:
敲肉羹的做法:
将猪肉切成薄片,用刀背或肉锤轻轻敲打至肉质松散,再加入适量的调料腌制。接着,将腌制好的肉片放入开水中焯烫至变色后捞出。最后,在另一锅中烧开高汤或清水,加入焯烫过的肉片、蔬菜和其他调料,煮至汤汁浓稠即可。
详细步骤:
1. 准备食材:选择新鲜的猪肉,最好是梅头肉或者猪里脊肉,这部分肉质细嫩,适合制作敲肉羹。将猪肉洗净后切成薄片,厚度约为2-3毫米。同时,准备一些蔬菜如小白菜、豆芽等,以及葱、姜、蒜等调料。
2. 敲打肉片:将切好的猪肉片放在案板上,用刀背或专用的肉锤轻轻敲打。敲打时要用力均匀,不要将肉片打破。敲打后的肉片会变得松散,面积也会稍微扩大,这样腌制时更容易入味。
3. 腌制肉片:将敲打好的肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉等调料,用手抓拌均匀后腌制10-15分钟。腌制的时间可以根据个人口味和实际情况进行调整。
4. 焯烫肉片:将腌制好的肉片放入烧开的水中焯烫至变色后捞出。焯烫的目的是去除肉片中的血水和杂质,同时使肉片更加干净卫生。焯烫的时间不宜过长,否则会影响肉质的口感。
5. 煮制敲肉羹:在另一锅中烧开高汤或清水,加入焯烫过的肉片、蔬菜和其他调料如姜片、葱段等。
以上就是敲肉羹的做法的全部内容,【主料】(多人份)猪瘦肉末200克地瓜粉适量水发香菇丁50克金针菇50克鲜笋丁50克豆腐丁50克 【辅料】猪油1勺生抽5毫升老抽10毫升料酒7毫升盐3克清水适量蒜末适量葱花适量水淀粉1小碗 步骤1 猪瘦肉末200g置于案板上。